Glem resolutioner. De har fået et dårligt navn.

Har du bemærket, at når man tænker om &'; Nytår &'; s Opløsninger &' ;, mærkelige tanker snige i retningen af: Restaurant “ Åh goody, se hvad jeg kan svigte på dette års &";
“! Fat chance jeg &'; m fortælle nogen denne beslutning bare så de kan se mig bryde det &";!
“ I &'; m dronningen af ​​tøven … I &'; ll komme til det i morgen &";. Salg

Udtrykket &'; Nytår &'; s resolutioner &'; bliver plettet af at blive et synonym for fiasko, skuffelse, selv sabotage og manglende viljestyrke. Hvorfor skulle vi sætte os igennem det?

Men konceptet var engang godt hensigten. Der &'; s store visdom i at kigge ind i fremtiden og tage skridt til at nå dine mål. Men glemmer den gamle måde at tænke på, at vælge, planlægning og gør disse skridt.

Hvad hvis i stedet for at fokusere på 'fastsættelse dine svagheder ", du fokuserer på dine lidenskaber?
Hvad hvis i stedet for at fokusere på alle de" hårde arbejde ", du fokuseret på de belønninger, du har lovet dig selv ?

Eksempel:

Scenarie 1
Tradition opløsning:. Du ønsker at komme i form og belønningen, du har lovet dig selv, er, at du vil tage op bjergbestigning
du har hørt alle de råd om, hvordan at komme i form, så du deltage i en gym. Da det viser sig, du virkelig ikke kan lide at gå til gymnastik, men du betaler de gebyrer, dukke op to gange, og derefter slå dig op dagligt for ikke at dukke op igen. . Og at en del af jer længsel efter at bestige bjerge desværre går tabt i loop bånd i dit hoved siger "Jeg er ikke god nok"

Scenarie 2:
ny måde: Du har en passion for at blive en bjergbestiger. Du ved, du har brug for at lære de teknikker og opbygge din styrke til at blive en bjergbestiger. Du starter med det samme ved at gå til en klatrevæg facilitet. Fordi du elsker det, du dukker op med jævne mellemrum. Du får i form og Det føles ikke som en opgave Du er yderligere fodre dine passioner netværkssamarbejde, med dem, der kan undervise og inspirere dig snart du finde dig selv at gå meget hurtigt at komme til klatrevæggen –... at opbygge din styrke endnu mere

En dag du indser du drikker mindre kaffe, mere vand, spise godt, få motion, og ikke klager, blot som en bivirkning af at bevæge sig fremad gør, hvad du elsker.

Nu er det ikke meget sjovere end Scenarie 1?

Det er et nyt år. Hvad vil du se tilbage på og sige, "Jeg gjorde det !! Jeg gør hvad jeg elsker !!! "Giv, at dit fokus Dette er, hvad der vil holde dig beføjet begejstret og motiveret Leap lige i eller tage små skridt –?.. Begge veje arbejde og glemme de traditionelle resolutioner, medmindre det er. at sige, "Jeg fokuserer på det, jeg elsker!"
.