De valg, vi har

Af Carol Harris-Fike, NCOC, PCC og forfatter til "5 Life Energier: Valget du har i hvordan energien Shapes dit liv". &Copy; 2009

Er livet er sket ? til dig sidst

Nogle gange vil jeg bare sige: bremse liv ... Jeg har ikke brug for mere på min plade i denne måned! Hvis jeg var på udkig efter din sympati, vil jeg fortælle dig, hvordan min mor døde i januar og hvordan min identiske tvillingesøster blev diagnosticeret meget næste uge med brystkræft. Jeg vil fortælle dig, hvordan jeg græder hver gang jeg kører forbi min mors assisteret levende lejlighed, og hvordan jeg er ikke kun bange for min søster, men har min egen frygt spekulerer på, om jeg næste, og gør jeg de "rigtige" forebyggende ting .

Men vent ... skal jeg ikke praktisere, hvad jeg fortæller mine kunder? Jeg træner mine klienter med den forståelse, at vi har valg. Valg i hvad vi tænker, hvordan vi føler, og hvordan frygten (eller hvad følelser) påvirker vores kroppe.

Et af de værktøjer, jeg bruger i min coaching er et sæt af fotografier på kort *. Jeg sprede dem ud og have kunden vælge én eller to, der har et budskab omkring hvor han hellere ville være. Så jeg gjorde det for mig selv, og jeg valgte dette billede af den "Kvinde i Joy" for at udtrykke, hvad jeg vælger at føle, når jeg lægger mærke til min tro på valg.

Ja, selvom jeg ved, at jeg har et valg, jeg nogle gange ikke er opmærksomme på, at "faktum", eller jeg faktisk vælge at bo lige hvor jeg er. Åh min!

Hvis jeg vælger følelser af "glæde" Jeg kan så bruge de færdigheder, jeg underviser mine klienter i, hvordan at flytte energi flow i kroppen. Shifting strømmen af ​​energi vil ændre min følelser fra frygt til glæde (eller hvad jeg vælger), og for at give de tanker, der kommer med at følelser skal vises.

Ikke sikker på om dette? det er forklaret i meget af hjernen /kroppen forskning, jeg har læst, at den energi flow i kroppen påvirker de tanker, vi har, og de følelser, vi føler på ethvert givet tidspunkt. *

I frygt, er jeg foroverbøjet ovre i min stol, at armene svøbt omkring min krop beskytte den. Min energi flow er nede og frem, som jeg er sikker på, at kræft ikke må være langt fra mig. Hvis jeg sidder eller står i kropsstilling af kvinden i statuen og virkelig give min energi flow til at flytte tilbage og op, kan min følelser ikke være bange ... det er ikke muligt. Hvis jeg bo der længe nok, begynder jeg at tænke over, hvordan min 90-årige mor var mere end klar til at give videre til et bedre sted. Hvordan hun havde tidlige Alzheimers sygdom, vidste, at hun var "at miste det" (hendes ord), og ønsket så meget at ikke være "på den måde." Hun havde levet et langt og godt liv og var klar til at gå videre. Hun bad mig om at støtte hende ønske om "ikke flere indsatser for at holde hende i live". Hun modtog hospice pleje og døde meget fredeligt inden for 9 dage med sine tre børn omkring hende for at støtte hendes død.

Jeg kan også føle glæde, at der er meget mere kendt om brystkræft behandling i dag. Min søster, Kathy, har gjort hendes forskning og gør hendes bedste beslutninger til behandling, og hun er stærk. Hun fortalte mig, at hun havde en nat af at have ondt af sig selv og spekulerer på, hvad hun havde gjort for at fortjene dette. Hun gjorde det valg at ikke leve med de følelser, der fulgte med alt, og for at lave en plan, handle, og tror, ​​at hun fik den bedste rådgivning og behandling. Kathy også foretaget et valg til at acceptere al den kærlighed og omsorg, der blev tilbudt overalt hun så, og hun trak endnu flere af denne kærlige støtte til hende med denne beslutning.

Ja, livet kan tilbyde os alle slags udfordringer og vi kan foretage et valg for at tilskynde de følelser, der vil tjene os, når vi står over for dem. Jeg vælger at byde velkommen til livet og alle, der kommer med den. Jeg vælger JOY

* Tjek de kort med billeder jeg nævnte ved at gå til www.JICTimages.com

** Jeg opsummere hjernen /kroppen forskning i min bog:!. 5 Life Energies : Valget du har i hvordan energien Former dit liv © 2009 www.5lifeenergies.com. Læs resumé http://www.yourlifefromhere.com/5-life-energies/
.