At være den bedste du kan være

Tag et øjeblik at forestille sig, hvor vores samfund ville være, hvis vi (mennesker og virksomheder) ladet os til at tro, at vi ikke har brug for forbedringer. Hvis vi afregnes til “ godt nok, &"; i stedet for at nå til topkvalitet. Hvis i efterglød af stor succes, vi vedtog en holdning af “ Vi &'; ve ankom &"!; og forsømt at spørge, “ Hvordan kan vi forbedre og nå det næste niveau &";?

En af de mest unikke og kraftfulde gaver, vi alle har, er evnen til at forbedre os hver dag, på alle måder. Det er den ultimative mulighed for at få de følelsesmæssige, intellektuelle og fysiske evner til at identificere og udføre forandringer. Og det betaler enorme udbytter, i både vores personlige og professionelle liv.

Vi kan studere lidt hver dag, enten ved at læse, lytte til eller ser noget, der vil støtte os til at foretage skift i, hvordan vi tager os af os selv og vores fremtid. Selv de mindste skridt kan hurtigt sammensatte i store forbedringer i:

• Hvem er vi
• Hvordan vi handler
• Hvordan vi reagerer
• Hvordan vi tiltrækker

Japanerne kalder det Kaizen … eller “ konstant forbedring &";

Lad &'; s kig på nogle områder af vores liv, hvor små daglige forbedringer kan tilføje op for at gøre store forskelle over tid:.

DIN SUNDHED
Hvad kunne være mere vigtigt? Pas på din krop; det er det eneste, du får. Det kunne sidste godt forbi 100 års vitalitet og velvære. Her er et par ting, vi kan gøre hver dag:

1. Lav en bedre beslutning om, hvad du spiser. Drop sukker eller salt, du normalt føje til din mad. Nyd en mindre øl, eller endnu en hjælpende af fiber eller grønne. Gå væk fra hvidt mel. Stoppe med at købe de ting på købmand, der ikke understøtter dit helbred. Hvis de ikke er i køkkenet, du er ikke så tilbøjelige til at spise dem. Genoverveje, hvordan du ser på mad: fra en kilde til glæde, til en kilde med nødvendig brændstof. Mad er brændstof. Dårlig brændstof forårsager motorfejl. God brændstof vinder løb.
2. Drikke mere vand. Put en gallon vand i køleskabet og gøre det dit mål at forbruge det hver dag.
3. Tilsæt en mere fysisk aktivitet. Gå ad trappen i stedet for at tage elevatoren. Gå til postkassen. Leje en personlig træner. Stræk. Gør noget sjovt og fysisk hver dag.
4. Tag dig tid til at slappe af … selv 20 minutter om dagen kan gøre en forskel. Giv dig selv lov til at ligge i hængekøjen eller tage en stille bad.

din rigdom
Dette er din billet til frihed, sjov, eventyr og bidrag. Alle kan blive velhavende. Det niveau, du har brug for frihed er forskellig fra andre. Find dit nummer. Hvor meget i aktiver og indkomst, vil du have for at leve livet fuldt ud? Så skal du gøre følgende hver dag:

1. Tilføj værdi for dig som professionel. Det er ligegyldigt, hvis du er en kylling chopper eller en raket videnskabsmand … tilføje værdi til din indkomst-tjener selv. Lær noget nyt, der har værdi for dine kunder eller arbejdsgiver. Tilføj en ny færdighed. Udvikle en ny sondring. Danne en ny vane. Tilbyd mere af din professionelle selv, end du har før. Du vil tjene mere hvert år.
2. Spar mere. Spar mere af, hvad du bruger penge på nu. Kig efter måder at få den samme værdi for færre penge. Køb en tre-årig bil versus helt nye. Spise ud én gang mindre hver måned. Exchange fuld kabel-tjenester til det grundlæggende. Alle kan finde ud af at spare $ 100 om måneden fra blot hans eller hendes nuværende udgifter. Et hundrede dollars gemt og investeret over 30 år er lig med hundrede tusinder i rigdom. Kun $ 100 om måneden!
3. Investere mere i at værdsætte aktiver, og mindre i faldende aktiver. Værdsætte aktiver omfatter fast ejendom, hjem forbedringer, din professionelle værdi, aktier og obligationer. Deprecierende aktiver omfatter biler, underholdning, gaver og impulskøb. Bare ved at flytte et par hundrede dollars, du vil tilføje flere hundrede tusinde til din nettoformue.
4. Byg en royalty resterende indkomst. Selv når bygget deltid, denne resterende indkomst tilføjer betydelig formue. Fem hundrede dollars om måneden i resterende indkomst er i sig selv, “ værd &"; $ 50.000. Den ekstra $ 500 om måneden, du investere i fast ejendom eller bestande kan være værd at hundredtusindvis over tid. Resterende indkomst kan komme fra en solid Network Marketing forretning, en online-forretning, eller skrive en bog om noget, som du har en passion.

hvordan du handler
Er du slags? Er du medfølende? Er du gavmild? Har du give kredit til andre? Taler du opmuntrende ord? Taler du om mennesker &'; s styrker til andre? Arbejder du med begejstring? Gør du det, du siger, du vil gøre? Har du fortælle din sandhed, når det kunne være et bidrag? Har du lytter til at give andre

Hvordan du og jeg handler skaber vores værdi i verden … til de mennesker omkring os som familie, venner, kolleger og kunder. Når vi handler med ekspertise, tale med topkvalitet, lyt med ekspertise, og opfører sig som fremragende, som vi kan i øjeblikket, er vi værdsat, vi er attraktive, vi har tillid og vi er elsket.

Gør disse ting hver dag for at forbedre, hvordan du handler:

1. Foretag en forpligtelse til at sige noget slags hver dag … derefter øge det til hver time.
2. Gøre det samme forpligtelse til at gøre noget slags hver dag. “ Betal det fremad &";.
3. Gøre det samme forpligtelse til at lytte til nogen, … virkelig lytte til, hvad de siger, hvad de ikke siger, hvad de virkelig ønsker at sige, og hvordan de føler. Lyt til en person på et terapeutisk niveau
4 gang om dagen.. Revision dine samtaler. Udvikle den vane at spørge dig selv efter hvert udsagn, “ Hvad var mit motiv i at sige, hvad jeg sagde, og hvordan jeg sagde det? Var det for at bidrage til den person, eller at gøre mig se godt &"; Så spørg dig selv, hvordan du føler om en person, der taler for at gøre sig se godt ud, vigtigere end dig, eller mere og" højre &"; end dig.
5. Lav en fed anmodning hver dag, der vil forbedre et forhold, virksomhedens produktivitet, eller vil forbedre en anden person. For eksempel gøre en fed anmodning om, at en ven eller elsket en stopper taler negativt om ham eller hende selv – battering deres egen dårlige selvværd. Eller lave en anmodning om, at din ægtefælle gør noget, som du ved vil forbedre din kærlighed og forhold. Når dristige anmodninger er lavet af forbindelse med støtte og forbedring, er de ofte vendepunkt, som fører en person til at handle med ekspertise.

, hvordan du reagerer
Hvis handlinger er de ting, vi tænker på ( dog kortvarigt) før du gør dem, så reaktionerne er de ting, vi gør uden at tænke. De er vores indbyggede boomerang, over hvilken vi kan føle, vi har ingen kontrol eller personligt ansvar. De fleste mennesker reagerer i negative og destruktive måder

Vi kan udvikle nye “. Reaktioner &"; ved at udvikle nye fortolkninger og vaner. Her er nogle eksempler:

1. Når nogen taler ned til dig, hvad tror du, og hvordan har du det med det? Hvad er din reaktion? Føler du, de tror, ​​du er mindre og mindre end dem? Tror du, de kan være rigtigt? Har du reagerer med vrede og gengældelse, eller har du lukket ned? Hvordan ville det ændre din reaktion, hvis når nogen talte ned til dig, du “ fortolket &"; at de, selv, føler sig lille og kunne virkelig bruge en elevator. Denne nye fortolkning giver dig en perfekt mulighed for at engagere sig i at forbedre, hvordan du handler (Se trin 1-5 ovenfor).
2. Når nogen er for sent, tror du de respektløshed dig? Hvordan gøre gengæld? Hvad hvis i stedet, du fortolket deres forsinkelse som følge af et liv i overvælde, et sygt barn, eller nogen at komme for sent for dem? Kan du se, hvordan det ændrer dit reaktion og giver en anden mulighed for trin 1-5 ovenfor?
3. Når nogen i myndighed fortæller dig “ nej &"; eller fortæller dig at gøre noget versus spørge, hvordan reagerer du? Hvad hvis du tolkes, at denne leder arbejder på deres vej for at udvikle medfølende lederskab; at de har mere ansvar, end de kan håndtere, og de har brug for støtte? Igen, se trin 1-5 ovenfor

HVORDAN Du tiltrækker
Type er, at mystiske energi, som bringer os en heldig udfald … kunden eller orden, vi havde brug for lige i tide; tanken om, at bryder log marmelade og driver os ind i massiv produktivitet; eller den person, der bare dukkede ind i vores liv og fyldt et tomrum, enten romantisk eller personligt. Vi kender alle mennesker, der synes at ramme jackpots i livet, igen og igen. Vi kender alle mennesker, der synes altid at lande på deres fødder og er altid kører med vinden mod deres mål.

De heldige er dem, der var begavet af deres forældre med troen på sig selv, sådan at de ser hver mulighed som en sandsynlighed og uundgåelighed. Alt kan få gjort, og bør få gjort. Ingen hindring er for høj eller for bredt. De fortjener – ikke fra en egoistisk synspunkt, men fra en spirituel overflod synspunkt – alt, hvad de vælger at tjene. De er de heldige. De er en procent. Omkring en ud af 100 af os havde forældre heldige eller kloge nok til at passere denne gave

Og for resten af ​​os ….
Der er en sti, gennemprøvet en milliard gange, hvilket vil bringe nogen af os held og lykke i livet, vi så rigt fortjener. Det er en simpel vej vision og selvstændige motivation. Det går sådan her …

AUTENTISKE KERNEVÆRDIER

Vi har hver et sæt “ regler &"; der gør os entydigt, hvem vi er. Disse regler definere, hvad der er vigtigst for os i livet … hvad giver os liv. For os er disse regler er så vigtigt som luft og vand. Vi skal have dem til at være alt, hvad vi kan være. Værdier er blot etiketter til disse regler … etiketter af de ting, vi har kært for os. Der er ingen grænser for de etiketter, du kan placere på, hvad du anser for at være din autentiske kerneværdier. Her er blot nogle få eksempler:

Kærlighed … Sjov … Eventyr … Familie … Spiritualitet … Ledelse … Succes … Discovery … Venskab … Excellence … Overflod … Ærlighed … Kreativitet …

Det første skridt på vejen, er at lære gennem selverkendelse, selv-lytning og stille de rigtige spørgsmål. Hvad er dine autentiske kerneværdier? Du vil gerne nævne dem, holde dem visuelt til stede, og henviser til dem så ofte som muligt

PÅLAGT VÆRDIER
Vi hver har også et sæt “. Regler &"; eller pålagt værdier. Disse er regler at leve efter afsagt af myndighed tal i vores liv, som regel under vores formative år (alder 1-5). Pålagte værdier ikke er vores autentiske regler, men normalt vores forældre &'; regler; enten autentisk for dem, eller pålagt af deres forældre (vores bedsteforældre). Her er nogle eksempler:

Hard Work … Uddannelse … Ansvar … Rengøring … Succes …
Familie … Ledelse … Spiritualitet … Sikkerhed … Accept … Sikkerhed …

Som du vil bemærke, er pålagt værdier kan også være autentiske kerneværdier. Hvad er autentisk for én person, kan pålægges for en anden. Og bare fordi dine forældre “ insisterede &"; at du lever efter en regel, betyder ikke, det ikke er autentisk for dig. Identificere, hvad der er autentisk for dig er noget kun du kan opdage for dig selv.

For at udnytte de love tiltrækning, vil du ønsker at bevæge sig væk fra at leve dit liv ved eventuelle pålagte regler. For når vi lever efter pålagte regler, du og jeg er altid i konflikt, altid kæmper, altid modstå … og dette er ikke den energi, der tiltrækker noget godt.

Lær dine pålagte værdier, skrive dem ned og skabe et liv plan om at bevæge sig væk fra dem. Dette er ikke let, det vil heller ikke normalt ske hurtigt. Og, skal det ske for den reelle magt, du besidder i dit liv til at dukke op for dig.

DINE GAVER
Hver af os har også været så heldig at få gaver. Gaver er de attributter, der kommer naturligt til os, og som bidrager til andre mennesker. Gaver er ikke rigtig gaver, hvis de ikke kan bidraget til gavn for andre. Eksempler på gaver er:

Kærlighed … Venskab … Ledelse … Kreativitet …
Excellence … Sikkerhed … Joy … Lytte … Ærlighed … Sjov ….

Lær din gave (eller gaver) og igen, skrive dem ned og holde dem tæt på din daglige gøremål

Når du ved, hvem du er (autentiske værdier og gaver), du er klar til at forestille sig, hvad du vil gøre med dit liv, hvad du vil have i dit liv, og, vigtigst af alt, som du ønsker at være. Dette er så simpelt som at skrive en historie … en historie om, hvordan dit liv ville være, kunne være og vil være, hvis du kunne få det hele.

At skrive denne historie er ligesom at skrive manuskriptet af dit liv. Det kan være en side lang eller 100 sider lang. Det gør ikke rigtig noget, fordi for de flittige og fortjener sjæle, der får så langt i at kende sig selv, resten er nemt. Resten, som de siger, er næsten ude af dine hænder.

Skriv dit HISTORIE
Som du skriver det, omfavne den autentiske DIG, der er blevet afsløret. Skriv den al den fantasi Walt Disney og derefter …

Lær at tro det
fleste mennesker i verden “! Tro &"; at tro nedarves, eller udelukkende baseret på, hvad der allerede er sket i et &'; s liv. Sandheden er, at alle overbevisninger er lært, og de fleste bliver selvopfyldende profetier … hvilket betyder at de blev sandheden, fordi nogen troede på dem nok til at gøre dem til virkelighed.

Der er tre måder at lære at tro. Enten ved at studere dokumentation for den påtænkte tro, tro, hvad en myndighed tal fortæller os, eller bare forestille sig det (bekræfter det) igen og igen og igen. Det meste af, hvad du og jeg tror i dag – om livet, mennesker, religion og endda om politik – vi lært af de gentagne bekræftelser af dem, som vi stoler på. Vi kan have den samme prægning processen på os selv, ved at forestille og bekræfter vores egen historie.

Når du har gjort dette så ofte, at du er begyndt at tro på din forestillet historie, du vil have skabt en vision. Definition en vision er en historie, vi tror fuldt og som vi forventer at materialisere. Visioner, per definition, er uundgåelige.

En vision tiltrækker dens komponenter til det, som en magnet. En vision skaber motivation til at bringe det om. Motivation er, at mystiske, kraftfuld løgnehistorie af entusiasme, mod, fysisk energi og kreativitet, der gør tingene ske. Visioner er heldig. Visionære er den heldigste.

Find den sande-blå dig. Skriv historien om din fremtid overflod. Lær at tro det er sandt for dig. Og så alt hvad du skal gøre, er at holde på at være den bedste du kan være
.