Forståelse af Roots of Self-Esteem er den hurtige måde at ændre det!

Jeg krybe, når jeg hører folk bytte om vilkårene selvværd og selvtillid. Det &'; s ikke underligt alle er forvirret. Faktum er at de er to meget markante grundlaget for selv – og slet ikke den samme i alle tilfælde. Jeg ønsker at dele med dig nogle definerer forskelle, fordi jeg mener, hvis du forstår, hvad det er, og hvor det kommer fra du hurtigt kan lære at tage fat i det og ændre det hurtigere på det niveau, du &'; d lide det at være.

Selvværd er implanteret i os i en meget ung alder, med ordene, der er skeen foder til os af de vigtige voksne (søskende, venner) i vores unge liv. Hvis nogen konstant fortæller os, vi er smukke og strålende, at &'; s hvad vi vil tro er sandt om os. Hvis vi hele tiden får at vide negative ting, så vil vi tro, at at være sandt. Som børn, forældre er ligesom guder. Hvad de siger, er ubestrideligt sandt. Disse ord, vi får at vide blevet vores tanker om os selv, som så bliver til overbevisninger om os selv. Så vores selvtillid afslører sig til verden omkring os gennem den adfærd, vi vælger at handle ud – gode eller dårlige. Vores adfærd er den sande afspejling af tilstanden af ​​vores selvværd.

Selvtillid er ikke en tanke. Det er resultatet af handling. Mastery og fuldstændig tillid i et område er resultatet af de igangværende, gentagne handlinger, der bygger et &'; s evner i et givet område. Tillid er bygget på din tro (eller selvværd), som du kan gøre en bestemt aktivitet eller bygge en bestemt færdighed.

Når du arbejder for at opbygge dine evner og beherskelse, er det meget vigtigt, at du føler dig sikker på hvad, indtil nu, har været at forhindre dig i at nå bestemte mål. Har du den selvværd (troen på, at du kan gøre noget), men bare tilflugtssted &'; t praktiseres nok til at have styr en vis færdighed? Eller har du ikke opnået en vis færdighed grund af selvværd og din tro på, at du bare kan &'; t gøre det

Giv disse ideer vigtig overvejelse, som du bevæger dig gennem dit arbejde

Til?! !. Din sand succes