Sådan Stop Fighting - dig selv og Andre

Stop kampene. Enten tage et standpunkt, med en stærk sag, eller træde til side. Hvis du &'; re kæmper om noget, der skete, komme over det. Vrede og hævn koste dig mere end det &'; s. Værd

Prøv tilgivelse – der gør ikke &'; t betyde, at du accepterer, at en forkert-doing er rigtigt, men at du har visdom til at acceptere, at det er sket, er i fortiden, og kan leve med det at have skete. Du har denne magt

Stop kæmper dig selv – Hvis du &'; re følelse stresset, overvældet eller ubeslutsom, du forårsager dig selv unødig smerte. Lav en beslutninger og en forpligtelse – enten gøre det eller forpligte sig til ikke at gøre, hvad du &'; re stresset eller overvældet af. Hvis du laver en plan og spredt ud dine bedste prioriteringer og forpligtelser over tid, og afvise dem, der er middelmådig eller energi dræning, du &'; ll producere bedre resultater og har en bedre livskvalitet

Hvilke beslutninger gør. du nødt til at gøre for at stoppe kampene i dag? Lad mig vide, hvis du &';.. D gerne snakke det igennem og få noget feedback eller perspektiv