Self Forbedring og motivation - Hvem tror du, du er?

Behovet for selvstændig forbedring og motivation er ofte en af ​​de store udgangspunkter i det hele af "hvordan til at ændre dit liv". Men før vi går videre med emnet selvstændig forbedring og motivation, lad os standse op og tænke et øjeblik.

Hvad der virkelig underforstået her?

For det første, at "Jeg har en selv" , og at dette "selv", at jeg har er ufuldstændig, ikke er fuldt funktionel, eller på en eller anden måde har behov for forbedring.

For det andet, at jeg behøver motiverende at forbedre mig selv og ændre mit liv, og det er ofte fordi der er en del af mig (eller måske flere dele af mig), som faktisk ikke ønsker at se nogen "selvstændig forbedring", og er faktisk ret tilfreds med, hvordan tingene er lige nu mange tak!

Lad os kort aftale med andet punkt, hvorfor du har brug for hjælp til, hvordan at motivere dig selv? Hvorfor kan du ikke bare beslutte at gøre noget og så bare gøre det? Hvad stopper dig

Der er en "elefanten i rummet"

Internettet er oversvømmet med "selvhjælp" materialer -?! Artikler, bøger og kurser om "hvordan man kan motivere dig selv" . Endeløse rådgivning, tips, tricks og lister over "self motivation tips".

Men efter min mening, og baseret på min egen direkte levede og observerede oplevelse, det meste af dette helt misser pointen.

Hvem og hvordan tror du, du er (og hvorfor)?

Lad os se lidt nærmere på "selv" bit af denne virksomhed selvstændig forbedring og motivation.

Hvis du var i stand til at afsætte tilstrækkelig tid til undersøgelsen af: "Hvem er jeg" - Eller hvis du ikke har tid, men er parat til at tage ord dem, der har forfulgt denne undersøgelse - i hvert fald som en arbejdshypotese - hvad du ville finde, er, at i sidste ende er der ingen særskilt "I" i den forstand, et ego som en "stand alone enhed", der adskiller sig fra alt og alle andre

Jeg har været nede denne linje undersøgelsesudvalg mig selv -. som et produkt af nogle ekstremt test situationer, der har varet i mange måneder og år - og det er ganske skræmmende (men i sidste ende befriende) for at se alle de lag af hvem "I" er skrællet væk

Så hvis jeg spurgte dig lige nu:. "Hvem er du" Hvad ville der straks pop i dit hoved: "mor", "hustru", "ex-mand af", "manager på", "direktør for", "gratis Tænker", "frie ånd" osv
Sagen er den, hvis du fortsætter med dette og ser dybt nok i din never ending søgen efter at forsøge at "finde dig selv" (Lyder det bekendt?) alt, hvad du vil finde er en stor mængde af ideer om mig, tanker, som jeg have, koncepter, ideer og billeder af mig -. alle de ting, der gør op "hvordan jeg ser mig selv", og der definerer »min selvbillede"

På krebsdyr rock bottom havbund niveau af dit tænkende sind , hvad du vil finde er, at der ikke er noget der undtagen et "operativsystem" på stort set automatisk pre-programmerede tanker og reaktioner, der kører pose knogler, som vi kan lide at tænke på som "mig".

Der er ingen tanke baseret selv at forbedre!

Der er bare en stor flok af software, som vi kan opgradere, nappe og geninstallere!

Som med enhver computing system er det meget nyttigt at have en vis grad af indsigt og forståelse i, hvordan den hardware side af tingene fungerer, hvordan software kører og også en vis forståelse for driftsmiljøet.

Eller at sætte det i mere konventionel sprog, er det nyttigt og ressourcestærke at have kognitiv indsigt og til at blive informeret og bevidste om de processer og mekanismer ", hvordan du ændrer dit liv", og til at få adgang til nogle forvandlende værktøjer og processer, der kan lette denne ændring
.