Økonomi Survival Tip: behandle sygdommen, Ikke Symptomer

Der &'; s at sige i nyttiggørelse /behandlingsrum /12-trins programmer, der går:. &Ldquo; behandle sygdommen, ikke symptomerne &"; Hvad er de sygdomme, der forårsager din stress? Den nuværende økonomiske “ krise &" ;? Den politiske kapløb? Politik i dit kontor? Din søn &'; s rapport kort? Gør dit næste kreditkort? Du holder magten

Når du får klar i dit sind, har du mulighed for og evne til at beskæftige sig med angst og stress i dag &'; s. Verden ved at holde din side af gaden ren
<. p> Økonomisk Speaking
Nej, du didn &'; t egenhændigt forårsage den nuværende finansielle krise. Så don &'; t tage skylden for det, don &'; t føle sig skyldig over det, og, med alle midler, don &'; t tror, ​​at du er nødt til at ordne det. Bare se ud for dig og din familie. Deres eneste opgave som en ansvarlig forbruger er at holde din del af aftalen.

Hvis du har et kreditkort betaling, som du ikke er sikker på, du kan gøre, finde tid til at arbejde nogle ekstra timer. Omkring helligdage er der masser af sæsonarbejde, og du kan gøre ender mødes. Hvis dette ikke er en mulighed, skal du sørge for at skære ned på dit forbrug. Du kan brygge kaffe derhjemme for 1 /20th prisen på designeren kaffehuse. Vask og strygning dine egne skjorter i en måned kan spare dig mindst $ 20. Bukser, også, og du kigger på næsten $ 100 eller mere! Billigere udskæringer af kød, generiske store brands, klipning kuponer, kan alle få dig til hvor du skal være, især hvis situationen er midlertidig.

politisk set
politiske kapløb kan være en toughie. Der er mange af jer derude, der er meget passioneret omkring udfaldet … men er du virkelig i en situation at gøre en forskel? Dit ansvar slutter ved valgurnerne. Du kan have god samvittighed, hvis du har gjort dit job og støttede den kandidat, som du mener har dine bedste interesser på hjerte. Hvis du er i en swing tilstand, er det vigtigt for dig at komme derud. I et traditionelt rød eller blå tilstand? Frivillige er altid brug for. Du kan gøre din side, og nogle mere ved at hjælpe ud kampagnen, som du vælger.

Professionelt Speaking
Office politik er noget, der påvirker alle forskelligt. Hvis du &'; re ikke tilfreds med, hvad &'; s foregår, så prøv at distancere dig fra det. Gør det kendt, at du virkelig ikke lyst til at deltage i embedet gældsbevis-chat, der kan enten være forstyrrende eller sårende. Finde fred i den viden, du har kontrolleret situationen, og dit stressniveau kan være lavere, hver gang du går ind på arbejdspladsen. Hvis folk ved, at du ikke er interesseret (som er anderledes end at blive krænket af den) i sladder, vil de sørge for, at de taler med dig om de ting, der betyder i de daglige forløb af kontoret.

Personligt
Hvis din søn har hans seværdigheder på Harvard, men er konsekvent at opnå kvaliteter, der aldrig vil få ham der, kan du finde en anden tilgang til at reducere stress … ikke kun for dig, men resten af ​​din familie. Enten sørg for, at han forstår de krav for at komme ind i sådan en institution og lade ham vide, at der er masser af andre muligheder og ikke at sætte alle sine æg i én kurv, eller (hvis du ikke allerede er) skal du sørge for at investere tid i sin uddannelse. Arbejder side om side med dit barn ikke kun giver ham den ekstra fordel af din støtte, men vil også hjælpe ham at lære at studere og lære at stole på sine instinkter. Efter alt, vores opgave som forældre er at sætte alle vores bedste i vores børn og håber, at de bruger det til deres fordel.

Alt hvad du kan gøre, er at være proaktiv. Accepter hvad du kan &'; t kontrol. Forbedre hvad du kan for
.