*** The Gift af bekendtskab

Den dybeste princip i den menneskelige natur er trangen til at blive værdsat.

William James

Vi ser på relationer til at tilfredsstille denne trang. Det er vores naturlige tilstand at være kærlige. Desværre med busyness af vores liv, vi glemmer, hvad det naturlige tilstand er. Der er intet bedre end en stor sammenhæng. Du føler, at du hører til. Du føler beføjelse. Du føler en utrolig aliveness. Men i sidste ende er vi nødt til at lære at have et godt forhold til os selv. Når vi gør det, det beriger alle, med hvem vi møder.

Vi lever i en relationel verden. På et grundlæggende niveau, hvad vi alle ønsker, er at dybt forbinde med andre, men vi er ikke sikker på, hvordan man gør det. Succesfulde relationer forvandle vores familier, skoler, institutioner, regeringer og den verden, vi lever i

. Når du tilslutter med dit hjerte, krop og sjæl, sker tilslutning på et øjeblik. Connection begynder med dig, af din opvågnen til din sande natur som et åndeligt væsen, der har en fysisk oplevelse. Det er "en kende", som du er forbundet til en magt større end dig. Connection er en sti, og ligesom de fleste veje, vil der være udfordringer undervejs .

Den gode nyhed er, at forbindelsen kan dyrkes. Før jeg indledt min coaching vej, jeg var en anstændig stik når jeg ønskede at være, men jeg fandt det ikke en af ​​mine stærke sider. Dette har ændret sig over årene.

Min første træner gav mig en ny måde at se på forbindelsen, som har været medvirkende i min dyrke bevidstheden om, at jeg har nu. Fra det øjeblik, blev jeg mere og mere klar over, hvor meget jeg kunne lide at forbinde med andre

. Evnen til at forbinde med andre åbner op for en helt ny verden. Tilslutning transcenderer stereotyper og domme, at skabe grobund for en ny dialog, en dialog ikke hæmmet af historien, men åben for fælles grundlag for en bevidsthed om muligheden. Ved at tilslutte, du laver den ultimative gave til dig selv og til andre. Det er, når vi giver af os selv, at vi får den ultimative glæde.

Vores større udfordring er at modtage fra andre. Mange af os har svært ved at blive støttet og at lade andre gøre ting for os. Dette kan synes som noget af et paradoks, men når vi giver til andre, vi forbliver i kontrol. Det er kun i færd med at modtagelse, at vi opgiver kontrol og tillader os selv at være sårbare. Det er i det øjeblik, hvor vi føler mest forbundet til andre. Ved at modtage den gave af en anden, gør vi det ultimative gave til dem. Indtil vi tillade os at modtage denne gave, vil vi ikke være i stand til at opleve den dybde og intimitet, som vi søger.

Lad mig fortælle dig et par strategier, som jeg har fundet effektive i at dyrke mere sammenhæng i mit liv. Efter meditation, jeg udtrykker taknemmelighed for den gave af forbindelse, som jeg har med andre. Måske i begyndelsen af ​​denne praksis jeg ikke føler eller tror det helt. Men med tiden har jeg bemærket, at min evne til at forbinde er blevet en styrke. Jeg er sikkert mere opmærksomme på de forbindelser, som jeg har.

At være nysgerrig er uvurderlig. På nogle måder, jeg har forvandlet være nysgerrig i et sjovt spil. Når jeg går til en indsamling, Jeg er nysgerrig, med hvem jeg vil forbinde med så mange af os at stille de samme spørgsmål, jeg er nysgerrig efter, hvad jeg kunne lære, når jeg forbinde med dem. I de sidste par år har jeg uddybet denne praksis. Før jeg forlod for en nylig tur til Kauai, spekulerede jeg over med hvem jeg ville have den bedste forbindelse. Dette tonen og holdt mig nysgerrig under hele turen. Det synkronicitet var forbløffende. Vi når en tid i vores liv, når de bemærkelsesværdige møder synes at forekomme oftere. Synchronicity bliver da normen, snarere end den sjældne forekomst.

Hver gang jeg oplever en af ​​disse tilfældige møder, der giver en manglende brik til puslespillet, der er en tanke, der dybt genklang i mig. Det giver større følelse for mig nu, end det nogensinde har gjort. Da vi fortsætter med at udvikle sig, vi tiltrækker os vores stamme beslægtede sjæle.

Vi er kilden til den forbindelse, som vi tørster, som er drevet af vores evne til at komme fra det dybe sted med kærlighed inden for. Desværre for mange af os søger at fi nde elske uden for os selv, det er en indvendig job, der har sit eget sprog.

Sproget i kærlighed er den mest kraftfulde sprog på planet. På engelsk, nogle af vores dybeste følelser ikke kan udtrykkes i ord. Vi kan se til grækerne til visdom. To venner rører hinandens sjæle, men er ikke kærester. Grækerne henvise til denne kærlighed mellem venner som Philos
.

særlige kærlighed, at vi deler for vores familie er anderledes end nogen anden kærlighed, vi oplever. Grækerne henvise til denne kærlighed til familien som storge
. .

Åndelig kærlighed, eller den kærlighed, som er Gud omtales som Agape

Den fysiske kærlighed, når kærester omfavne, omtales som Eros
.

kærlighedens sprog er en anerkendelse af en persons essensen og deres indre skønhed . Hvis vi ikke er fortrolig med det mere accepteret sprog af kærlighed, er det vigtigt at skabe vores eget sprog; et sprog, der anerkender andre, deres storhed, deres gaver og deres velsignelser .

Ved at blive mere komfortabel med dette sprog, åbner vi dørene til dybere intimitet. Vi begynde processen med at opfylde den dybeste trang, at James refererer til. Måske har du dit eget sprog og måde at udtrykker det. Måske er det med dine øjne eller dit smil. Lad os være åbne for fi nde nye måder at gøre det.

Gør det sjovt

Mark
.