Vrede og Taknemmelighed Må ikke blandes
Jeg ønskede at skrive en artikel, der en eller anden måde relaterer midtvejskrise overgang med Thanksgiving Holiday (som jeg skriver dette, er det dagen før amerikanske Thanksgiving). Svaret, der kom til mig var overraskende enkel: alt, hvad der ville være nødvendigt ville være for mig at påpege, at du ikke kan være vred og taknemmelige på samme tid. Jeg vil komme til at sags skyld lidt senere. I mellemtiden, jeg pludselig indså, at, i alle mine undersøgelser af hvordan mænd opfører sig før og under midtvejskrise overgang, emnet af 'taknemmelighed' aldrig kom op. Nogensinde. Overhovedet. Selv i mine oplæg om de kulturelt-tvungen fattigdom af mænds følelser, tyder på, at negative følelser udtrykkes kun som vrede, mens positive følelser omsættes til sex (måske med undtagelse af 'stolthed', der synes tilladt som et udtryk på sin egen) er spørgsmålet om at føle taknemmelig aldrig selv kom op. Hvordan fortæller!
Det kan godt være "saligere at give end at modtage," men i hvert fald sociologisk, det er også mere kraftfuld. Det er blevet anerkendt i næsten et århundrede, at gaver etablerer en relation af ulighed mellem giver og modtager, hvor modtageren bliver socialt forpligtet ('meget taknemmelig «, som de siger) til giveren. Udtrykke tak er ikke kun en anerkendelse af giveren og hans eller hendes gavmildhed, er det også en erkendelse af ulighed i det sociale bånd, der nu binder dem sammen, modtageren indgår et afhængighedsforhold til giveren. Jeg forventer, på grund af de kulturelle krav i hans opretholde sin maskulinitet, ville en mand finder det vanskeligere at udtrykke ægte taknemmelighed end en kvinde ville. Faktisk ikke bør vi faktisk overveje følelsen af at skulle udtrykke taknemmelighed en negativ følelse, da ved det personen anerkender en underdanig position?
Vrede, uanset om det er udtrykt aggressivt, defensivt eller passivt, bør være betragtes som en frygt-baserede følelser. Folk bliver vrede, når de føler sig truet: som når en fjende kommer imod dem. Folk reagerer med vrede, når de føler, at nogen eller kan nogle ting kommer til at tage væk noget vigtigt, der er deres: deres ejendom, deres rettigheder, deres privilegier, deres magt, deres sociale status, deres gode navn, deres selvstændighed, deres venner, deres familiemedlemmer, deres helbred eller endog deres liv, for eksempel. Selv hævn er et forsøg på at genoprette noget, der blev tabt: en følelse af balance eller anstændighed. Alle vrede kommer fra en følelse af at blive frarøvet noget dyrebart for dig; og når du grave ned i oplevelsen langt nok, opdager du, at i sidste ende, at "noget dyrebart" kan reduceres til én ting: dit liv. Frygt for udslettelse er så overvældende en følelse, at det blokerer ud oplevelsen af nogen andre. Det kalder de maksimale kræfter mod selvopholdelse. Vrede tilsidesætter enhver anden værdi, indstilling dit eget velvære over hver anden bekymring.
Gratitude bare ikke kan sameksistere med vrede. Her er hvad Daniel Defoe skrev om, hvordan øboer han kaldte fredag udtrykte sin taknemmelighed over for Robinson Crusoe: "Han ... kiss'd jorden, og lagde sit hoved på jorden, og tager mig af Foot, indstille min Fod på hans hoved ... som tegn på at bande til at være min slave for evigt. " Taknemmelighed – og det er ekstern udtryk, takkede – udgør en følelsesmæssig anerkendelse af strøm afstand fra synspunktet af mindre partner. Som sådan, det er hovedsagelig et udtryk for ydmyghed. På samme måde, som vrede fungerer som en reaktiv udtryk mod en trussel mod din eksistens, taknemmelighed udtrykker en erkendelse af, at en anden har forbedret (eller gemt) dit liv. Derfor skal du finde dig selv i gæld og uden levedygtige midler til tilbagebetaling. Det er bare ikke muligt at være aggressive og underdanig samtidig. Ligeledes er det ikke muligt at være vred og taknemmelig på samme tid.
Hvilken følelse er at give? Hvilke følelser har forrang? For pre-midtvejskrise mand, det er en vanskelig situation at håndtere. Eftersom maskulinitet forbliver kulturelt sidestilles med forrevne individualisme, og vores kultur fortolker anerkender afhængighed som umandigt, og mænd definerer sig selv ved deres (tilsyneladende) maskulinitet, anerkender gældsætning i nævneværdig grad vil bringe op, at de fleste destruktive af alle følelser: skam. Skam, tolkes som et angreb på en mands meget identitet, udløser defensiv vrede. Vrede nægter at anerkende afhængighed, og taknemmelighed er tabt. Kun i de sjældne tilfælde, hvor han bogstaveligt reddet fra faktiske immanent katastrofe kan en mandlig tillade sig ustraffet at opleve taknemmelighed. Uden for, at for at opleve ægte taknemmelighed, sin vrede skal ophæves.
Jeg har aldrig helt realiseret før nu, hvor væsentlig Thanksgiving fest burde være at mænd i midtvejskrise overgang. Det er en mulighed for os til at lægge vores defensiveness og give en slags offentlig anerkendelse af, at vi er absolut ikke uafhængige og selvforsynende. Hvis der er noget, bør den nuværende globale finansielle nedsmeltning har vist os så meget. Snarere end at blive vred på alle, at vi angiveligt har tabt i den nuværende krise, denne ferie tyder – eller krav – at vi afsat vores urealistiske og uopfyldte forventninger og de skuffelser, der går sammen med dem, og fokuserer i stedet på vores giftedness. Vi er faktisk prisgivet de kræfter, der omgiver os, og ikke de 'mestre alle vi overskue, "som vi ofte gerne vil foregive. Vores overlevelse skal æres som mirakel nok. Ligesom taknemmelighed kræver ydmyghed, ægte ydmyghed kræver taknemmelighed. .. Omfavne dem begge som en selvbevidst mand denne Thanksgiving vil tjene som et kæmpe skridt i retning af at opnå ægte modenhed
voksen og senior udvikling
- Thanksgiving Tanker
- Mindfulness og Samtale: Northwest Earth Institute Planter Stærke Frø
- Handicap Fordele for Colitis
- Meditation Fundamentals
- Sådan Stay Active i din gyldne år
- Grundlæggende du bør vide om Medicare sygesikring
- Komme i form Over 50: Pensioneret Fitness Fører til Pensioneret Sundhed
- Justering til Pensionering
- Fremmedhad og Du
- Søvnmønster ændre sig med alderen
- Splintre!
- Træner du til at mislykkes?
- Coaching på arbejdspladsen
- Få at vide de forskellige typer af skizofreni
- Sådan Gør din enkelt gæst Komfortabel på helligdage
- Hvad vil din overgang koste?
- The Joy Of Listening
- 5 trin til taknemmelighed Trods en hård økonomi
- Iltkoncentratorer - et afgørende redskab til Oxygenbehandling
- Få vores jubilæum Hele vejen til Glad