Nøglen til Brain Power og styrke din effektivitet

Har du svært ved at fokusere eller koncentrere sig om opgaven ved hånden

Har du nogensinde får hjerne tåge, kan &'; t tænke klart eller opbevare oplysninger?

Har du en tendens til over analysere tingene eller få humørsvingninger uden grund?

En masse af mine klienter gør. Husmødre, studerende, succesfulde forretningsfolk, unge fagfolk … mænd og kvinder i alle aldre og baggrunde opleve en masse af ovenstående kun alt for ofte.

Så mange mennesker deler disse symptomer, at de synes at være accepteret som normalt i vores liv. Men tro mig, er de ikke! Du shouldn af &'; t og don &'; t har at føle sig forvirret over ting, mangler klarhed eller retning, eller underperforme som følge af manglende fokus

Der er sikkert et par faktorer skylden for mindre end ønskeligt hjernefunktion. blandt hvilke er mangel på naturligt lys, dårlig søvn mønstre, stress, manglende motion og usund kost. Adressering en eller flere af disse vil helt sikkert hjælpe din hjerne fungere mere effektivt

Og der er også en sjov lille ord, som du måske ikke har hørt om før, der kunne hjælpe med at gøre tingene for dig:.

Phospholipider.

Phospholipider er væsentlige molekyler, som findes i cellemembranerne. En foring kaldes cellemembranen omgiver hver hjerne celle. Uden en sund cellemembran, kan vi ikke være optimal hukommelse og mental funktion.

Phospholipider, som navnet antyder, er fremstillet af en kombination af lipider (fedt) og mineralsk fosfor og spille flere roller i hjernen . De er ikke blot at bestemme, hvilke mineraler og næringsstoffer gå ind og ud af cellen, men også påvirke kommunikationen mellem hjerneceller ved at påvirke formen af ​​receptorer og fremme væksten af ​​dendritter.

Da de bidrage til at danne cellemembran de trillioner af celler i kroppen, er det fornuftigt, at de ville have indflydelse på en række organer og væv, herunder hjertet, blodlegemer og immunsystemet, og også hjernen.

Phospholipider hjælp støtte sunde hukommelse og humør, mental klarhed, koncentration, årvågenhed og fokus

To vigtige fosfolipider er phosphatidylcholin (lecithin) og phosphatidylserin. Og en celle i den menneskelige krop kan ikke fungere normalt uden disse to afgørende phospholipider!

Ligesom omega-3 fedtsyrer, de er afgørende for optimal hjerne sundhed. De hjælper hjerneceller kommunikerer og indflydelse på, hvor godt receptorer funktion. Phospholipider findes i høje koncentrationer i soja, æg, fiskeæg og hjernevæv af dyr. Der kan faktisk være en biokemisk rationelt for den folkelige visdom, der siger at spise hjerne gør dig klogere, men jeg vil ikke anbefale noget jeg wouldn &'; t gøre mig selv, og spise dyr hjerne er helt nede på min liste over at gøre &';! S

Men da de fleste mennesker &'; s ernæringsmæssige og livsstilsvaner falder måde op til forventningerne, og under hensyntagen til den lave kvalitet af de fleste fødevarer til rådighed i dag, jeg wouldn af &'; t stole udelukkende på mad til at give dig den nødvendige phospholipid indtag .

Det er derfor, jeg gerne supplere med Brain Talk; en potent formel af phospholipider, der hjælper din hjerne til at absorbere og behandle oplysninger mere effektivt.

Denne helt naturligt supplement indeholder de vigtigste fosfolipider vitale for hjernens funktion. Det hævder at stimulere og styrke kommunikationen mellem hjerneceller, øger kognitive funktioner såsom hukommelse, indlæring og koncentration, og hjælper med at forbedre og ophøje humør og modstandsdygtighed over for psykisk stress. Tilsyneladende det endda hjælper med at fremme en sund hud ved at forebygge rynkedannelse. Og hvis du, ligesom mig, er en kvinde i din sidst i trediverne, er jeg sikker på du vil sætte pris på, at alt for

I &';! Ve taget Brain Talk hver dag før min morgenmad for de sidste par måneder, og Jeg er meget imponeret over, hvad det gør for mig. Og nogle af mine klienter har rapporteret store ting også.

Skeptikere ville sandsynligvis være hurtig på beskylder mig for at opleve placebo effekt, men hvis troen hjælper noget arbejde bedre jeg varmt anbefale du mener.

Men jeg kan godt lide, at gøre min forskning også, og efter samtaler med ekstremt pålidelige kilder, kan jeg trygt sige dette produkt fungerer. Så hvis du virkelig er interesseret i at forbedre din hjerne ydeevne, og opnå mere, hurtigere, gå til den
.