Ellipsetræner Og de 3 vigtigste Design Funktioner

At købe en elliptisk træner er en betydelig investering. Med de højere ende maskiner koster så meget som $ 3000 du virkelig har brug for at gøre en smart beslutning, når du køber en. Som en af ​​de allerbedste cross uddannelse maskiner er kan gøre underværker for dit helbred og dit vægttab mål, men med den forkerte maskine, du vil sandsynligvis ikke bruge det så godt som du burde. Salg

Selv om de fleste elliptiske cross trainer ser mere eller mindre det samme, er der nogle tydelige forskelle, som du skal se ud for at sikre, at dens rigtige for dig. Her er 3 meget vigtige ting, du skal se ud for.

1. Skridtlængde

skridtlængden repræsenterer længden til ekstreme pedalerne. Dette varierer på tværs af forskellige maskiner, men standarden er 44 ''. Hvis du er kortere end den gennemsnitlige person, så det kan være meget ubehageligt, og hvis du er højere end den gennemsnitlige person, så vil det nok ikke give dig meget af en træning. Nogle maskiner kan du indstille skridtlængden, så hvis du vil bruge din elliptiske hjemme og det har mere end én bruger, så du måske ønsker at se nærmere på dette.

2. Opbevaring

Crosstrainere er store maskiner. I modsætning til løbebånd de ikke kan folde op pænt at gå under din seng og ude af syne. Heldigvis nogle af de nyeste maskine har et lager mode, hvor en del af maskinen foldes op. Nogle maskiner kan folde op lille nok til at passe i en skabsplads, så hvis du er indstillet på at have det ud af syne så er du nødt til at se på dette.

3. Svinghjul Design

Svinghjulet er den enhed, der giver mulighed for den elliptiske rotation og er den vigtigste del af træneren. Mens de fleste ellipseformede har en central svinghjul på bagsiden af ​​maskinen, nogle af de nyere bruger en duel svinghjul design, der gør det muligt for maskinen at være meget kortere og federe. Mange mener, at dette et mere robust design og den bredere ramme gør det meget mere stabilt

Læs mere om de nyeste NordicTrack ellipser og læse min dybdegående gennemgang af NordicTrack FreeStrider 35S
. &Nbsp.;