The Power of Self-Disciplin

Hvor selvkontrol er mere af et abstrakt begreb, en mental øvelse, selvdisciplin er et fysisk, handlingsrettede koncept. Selvdisciplin er grundlaget for selvkontrol og derfor uden disciplin ingen foranstaltning af selvkontrol alene vil bringe dig den succes, du ønsker. Har der nogensinde været noget du virkelig ønskede, men hver gang du begyndte på den vej, du bare kunne ikke synes at holde det op? Har du nogensinde startet en diæt, for eksempel, og efter et par dage, det &'; s som hvis du &'; ve helt glemt om det? Hvorfor det? En mangel på selvdisciplin. For at lykkes, foreslår jeg at skabe positive vaner gennem praktiserende selvdisciplin.

Hvad er disciplin da, og hvordan kan du bygge det? Disciplin er evnen til at vælge et kursus af handling og holde sig til det, at regiment dig selv, dine tanker, og dine valg, indtil du vokse og erhverve naturlige selvkontrol. Disciplin praktiseres, ligesom selvkontrol, gennem en proces med bevidst og velovervejet beslutningstagning og handling hensyntagen.

Jeg tror på at opleve livet som en utrolig, lidenskab-baserede tur. Jeg mener også, at du fortjener lykke og succes. Nogle gange kan det virke håbløst at selv starte mod et mål. Det virker alt for langt væk, for uopnåelige, især hvis de trin kræver stor kontrol. Men hvis du opretter et mønster af selv-opmuntring og disciplin, kan du få alt, hvad du &'; nogensinde har ønsket

Som jeg &';. Ve delt i min bog LIVE din passion, jeg deler, at en af ​​mine største mentorer er Anthony Robbins.Anthony Robbins ville sandsynligvis enige i, at for at opnå succes gennem disciplin, skal du først tage en beslutning. Han lærer, at en beslutning kun virkelig gjort, når du tager det første skridt til at nå det. Uden dette skridt, som kun du har et koncept. Når du konverterer ideer til handlinger, er du i begyndelsen stadier af praktiserende selvdisciplin. Når du fortsætter med at tage bevidste handlinger, der fører dig hen imod dit mål, er du ved at blive virkelig selvdisciplin.

Overvej for eksempel, hvis du ønsker at tabe sig. Beslutter at tabe sig er kun det første skridt. Fra den tid fremad, skal du redegøre for, hvad du spiser, og hvad motion du gør, hver dag. Dette tager betydelig disciplin. Når du foretager et måltid for dig selv, vil du nødt til at beslutte, hvad der går ind i måltidet. Du bliver nødt til at beslutte at tage alle de reservedele minutter i dag, og gøre dem til tider for motion. Dette er kun et eksempel, det fremhæver de centrale punkter i disciplinen. Disciplin er at gøre de rigtige beslutninger på det rigtige tidspunkt, hver gang. Når det bliver anden karakter, der er selvkontrol

Uanset hvad dine mål er –. Vægttab, bedre relationer, bedre livsstil, mere succes i dit erhverv, mere uddannelse – at lære at disciplinere dit liv vil være en væsentlig del af at nå disse mål. Succes er allerede yours ved at gøre beslutningen om at være, og hvis du er konsekvent, vil din virkelighed afspejle din disciplin og så meget mere. Med hver valg, der præsenterer sig selv, er du nødt til at beslutte at vælge succes, snarere end den let eller mere øjeblikkeligt glædeligt valg. Selvdisciplin kan hjælpe dig med at nå dine mål, så længe du er villig til at tage disse handlinger

Anthony Robbins &'; tilskynder os til at gøre meningsfulde beslutninger. Som din mentor, jeg kraftigt opfordre dig til at gøre meningsfulde beslutninger, og husk, at det, vi beslutter i dag, bliver frugten af ​​vores fremtid! Betragt dette som du planlægger din vej til et lykkeligere og mere tilfredsstillende liv.

Hvis dette indlæg rørt dit hjerte og du ønsker mere information om, hvordan mine private Mentoring kan være af personlig service til dig, tilmelde dig en DISCOVERY CALL med mig

Tro på at betale det fremad Del den kærlighed, og sende dette til en du holder af
 !?!;