Stol ikke på dig selv til at få tingene gjort - Opret Eksterne Motivatorer

"Et objekt i bevægelse vil bo i bevægelse, medmindre fulgt op af en ekstern kraft. Et objekt i hvile vil bo på hvile, medmindre fulgt op af en ekstern kraft."

Du ved, hvordan det fungerer .. . hvis det er op til dig at få noget gjort - og ingen er afhængige af det - du nøle, Procrastinate, Procrastinate ...

Og det behøver ikke få gjort

Men den anden. at du er ansvarlig for en anden og nogen er afhængig af dig at få det gjort, mand, du har aldrig set dig blive så produktive.

En af mine coaching klienter blev inviteret til at skrive et kapitel til et lærebog om coaching. Vi har brugt uger på, hvad hun ville sige, hvordan hun kunne præsentere oplysningerne, mindmaps, hvilket skaber en skriftlig livsstil, skriver mål. Men egentlig ikke et kapitel skrevet. I det øjeblik redaktionen etableret en deadline ... BOOM! Hele kapitel blev skrevet.

Det er den krig af interne motivationsfaktorer vs. eksterne motivationsfaktorer.

Interne motivationsfaktorer tage bagsædet, fordi de eksterne motivationsfaktorer skrige på dig. Interne motivationsfaktorer i form af gode ideer. "Det er en rigtig god idé at arbejde ud tre gange om ugen." "Det ville være en stor klasse for mig at designe og tilbud."

I JOB verden, primære eksterne motivatorer kommer i form af tidsfrister, fra 09:00 til 05:00 ur-in /clock-out, og en chef . Så er der sekundære eksterne motivatorer som finanser. Du er nødt til at betale pant med noget. Endelig tertiære eksterne motivationsfaktorer er højere på Maslows behovspyramide ... ting som at skabe et mere tilfredsstillende liv, gøre tingene anderledes, at være en model, gå din tale.

Det er let nok, hvis du har nogen indstilling op de eksterne motivationsfaktorer. Men hvis du ikke har det rart person, der vil give dig deadlines og lignende, hvordan kan du oprette dine egne eksterne motivationsfaktorer?

Træd tilbage og se på det store billede. Hvis du ønsker at gøre seks tal i år, hvordan vil du komme dertil? Hvis du ønsker at tale på tre konferencer, hvordan vil du få disse gigs? Montering af "god idé" til det store billede af dine mål kan være nok af en ekstern motivationsfaktor

En del af denne store billede er at forstå, hvordan opgaven passer ind -. Og hvorfor. Hvis du har brug for en hjemmeside, så vide, hvorfor du har brug for en hjemmeside. Hvis svaret er at have et sted at sende potentielle kunder til, så spørg dig selv, hvem disse mennesker er, og hvad de kan have behov for fra dit websted. Så regne ud, hvad du behøver for at gøre dette til virkelighed. En hjemmeside designer? En business coach? (Og når du har brug for andre til at gøre opgaven, så de i det væsentlige blive en ekstern motivationsfaktor. Hårdt for hjemmesiden designer til at oprette en hjemmeside for dig, hvis du ikke gør din side.)

Indstil en deadline. Annoncer dit nye program eller produkt. Eller fortælle nogen, hun kan forvente, sådan og sådan ved torsdag kl 05:00. Nu er du ansvarlig for en anden, ikke kun dig selv.

Bryd opgaven ned i dens individuelle, mindste stykker. Det er meget lettere at motivere dig selv til at gøre en enkel, nem opgave som "Kontakt en hjemmeside designer" end "at skabe nye hjemmeside."

Opret håndgribelige belønninger, hvis du gør projektet eller materielle risici, hvis du ikke gør det. Hvis din belønning for at gøre din opgave er en vag "ting vil blive bedre," det er ikke godt nok. Eller hvis risikoen for ikke at gøre det er ikke ondt nok, er der ingen grund til at gøre det. Gå tilbage til dine mål. Hvis du ikke starte det nye program, kan du ikke gøre din indkomst mål for måneden, og du bliver nødt til at arbejde hårdere i næste måned.

Som iværksættere, vi er formentlig bedre til at være internt motiveret end andre, bedre, end vi tror. OG vi har stadig brug for hjælp. Opret disse eksterne motivationsfaktorer og give dine interne motivationsfaktorer lidt boost
.