Må ikke tage det personligt

Har du nogle gange lyst til at der er en sammensværgelse, og at hele verden er picking på dig –! Dine venner, familie, kolleger og endda fremmede? Du ved, at de virkelig taler om dig, selvom de gør generelle udtalelser. Hvem tror de, de &'; re kidding? Fremmede selv synes at gå ud af deres måde at gøre vanskeligt &ndash din dag, du &'; ve været rumlede med indkøbsvogne og afskåret på vej ved forteelser mennesker. Lyde lidt bekendt? Her &'; s spørgsmålet: er alle virkelig ud for at få dig, eller er det din egen bagage, der gør du opfatter, at alle har en dagsorden med dit navn på det

Er det muligt, at folk bare medbringer på? med deres liv, og at de ting, der sker bare. . . sker der? Måske folk virkelig taler i almindeligheder, men du tager det personligt? Her &'; s scenarie: Glen kører hjem fra arbejde i sin slanke, lav-til-the-jord sportsvogn. Han &'; s havde en utrolig dårlig dag og kan ikke vente med at komme hjem og slappe af. Han er næsten nær hans exit og skal flette fra midterbanen at komme til off-rampe. Han lægger på sin signal, ser en åbning, og begynder at gå efter det, når personen bag ham hopper ret i. Glen er gusten! Han kalder den person, et par velvalgte navne og gryderetter om det resten af ​​vejen hjem. Glen ved, at personen bag ham gjorde det med vilje.

I virkeligheden personen bag Glen ikke havde bemærket Glen &'; s signal. Han havde ikke været sikker på, hvordan at nå sit bestemmelsessted og havde bedt sin kone om vej. I sidste øjeblik havde hun indså, at deres exit hurtigt nærmede og havde fortalt ham at komme over med det samme. Han havde ikke været ude for at få Glen. Han har aldrig selv set ham. Dreng, tale om to forskellige opfattelser af den samme situation.

Ironisk nok har denne uge ikke været en god en til Glen. Tidligere havde en hjorte darted ud fra skoven, som han havde kørt sammen, ramte toppen af ​​sin bil, spundet rundt, og vendte tilbage til skoven, hvorfra det var kommet. Netop i går, da han trækker ind i hans indkørsel efter en lang dag, hørte han, at alt for velkendte lyd af fortovet skrabe bunden af ​​hans smukke bil. Glen var ikke at have en vidunderlig uge. Funny dog ​​i disse tilfælde Glen havde ikke været glad ved, hvad der var sket, men han havde ikke skylden hjort eller fortovet, eller sværger, at de havde været ude efter ham. Hvis nogen havde selv foreslået en sådan idé til Glen, kunne han have overvejet dem lidt fjollet. Det faldt ham til at tage disse situationer personligt, men han var helt overbevist om, at den anden chauffør bevidst var provokere ham. Er svaret, fordi det havde været en person og ikke en ting? Sandsynligvis. Hvis det er tilfældet, kunne Glen arbejde på at ændre sit perspektiv.

Hvad kan en ændring i perspektiv udrette for Glen? Til at starte med ville han ikke være i dårligt humør over at blive afskåret. Det kan også hjælpe ham til at lysne op og slappe af – det tager en stor del af følelsesmæssig energi til at være vred og defensiv. Glen ville sandsynligvis også grine lidt mere. Når du stopper med at tage tingene personligt, kan du se humoren i situationer. Wow, kunne en ændring i perspektiv gøre en dramatisk forskel i hans liv. Hvad med i din?

Så hvad er det rette perspektiv til at have mod folk, der betyder noget mere skade på dig end hjort eller fortovet gjorde til Glen? Det kan være forskellige for hver person. Er det tolerance eller accept, eller måske endda uvidenhed? Hvis du finder dig selv reagerer ligesom Glen, prøv at udforske et par forskellige perspektiver som en øvelse for at finde en, der virker bedst for dig, en, der vil hjælpe dig til at trække det ud og ikke tage det personligt. Du &'; ll blive overrasket over hvor du kan ændre kvaliteten af ​​dit liv, blot ved at ændre perspektiver

** Denne artikel er en af ​​101 store artikler, der blev offentliggjort i 101 Great måder at forbedre dit liv!. For at få fuldstændige oplysninger om “ 101 Great måder at forbedre dit liv &" ;, besøge http://www.selfgrowth.com/greatways.html
.