*** Er din kropsholdning Tal tillid eller mangel på samme?

Jeg havde en interessant oplevelse for nylig, da jeg havde nye fotos taget. En af de skud viste mine skuldre trukket i – ikke tilbage og lige. Om jeg havde ønsket smil på mit ansigt eller ej var irrelevant, fordi placeringen af ​​mine skuldre ikke talte om tillid, som er noget, jeg underviser i min egen virksomhed.

Jeg havde engang en klient, der havde en meget Wimpy klingende stemme. Ved møde denne mand og ryster hans hånd, vidste jeg, at hans stemme var en løgn, fordi hans håndtryk var fast, hans kropsholdning var lige og hans hoved blev holdt højt. Han udstrålede selvtillid. Ganske vist før møde ham og tale med ham over telefonen, havde jeg antaget, at han var usikker. Hans håndtryk og hans kropsholdning fortalte mig noget andet dog.

Din krop taler til dig lige som din stemme gør. Hvis du står helt stille, mens at give en præsentation, for eksempel, er det at fortælle dit publikum, at du er bange for døden. Stående stiv giver ikke indtryk af, at du er sikker som en højttaler. (Selvfølgelig skal du være nervøs, når du leverer en tale eller præsentation, men ideelt du don &'; t vil have din krop fortæller publikum, at du er ved at dø tusind dødsfald.)

Har du nogensinde overvejet, hvad din kropsholdning er siger? Når du går, er dine skuldre og hoved faldt ned eller hængende? Hvis du nemt kan se dine fødder, når du går og ikke, hvad der ligger foran dig, så din krop er skrigende ubehageligt
. Selv hvis du føler dig sikker, er kropsholdning af dit hoved og krop siger noget andet. Hvad dette betyder, er, at det billede, du projicere er ikke en af ​​tillid, men faktisk mangel på samme.

Uanset om du står i spidsen for bestyrelseslokalet bordet eller på talerstolen, hvis din kropsholdning er lige og høje, andre vil være mere tilbøjelige til at tro på dine evner. Og hvis du sidder til en telekonference, din &'; lyttere &'; vil holde øje placeringen af ​​din krop. Du don &';. T engang at tale for den dom, der skal foretages

Hvis du ikke er sikker på, hvad din krop siger om dig, video-optager selv på forskellige tidspunkter og studere din kropsholdning. Se hvordan du sidde og stå, når du taler. Ved første du kan være selvbevidst om kameraet, men efter et minut eller to, vil du glemme det er tændt.

Din video kamera er et af de bedste værktøjer, du har for at forbedre din kropsholdning og din holdning . Øv sidder lige, står lige og høj, og gå med dine holdt højt på forskellige tidspunkter i hele din. Du vil bemærke forskellen i ikke kun, hvordan andre opfatter dig
.