5 Elements til at hjælpe dig tage Intention til Action Ikke Procrasination!

Hver dag er en ny mulighed for forandring. I mange år efter sin eksamen med min bachelor &'; s grad jeg virkelig kæmpet med min tid. Altid bare gør deadlines og procrastinating som ingen anden. Min sociale kalender var virkelig den bedste planlagte ting i mit liv. Alt andet blev gjort, da jeg huskede det lol. Men da jeg blev ældre indså jeg, det var virkelig noget at spøge. Efter at have opnået din barndom mål ofte mister vi, at fokus. Fik en grad og et godt stykke arbejde, så nu er det &'; s tid til at nyde livet & kyst. Ikke siger don &'; t nyde dig selv, men livet er bedst opfyldes med intention & Formålet

Så i dag jeg ville bare dele fem elementer af fokus, som vil hjælpe dig med at leve et mere produktivt & mindre stressende liv:

1) Vision eller formål
Ikke alle finde &'; s deres liv formål på samme tid, men alle gør have værdier.. Os som mennesker er uløseligt motiverede, når vi har en vision eller et formål, vi lever for. Jeg anbefaler noget tid af ensomhed til at evaluere den nuværende tilstand af dit liv og til at vurdere, hvad du vil have ud af det.

2. Goal Setting
Vi må skabe mål for vores vision /formål vil være noget mere end ønsketænkning tanker. Vi er nødt til at give vores hensigt kraften til at skabe eller fortsætte handling. Design opnåelige mål på linje med din vision er svaret.

3. Action Planning
Med hvert mål er der behov for en handlingsplan. Når du bryder ned noget i håndterbare trin, det tager den overvældende følelse væk. Når du kender de trin til din destination, du give dig selv med de små sejre undervejs. Når du opretter sneboldeffekt kaldet momentum intet vil stoppe dig fra at nå dine mål.

4. Habit /tid Assessment
hvad holder os startforbud mere end noget er vores dårlige vaner. Vores rutinemæssige handlinger kan være så skadelig for vores fremskridt. Tage et ærligt blik på, hvordan vi spilder vores tid på daglig basis er, hvor vi kunne begynde. Skær ned på e-mail kontrol, tv, sociale medier brug og tekstbeskeder, da de er nogle af de fælles tid wasters. Også negative selv snak skal fjernes. Dine tanker & ord stopper drømme mere end noget andet

5. Disciplin

Planlægning & Prioritering er de største hjælpemidler til at udvikle disciplin. Afhængigt af viljestyrke kun vil føre til svigt. Hvorfor tror du, de fleste mennesker kan aldrig holde sig til en kost? Learning gode time management vaner vil hjælpe dig med at udvikle den disciplin. Det vil være, at opfordring til handling for dig at besejre fjenden kaldet tøven.

Jeg håber du alle nydt denne artikel, som jeg delte et indblik i, hvordan jeg har lært at øge min produktivitet. Så kom tilbage på ugebasis til min ekspert for at nyde lignende indhold artikler, der hjælper med dig selv vækst
.