Taknemmelighed er en manifestation Tool

De fleste af os havde udtrykket &'; tak &'; boret ind i os som en grundlæggende social koncept. Det forekom mig at være mere om hensigtsmæssigheden af ​​handlingen end den energi bag det. Men ligesom så mange af de verdslige vaner, som er en del af vores software programmering betydningen bag denne kraftfulde praksis er blevet tabt midt støjen fra dagligdagen.

Hvad nu hvis taknemmelighed var en fokusering mekanisme? Vi kender kraften i ord – ord størkne begreber, tanker, overbevisninger – de gør den amorfe verden troede en fysisk realitet. Ord fange essensen af ​​energi i form. Nogle synspunkter måske endda sige, at ord er en manifestation af vores individuation. Det er det sted, hvor du forfine og kanalisere essensen af ​​Source energi gennem din unikke køretøj. Det er, hvor du taler din sandhed. Det er, hvordan du taler dit &'; self &'; i stand.

Ord er magtfulde ting, og når vores ord bekræfter, hvad der er godt, hvad der er rigtigt i vores verden, de størkner, at godhed til virkelighed. Må ikke undervurdere kraften i din talte ord. Verdener og universer er skabt ud fra denne magiske proces. Bemærk, at i dette rige, i vores virkelighed, vi er de eneste kendte væsener at omdanne tanker til et talesprog. Alle sansende liv kommunikerer, men vi taler. Dette bringer tankerne en sætning fra Genesis, “ Og ordet blev kød &"; Dette er en direkte henvisning til vores evne til at manifestere via det talte ord

En af de vaner, der kommer i vejen for at manifestere vores godhed er for vane at fokusere på, hvad &'; s. Forkert. Læg mærke til, hvad der sker, når jeg spørger dig, “ Hvad &'; s foregår &"; Har du automatisk gå til &'; samme ting anden dag &'; eller hvad isn &'; t arbejde – de fysiske lidelser, det job, du &'; re frygter, vanskelighederne i jeres forhold, hvor stram penge er? Læg mærke til hvor der &'; s en udgydelse af situationer, omstændigheder og klager. Prøv dette spørgsmål, “ Hvad &'; s nye og godt i din verden i dag &"; Er du mødt med en lang pause og en mur af tavshed? Hmmmm. . . hvad &'; s foregår der? Det &'; s en vane, at &'; s hvad! Vi &'; re konditioneret til at tænke på, hvad der er galt, i stedet for hvad der er rigtigt. Derfor har vi vores klager dukke op oftere end vores succeser. Her &'; s hvor taknemmelighed værktøjet kommer i Det er en øvelse til flex musklen bevidsthed omkring din overflod.. Her er et par tips til at få dig i gang:

1. Opret din dag
Denne isn &';. T en original idé folkens; det &'; s været rundt i lang tid. Senest har det &'; s blevet populariseret gennem filmen, og" Hvad Bleeb &" ;. Så snart du vågner op, når du er i, at der i mellem tåge af søvn og vågen bevidsthed, tage et øjeblik til forsætligt forestille dagen, da det vil udfolde sig. Hvordan vil du vise – energisk, entusiastisk, der er bemyndiget, fokuseret? Hvad vil være det altoverskyggende tema i din dag? Se det, føle det, smage det, røre ved den, høre den. Hvad vil du sige? Hvad vil du gøre for at fremkalde din skabelse?

2. Start din dag med en taknemmelighed liste eller bøn
Du kan gøre dette, men du kan lide – du kan have en taknemmelighed tidsskrift, sige højt 3 ting du &'; re taknemmelig for, har en taknemmelighed boks, hvor du indbetaler dine velsignelser, eller deltage i en mangfoldighed af taknemmelighed lister.

3. Føl energien af ​​taknemmelighed i din krop.
Bliv mere bevidst, når du er i denne praksis, eller selv når du siger tak. Hvordan ser det gør du føler – er din krop prikken, føler du en varm kapløb i hele din krop, betyder det bringe et smil på dit ansigt, føler du din krop at slappe af og slippe? Læg mærke til, hvordan det føles i din krop. Følelse bringer bevidsthed og bevidsthed til din hver øjeblik. Jo mere du er villig til at føle den mere du er i stand til at VIDE

Kan den overfyldte energi overflod strøm gennem hver fiber af dit væsen og tilstedeværelse storheden af ​​hvem du virkelig er
. &Nbsp.;