Nøle anderledes for at opnå dine mål i 3 enkle trin

I begyndelsen de tre magiske ord, “ arbejde fra hjemmet &"; var musik til dine ører. Men bare sidst, du &'; ve bemærket (måske med en synkende følelse?), At dette har omdannet til “ Hvilket arbejde? Jeg elsker at være hjemme &"!; eller “ Åh ja, arbejde … I &'; ll gøre, at efter jeg hænge ud vask, gøre nogle mere forskning og møde min netværksgruppe til frokost &";.

dagene går, ugerne går, og stadig kan du ikke være tættere på at nå dine forretningsmæssige mål! Denne ret snigende vane går under navnet tøven. Når du havde et job, var der mindre mulighed for at trække tiden ud, som din chef, dine kammerater og dine kunder holdt dig fokuseret på opgaven ved hånden.

Som en virksomhed ejer, kan valgfrihed være din største mulighed eller din største udfordring. For mange, problemet er, at disse opgaver, du nu undgå stadig skal gøres, hvis du er til at køre en succesfuld virksomhed!

Den dårlige nyhed? Medmindre du kan overvinde tøven og opdage hemmeligheder til at tage rentable handling, hver dag, du &'; ll være tilbage i et job, før du ved af det! Den gode nyhed er, at der er nogle enkle, men kraftfulde hemmeligheder til at tage kontrol over din tid og energi. Men først, lad &'; s buste en stor myte …

I modsætning til hvad nogle mennesker vil fortælle dig, at overvinde tøven handler ikke om viljestyrke eller positiv tænkning. Smøleri kommer om, fordi vores mentale programmering hardwired på en defekt måde. I realiteten bliver du &'; lammet &'; ved dybtliggende begrænsende overbevisninger og vaner, der ubevidst påvirker din vilje til at påtage sig en bestemt opgave. Forsøger til &'; snakke dig ind &'; gøre noget, som du don &'; t ønsker at gøre, er et af de mindst effektive måder at nå dit mål – bare prøve det!

Så hvad gør tøven se ud helt tæt? Det &'; s en vane. Det &'; s en frygt. Det kan spilles ud som modstand, vrede eller oprørskhed. Du er sandsynligvis føler stresset, skyldig eller endda skamme om, hvad du tilflugtssted &'; t gjort. Du kan blive skræmt til at starte, eller du kan være bange for at afslutte! Du må bruge det som en måde at undgå forandringer eller ubehag. Du kan fortælle dig selv, du &'; fungere bedre under pres &' ;. Uanset dine specifikke symptomer kan være, er jeg sikker på, at smerten bruger dig! Wouldn &'; t du hellere bruge denne smerte produktivt at opnå ud over dine vildeste fantasier? Det &';! S tid til at frigive den smerte

Vælg en opgave, som er meget vigtigt at din virksomhed succes, men som du har været at undgå. Her er tre enkle, men kraftfulde trin til at få denne opgave gjort. Forestil dig den følelse af lettelse, du vil føle at vide, du ikke længere behøver at tænke over det

Trin 1:! Tilslut Dots – Link din smerte til din fornøjelse!
Du er i erhvervslivet for en grund. Kan du huske den brændende lidenskab, du havde i starten? Er du stadig fokuseret på din &'; big-billede &'; mål? Hvis ikke, er du nødt til at genoprette forbindelsen stærkt med de drømme, der giver dig det brændstof, ilden og ønsket om at køre din egen virksomhed.

Når du er klar på dit formål, tilslutte tøven opgave klart med dine store mål. Konkret, hvordan vil denne opgave hjælpe dig med at opnå disse mål? Når du har en stærk nok motivation, er det lettere at overvinde tankegang modstand. Din tøven opgave skal blive brændstof til din ild

Trin 2:! Anerkend dine begrænsende overbevisninger
Den byggesten forhaler proceduren er vaner og overbevisninger, som ofte er baseret på fælles frygt såsom:
• Frygt for fiasko
• Frygt for succes
• Frygt for forlegenhed /ser dum
• Frygt for at føle utilstrækkelig
• Frygt for at være ufuldkommen etc …

Der er nogle gode teknikker til rådighed for at komme til bunds i disse og derefter løse dem, så du ikke længere er styret af dine tidligere vaner. For nu, spørg dig selv følgende spørgsmål:??

Hvad er pay-off for mig i at undgå denne opgave
Hvad er de tre største hindringer for start /færdiggøre denne opgave
Hvad er den absolut værste, der kan ske for mig, hvis jeg starter /fuldføre denne opgave?

Fra svarene på disse spørgsmål, vil du begynde at se, hvordan dine vaner og overbevisninger styrer dine handlinger. Ændring af disse vaner, følelser og overbevisninger er et valg. Dit valg! Har du lyst til at leve i frihed eller i slaveri? Til formål at få hård på dine dårlige vaner, og venligere på dig selv ...

Trin 3: Chunk It! (OG Tænke ud af boksen …)

Break din opgave ned i så mange små handlinger som du kan. Liste dem ned en side og derefter trække tiden forskelligt …

Er denne handling afgørende for udfaldet? Hvis ikke, slippe af med &'; travle arbejde &' ;.
Kan jeg overdrage denne opgave til nogen? Finde nogen, der kan gøre det hurtigere eller bedre, eller som ville sætte pris på oplevelsen!
Kan jeg outsource denne opgave til nogen? Betale for at lindre smerter er smart!
Hvem kan give mig nogle støtte? En coach, en mentor eller en støtte kammerat vil holde dig fokuseret.
I ti minutter, kunne jeg afslutte enhver del af denne opgave? Hvis det er tilfældet, gør det nu!

Disse enkle teknikker vil begynde at lindre dine udsættelser vaner, hvis du bruger dem. Husk, dine vaner skaber dine resultater! Hvad sker der nu? I &'; vil forlade de sidste ord til ledelsen guru Peter Drucker: “ Den bedste måde at forudsige fremtiden er at skabe det "
. .