3 Rapport Building øvelser, opbygge tillid og Venskaber

Alle har brug for at deltage i Rapport bygning øvelser. Hvis du ønsker at komme videre i din karriere såvel som i dit personlige liv, så skal du ikke tøve med at gå igennem dem også.

Læs videre for mere Rapport bygning øvelser.

1) Daglige Hilsner

En måde at hjælpe dig med at etablere rapport med mennesker, er ved at hilse dem ordentligt. At sige god morgen eller god eftermiddag kan synes som en leg, men kan du faktisk forpligte sig til hilsen alle ordentligt hver dag?

Fra vasketøjet kvinden ved siden af ​​administrerende direktør for din virksomhed, bør der ikke være nogen forskel. Ved at gøre dette hver dag, vil du lære at mestre det som en vane. Hvis du kan gå ud over hilsen dem til rent faktisk slående op daglige samtaler, så meget bedre!

2) ikke-sproglige udtryk

En af de mange rapport building øvelser du kan prøve er picking up af ikke-verbale signaler. Kan du læse, hvad der er i din kollegas øjne? Er det frygten, du ser derinde eller bare overraske? Er det spænding eller nervøsitet?

Ved at picking up på folks ikke-verbale signaler, kan du også returnere dem høfligt og vise, at du ved, hvad det er de prøver at sige.

På din første dag på arbejde, for eksempel, er du ikke altid venner med den første person, du delte et smil eller et grin med? Husk på, at en obligation er skabt hurtigt, når du forstår, hvad en anden person vil have dig til at forstå.

3) Den rigtige Touch

Rapport building øvelser kan også involvere nogle antydning af fysisk berøring. Det er ikke altid om, hvad du siger og hvordan du siger det.

Nogle gange, bygge rapport handler om, hvordan rettidig du placerer din hånd på en persons skulder eller hvor meget du kan formidle med blot en hånd. Det bedste sted at teste denne øvelse ud er hjemme, når du er med en, du elsker og tillid.

Når du beslutter at bruge denne teknik udenfor, dog sørg for at du forstår begrebet grænser. Hvis du fornemmer, at en person ikke kan føle sig godt tilpas med vægten af ​​din hånd, skal du fjerne det med det samme.

Rapport building øvelser kan få dig til at gøre de ting, du tidligere ikke vidste du kunne gøre dig selv. Træk som mod, udholdenhed og fleksibilitet vil komme ud.

Det kan være lidt skræmmende i starten, men teste dine grænser kan gøre underværker for din personlige udvikling. Lad ikke frygten lamme dig fra at bygge rapport og oprettelse relationer med andre mennesker
.