Hvor god er du til Indstilling og At nå målene?


Hvad har du gjort i denne uge, der fik dig tættere på et mål, stor eller lille?
Vi har alle mål, vi har sat på en række forskellige niveauer. Nogle er enkle, men vedholdende tanker, andre kan blive kortlagt på en vision bord eller skrevet ned på et klart defineret liste. Jeg har lært i løbet af min tid på denne jord, at ved at sætte skarpe, klart defineret, og SKRIFTLIG mål, at jeg kan måle og sætter en ære i at nå mine mål. Faktisk en af ​​mine favorit personligt gjort op citater (min mand termer dem Denise'isms) er Hoteller, som "Du kan ikke ramme et mål, du ikke kan se".
Opnå mere med fokus.
Ved at sætte, opnå og måle dine mål, kan du se frem fremskridt du genkende din evne og kompetence i at nå de mål, du har sat dig selv. Mål er indstillet på en række forskellige niveauer, og afhængigt af, hvordan du behandler oplysninger, du kan opdeling dine mål ved at skabe de store billede mål, hvilket betyder at du vil beslutte, hvad store mål, du ønsker at opnå. Så kan du bryde dem ned i mindre og lettere opnået mål, som du skal ramme for at nå dine store billede eller levetid mål. Når du har indstillet din levetid mål, sætte en 25 års plan for mindre mål, som du skal udfylde, hvis du skal nå din levetid planen. Derefter sætter 5 års plan, 1 års plan 6 måneders plan, og 1 måneders plan gradvist mindre mål, at du skal nå at nå dine levetid mål.
En nyttig måde at gøre målene mere klistret er at bruge SMART huskeregel . Der er flere variationer, men den, som jeg bruger er:

S Specifik
M Målbare
Et opnåelige
R Relevant
T Time-bundet

Staying på kursus.
Når du har dine planer på plads, skal du sørge for at gennemgå og opdatere din "to-do" liste hver dag. Du vil opleve, at nogle af dine tidligere betragtes som "skrevet i sten" mål kan kræve
modificere til at afspejle dine skiftende prioriteringer og interesser.
Anden meget værdifuldt redskab i opholder sig kurset journaler. Har du disse betingelser regelmæssigt ske for dig? Når du går i seng om aftenen, og er ved at gennemgå din dag, så gør du spekulerer bare hvad i dælen du faktisk fik gjort og gjorde bedre end du gjorde dagen før? Journal inden jeg skal sove er en effektiv måde at holde styr på, hvad du gjorde, eller ikke gjorde, og hvordan du følte det. Følelser er hvad drive os, og hvis du kan holde styr på, hvordan du føler, mens du nå dine mål, vil det holde dig bevæger sig fremad. Alternativt, hvis mens gennemgå din dagbog, du ser en bestemt mønster af deal-bryde, vil du begynde at forstå, at ved at bryde dit ord til dig selv, at du ikke bare lade dig ned følelsesmæssigt, men du er ikke nå dine mål.
Denise Griffitts, Virtual Assistance Industri Expert, Web Developer og Serial Online Entrepreneur
 !;

billedsprog og visualisering

  1. Sport hypnose til sportsfolk
  2. Illusionen af ​​design fra din Barcelona Overnatning
  3. At forstå vigtigheden af ​​Color
  4. Hvordan man opbygger dit brand med en Infografik
  5. PEACOCK POWER
  6. VISION FIRST - MÅL ANDEN & KRAFT forudseenhed
  7. Art of bedste Bryllupsfotografering Toronto
  8. Visualiser dig selv Thin
  9. Valg Music For Guided Imagery, Guidet meditation eller hypnose
  10. Opdag hvordan du ændrer din tanker at ændre din virkelighed ...
  11. Effektiv Tips til Beskæftiger sig med mad cravings
  12. Branding - Sådan lykkes 4
  13. Hvad vælger du at tro?
  14. Oprettelse af Intention
  15. Arbejdsplads Shaman: En Olympian Eksempel
  16. Din Ideal Elevator Pitch
  17. Guidede billedsprog meditation scripts
  18. Vores Mental Muskler
  19. Arbejdsvilkårene Moms: Opret nytår intentioner, Stick
  20. Et par Fotografi forslag til startere at afprøve