Hvordan du øge din Børne selvværd?

Desværre, masser af børn og teenagere bliver ofre for lavt selvværd. Men vidste du, du spiller en stor rolle i, hvordan de ser sig selv? Selvom de ikke kan lide at indrømme det, de fleste af de udtalelser børnene har om sig selv kommer fra, hvad deres forældre gør og siger!

Hvor vigtig er en sund dosis af selvværd?

Med det, børnene kan vokse, udvikle og lære bedre. Faktisk vil selvværd give dine børn beføjelse til:.

- Få venner og interagere med folk på deres egen alder

- Succesfuld håndtere de op-og nedture i livet
.

- være uafhængig

-. Være ansvarlig

-.. Tag en ære i deres resultater

-. Arbejde for løsninger, i stedet for bare at drukne i problemer

- Har masser af energi

Men børn, der ikke har en hel masse selvværd lide i alle facetter af deres liv.. Hvis de ikke føler sig godt om sig selv, kan dine børn ikke nogensinde prøve noget nyt. Faktisk vil de sandsynligvis handle ligesom de ikke bekymrer sig om noget! De vil have problemer med at gøre venner (eller blive venner med de forkerte mennesker!) Og vil blive let påvirket (noget, der kan være særligt farlige, hvis de er hængende med den forkerte crowd!). De kan ikke sige det, men de vil sikkert også føle sig helt uelsket.

Så hvordan kan du sikre dig dine børn har alle de selvværd, de har brug for?

Du har fået starte med at se dine børn nøje. Da kid og teenage følelser bogstaveligt talt kan ændre sig fra time til time, skal du være på udkig efter eventuelle ændringer - selv mindre virksomheder. En backhanded kommentar fra en medstuderende på skolens bus kan være nok til at sende dit barns selvværd afhaspning. Hvis du ikke bygge dem op igen, når de kommer hjem, at problemet sandsynligvis snebold.

Du skal også arbejde hårdt for at bekæmpe det irrationelle. Efter alt, børn er som små svampe. Hvis de hører noget ofte nok - selvom det er helt irrationelt - vil de i sidste ende acceptere det som faktum. Hvis for eksempel skolens bølle holder fortælle dit barn, at han er dum, vil han ender tro det. Det er op til dig at sørge for, at disse irrationelle tanker bo langt, langt væk!

Men det er ikke alt det tager. Du skal også:

1. Pluk dine egne ord omhyggeligt.

Dine kommentarer kan bogstaveligt talt gøre eller bryde dine børns selvværd. Så sørg for dine reaktioner er de rigtige! For eksempel, hvis dit barn ikke en test - men studerede virkelig svært for det på forhånd - fortæl dem, hvor stolt du er af deres hårde arbejde. Selv om de ikke gøre det så godt, som de ville har ønsket, de sætter i en enorm indsats, og som bør roses.

2. Betragt dig selv en rollemodel.

Ligesom det eller ej, vil den måde, du handler bestemme, hvordan dine børn handle. For eksempel, hvis du altid kritisere dig selv, dine børn vil, også - hvilket betyder at de vil slå ned deres eget selvværd ligesom du gør! Hvis du har et problem med din egen selvværd, vil dine børn være tilbøjelige til at udvikle det, også. Så arbejde på dit selvværd først. På den måde får du alle føler stor! (Og som en ekstra fordel, kan du dele nogle af dit selvværd styrke tips med dem!)

3. Sørg for, at de forstår ingen er perfekt.

Alle laver fejl, og det er vigtigt for dine børn at lære det. Så hvis det tager dem et stykke tid at lære lange division, betyder det ikke, at de er fiaskoer. Sørg for, at de forstår det kan tage et stykke tid at lære nye ting, og det er OK, hvis det gør.

4. Vær respektfuld.

Selvom de er små, dine børn har brug for din fulde respekt. Når du foretager en beslutning, forklarer tanken bag det. Uanset hvad du gør, ikke gør grin med dem!

5. Lad dine børn vide, at du elsker dem.

Er det ikke, hvad forældre handler om ?! Sørg for, at dine børn ved, at de er elsket og værdsat. Bare være ægte. Efter alt, kan børnene fortælle, når du ikke at være oprigtig
 !;