*** Udvikle positive selvværd og tillid

Mangel på selvtillid, selv-tvivl og lavt selvværd stammer fra negativ snak i dig selv. Denne negative snak blev programmeret ind i dig som et barn. Ja, det var dine forældre eller venner eller rollemodeller, der rodet dig op. Men det var dengang, og der er intet du kan gøre for at ændre det. Men ... Mangel på selvtillid, selv-tvivl og lavt selvværd stammer fra negativ snak i dig selv. Denne negative snak blev programmeret ind i dig som et barn. Ja, det var dine forældre eller venner eller rollemodeller, der rodet dig op. Men det var dengang, og der er intet du kan gøre for at ændre det. Men nu er det dig, der vælger at holde fast i disse budskaber - også selv om de don &'; t tjene dig. Den gode nyhed er, du kan ændre dette, ligesom du har ændret andre overbevisninger i dit liv. For eksempel, har du sandsynligvis don &'; t mener, at rengøring off din plade på måltider vil påvirke sultende børn i Afrika. Du kan dog stadig høre, at negative stemme, der siger, at du aldrig afslutte, hvad du starter; eller at du altid forårsager problemer; eller at du aldrig vil beløbe sig til noget.

Denne barndom programmering er din største aktiv, og din største forhindring i at få, hvad du vil have ud af livet. Det kan hjælpe dig lykkes og holde dig tilbage fra at nå alt, hvad du er i stand til at blive. Hold på, hvad der tjener dig og mærke, hvad der gør ikke &';. T, fordi den negative programmering, der holder dig tilbage kan ændres, og her er, hvordan det fungerer

Der er tre væsentlige komponenter i dig, at kontrol følelser, tanker og handlinger. De er dit barn, dine forældre og din ånd.

dit barn

Ja vi stadig er små børn på hjerte. Dit indre barn er ansvarlig for dine følelser. Disse følelser er gal, ked af det, glad, bange, skamfuld og ondt. Når noget sker for dig, godt eller dårligt, det er dit barn, der reagerer. Barnet er ansvarlig for dine følelser. For eksempel, nogen siger en negativ ting for dig, og du reagerer. Barnet føler gal, ked af det, glad, bange, skamfuld og /eller såret - en kombination, som helst antal. I dette øjeblik lader &'; s sige, at du føler dig vred, trist og ondt. Gale, fordi det &'; s ikke sandt. Trist, fordi det var gennemsnitlig. Hurt fordi du stolede denne person. Barnet i dig føler dette, og reagerer. Det vil handle-in - trutmund, græde, blive deprimeret eller handle ud - sige noget i retort, råbe, tage en punch eller storm ud

Dit barn er ikke blevet programmeret.. Dette er den virkelige dig. Så hvis du ønsker at vide, hvem du er og hvad du virkelig ønsker fra og for dig selv, begynde at tale og lytte til dit indre barn. Spørg, hvad du &'; re følelse og lytte. Det vil tage lidt arbejde, men det &'; s. Værd

Din Parent

forælder i dig, er din instruktør. Det er din guide, din coach, din lærer, din beskytter og mere. Det nærer dig, men kan og gør misbruge dig. For eksempel vil jeg virkelig gerne spille golf lige nu - barnet i mig ønsker at spille. Jeg må dog til at arbejde på disse articles- forælder vejlede mig. Det er godt op til et punkt. Hvis den lille stemme indeni er nagende, at fortæller mig bruge al min tid til at få disse artikler færdig til tiden, det er misbrug. Min forældre efter et punkt har at sige, “ Let &'; s tage en pause. Lad &'; s. Leg &"; Dette er nærende. Så hvordan gjorde din indre forældre - den lille stemme - lære at være pleje eller misbrug? Det lærte eller blev programmeret af dine rigtige forældre og andre væsentlige påvirkninger i dit liv. Den lille stemme efterligne dine rigtige forældre, lærere og rollemodeller.

Selv-tvivl eller mangel på tillid er negativ snak i dig. Det kommer fra den indre forælder sende op advarer eller det er berating dig. Lyt til navne, du kalder dig selv eller nedsættende ting, du siger til dig selv. Hvor kommer denne fra? Nu gjorde dit liv påvirkninger betyde at skrue dig op? - I &'; ll sige &'; Nej &'; De sandsynligvis didn &'; t ved bedre. Deres forældre formentlig rodet dem op værre med negativ programmering. Så passerede det ned til dig. De didn &'; t sige at negativt påvirke dig og på den lyse side, de positivt programmeret dig på mange måder. , At &' Men, er, hvad du fik, og at &'; s historie. Desværre, det efterlod nogle ar og sikkert begrænsninger, frygt og invaliderende overbevisninger

Så hvordan kan du slippe af med den negative stemme eller enhver anden bagage, du &';. Re transporterer? Du skal først tage til efterretning, hvad du &'; re følelse. Tro mig, vil det tage nogle koncentration. Prøv det. Hvad har du det, når du læser dette? Gal, ked af det, glad, bange, skamfuld, ondt. Er dette en god fornemmelse for dig? Er det tjene dig? Hvis ikke, vil du ændre det negative stemme? Hvis ja, skal du slå til din coach, beskytter, vejledning (din indre forælder) og sige, “ Let &'; s ændre programmet. Det &'; s ikke tjener mig. Forælder, gøre det ske &";

Nu er dine forældre vil sikkert sige, “ Jamen hvordan skal jeg gøre det &"; Det er her, du tænder for din ånd.

Din Spirit

Din ånd er din katalysator. Den er ansvarlig for din motivation, din kreativitet, din problemløsning kapaciteter, din clairvoyance, din inspiration og meget mere. Ånden skydes i når de aktiveres af dig. Jeg kalder dette samlingspunkt din ånd. Du &'; ve gjort det hele dit liv. Nogle positive selv-snak. Nogle beder. Andre meditere. Det &'; s alt om at kalde om hjælp. Hvis du spørger dig selv at ændre, vil din ånd sparke i og giver dig alternativer, optioner og forslag. Det kan gøre det muligt for dine forældre til at starte fører dig i en ny retning. Det vil give dig den indsigt til at skrive en plan, motivationen til at handle, inspiration om hvor de skal søge hjælp. Det &'; s alle der for at spørge og lytte

Lad &'; s. Gå tilbage til at gøre noget ved din negative stemme. Spørg dig selv, “ Hvad kan jeg gøre for at blive sikker og leve med en positiv stemme &"; Du vil få et svar. Spørg dig selv, “ Hvordan kommer jeg sætte mig ned &"; Prøv det. Stoppe op og lytte til dig selv. Du vil få et svar eller en idé. Du kan få svar, eller du måske nødt til at give det lidt tid. Jeg kalder det den sove på det princip.

Som nævnt ovenfor du &'; ve gjort dette ubevidst eller ubevidst hele dit liv. Du ville et job. Barn ønskede fordelene af penge. Parent sagde, “ Du har brug for beskæftigelse &"; Så du talt med dig selv (ånd), og du spurgte, “ Hvad skal jeg gøre &"; eller “ Hvor vil jeg arbejde &"; Et eller andet sted langs linjen inspirationen kom (ånd) til din forælder, der instrueret dig hvor de skal lede, hvad de skal gøre, og hvem de skal ringe til

Mens du skriver dette, var der mange øjeblikke, hvor mit barn sagde, “. I don &' ; t ønsker at skrive i dag, &"; Min forældre sagde, “ Du &'; ve fik at gøre det &"; Så mit barn råbte til ånden, “ Hvordan skal jeg gøre det &"; Forælder siger, “ Sæt dig ned og begynde at skrive &"; Næste ting jeg ved, jeg &'; m ved computeren skriftligt og tanker flyder

Forberedelse Yourself

Lad &'; s. Bruge Treenigheden at forberede os til at have tillid. Dit barn har at sige, “ I &'; m god &"; Dine forældre skal understøtte denne følelse. “ Du er god, men du skal forberede. Lad &'; s lære og forberede &"; Men du føler dig nervøs og utilpas. Spørg din ånd om hjælp. Nogle siger til sig selv, “ Oh Herre, hjælp mig &"; Andre siger, “ Hvad kan jeg gøre &"; Andre stoppe og meditere og vente på inspiration. Uanset din stil, bliver bevidst om det. Brug den på en positiv måde, og det vil ske. Du har ansvaret for at gøre dig selv overbevist. Du kan samle din ånd og få dine forældre til at arbejde for og støtte dig. Men du nødt til at fortælle dig selv, at du vil have det, og tro det

Jeg har en ven, der er en middelmådig golfspiller -. 20 handicap, overvægt og ikke fysisk speciel. Lejlighedsvis under en kamp, ​​vil han stå på tee og annoncere hvad en stor atlet, han er. Sikker nok, han negle et drev lange og lige ind i midten af ​​fairway. Hvad han &'; s gør, er at tale med sig selv og samle hans ånd. Mens han går igennem denne øvelse, er resten af ​​os at lytte og ryster hovedet i vantro, men det gør ikke &'; t noget. Hvad betyder noget, er, at han lytter til sig selv. Han siger, “ Spirit gøre dette ske. Forælder, visualisere hvor det skal gå og stien for at få det der &"; Han ubevidst tager det i hans ånd &'; s verden og gynger. Når du er færdig, er hans barn hoppe af glæde og jævne os om hans ekstraordinære evner. Vi går bare væk med undren og irritation.

Hvis du don &'; t tror du kan blive hvad du ønsker at være spørge dig selv, “ Hvorfor? Hvad var programmeret i mig, der gør mig tror jeg kan &'; t tage initiativ og være sikker på, at jeg kan gøre det? Hvordan kommer jeg kan have tillid til andre situationer og gøre ting for andre mennesker &";

Hvis du spørger dig selv om hvad du vil, du &'; ll få svar på, hvordan man får det - hvis du lytter?. Du må ikke lide, hvad du hører, og du måske ikke ønsker at forbruge den indsats, der kræves, men du vil få svar, planer, løsninger osv for dig at handle på. Nu for at få dig selv til at handle på det, igen, så spørg dig selv, “ Hvordan vil jeg få mig selv til at handle &"; Så lyt.

Hold opfordre din ånd. Inspiration, motivation, retninger og held vil komme. Det kan tage lidt tid, og ikke flyde så hurtigt som du &'; d gerne, men det vil komme. Har du nogensinde hørt udtrykket, “ Ting ske for den bedste &" ;? De gør, men de don &'; t ske af sig selv. Du gør disse ting ske. Din ånd inspirerer dig. Din forælder dirigerer dig. Du følge en ny kurs, der gør dit barn glad. Livet er så god. Hvis det &'; s ikke, dit barn bliver ulykkelig og handlinger-i eller handlinger ud

Overvindelse selvstændige tvivl og bliver tillid vil hjælpe dig med at få, hvad du ønsker.. Tillid gør dig troværdig og troværdig, især til dig selv. Dog kan der være forhindringer og /eller ofre, som du er villig til at beskæftige sig med. Dette er OK, hvis du bevidst indrømme det. Du har analyseret det objektivt og besluttede at gå videre uden den. Dette er OK og der er ingen selvstændig skyde skylden. Uden denne bevidsthed, du har tendens til at sætte dig ned som er negativ forstærkning af selvværd. Dit barn lider, og det næste bestræbelse vil være i fare.

Så for at få dig selv overbeviste om at forfølge en opgave eller en drøm, fornemmer dine følelser. Hvis du &'; re ikke glad, og følelse bange, så spørg dig selv, “ Hvorfor &"; Så fortæl dine forældre til at ændre dette. Fortæl dine forældre til at visualisere resultatet, du ønsker. Hvordan dit barn føler se, at visualisering? Når dine forældre begynder at sende ud alle former for Forsigtig, undskyldninger eller gør ikke &'; t ved, hvad de skal gøre, rally din ånd. Så sove på det. Det vil komme i en eller anden form

Og nu inviterer jeg dig til at lære mere om at bruge din nyfundne selvtillid

Bonus Tip:.. GRATIS e-bog “ Kom Forbi Gatekeepers og Håndtering blokkere &" ;. Bare klik denne C-Level Relationship Selling Link Sam Manfer gør det nemt for enhver salg person at være effektive og føler sig trygge forbinder med og forholdet sælger C-niveau ledere
.

business coach og business coaching

  1. *** C-Level Selling - Large Account planer kræver begge parters Deltagelse
  2. Tænk Rich! Entrepreneurial tænkning For Nonprofit Executives
  3. Udviklingen af ​​kreditkort
  4. Træffe bedre beslutninger om din karriere
  5. Hvordan skal man behandle med tilbageslag i din virksomhed og dit liv
  6. Er du Spinning Plates eller bryde dem
  7. Mindset Secret til indhold, der forbinder & Konverterer
  8. 5 flere sælger finansieringsmuligheder til at overveje, når de sælger din virksomhed
  9. Hvordan du opretter en mlm marketing system, der Rekrutter for dig på auto-pilot
  10. Succesfuld Brand din virksomhed
  11. Forretning Fortsættelse og Generationsskifte plannning
  12. 4 nemme trin til succes
  13. Shout af Inference
  14. Kan du oprette mere balance og større udbytte?
  15. Personlige Refleksioner om økonomien
  16. Coaching Effektivitet Undersøgelse: Lederudvikling Træning
  17. Hvordan du vælger at flytte dit liv frem?
  18. Hvad er On-Page SEO?
  19. Kommunikation Rådgivning: Vision Engagement og hvorfor det Matters
  20. Karriere i Spa And Resort Management