Bedste Home Retsmidler for GERD - Forkæl Denne Digestive Disorder Naturligvis

gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD er en vedvarende tilstand, fordøjelsessystem, der sker, når maven syrer, galde og delvist fordøjet fødevarer flyde tilbage i spiserøret eller spiserøret, hvilket resulterer i irritation af esophageal foring. Mange mennesker fejlagtigt tror, ​​at gastroøsofageal reflukssygdom og sure opstød er de samme ting. Den virkelige faktum er, at syre refluks eller opstød af mave syrer er hovedårsagen der forårsager GERD. Gentagen eller vedvarende udsættelse for maven syrer kan beskadige esophageal foring, som igen forårsager esophagitis eller betændelse i spiserøret.

Symptomerne på GERD omfatter sure opstød, en brændende fornemmelse i brystet, kendt som halsbrand, bitter smag i munden, synkebesvær, ondt eller hæs halsen, en klump fornemmelse i halsen, og tør hoste. Tilbagevendende episoder af GERD kan resultere i mange komplicerede medicinske tilstande, såsom esophageal striktur, sår i spiserøret, og Barretts øsofagus. Derfor, hvis du ofte oplever symptomer på sure opstød og halsbrand, er det tilrådeligt at søge råd hos din læge. GERD er en kronisk fordøjelsesproblemer og mennesker med denne tilstand kan kræve livslang behandling. Der er også et par hjem retsmidler for GERD, som kan hjælpe dig med at forebygge eller bestyrer de tegn og symptomer på gastroøsofageal reflukssygdom.

Uden tvivl, de mest anbefalede hjem retsmidler for GERD er at ændre din kost og tilpasse visse nyttige livsstilsændringer. Personer, som har hyppige episoder med sure opstød og halsbrand anbefales at undgå fødevarer, der udløser disse problemer, såsom krydret og fed mad, koffeinholdige drikkevarer, citronsyre frugter, sure fødevarer, chokolade, alkohol, hvidløg og løg. Find ud af, hvilke fødevarer medføre, at du syre refluks symptomer og forsøge at holde sig væk fra disse fødevarer. GERD symptomer kan også forebygges eller mindskes ved at spise mindre måltider, undgå at spise nær sengetid, reducere overvægt, rygestop, og ikke iført stramtsiddende tøj.

For at forhindre forekomsten af ​​GERD symptomer, tage en blanding af ingefær ekstrakt og honning efter hvert måltid. Urter som kamille, skumfidus, og glat elm er succesfulde hjem retsmidler for GERD. Kamille er effektiv til at kurere hævelse af slimhinderne i spiserøret. Denne urt kan tages enten som en infusion eller som en tinktur. Marshmallow rod er også en glimrende hjemme middel mod sure opstød og halsbrand. Bland en teskefuld af pulveriseret skumfidus rod med en kop vand og tage dette fire gange dagligt. Marshmallow rod indeholde en fiber, kendt som planteslim, som har potentiale til at beskytte fordøjelsessystemet fra gastriske syrer.

barken af ​​glat elm har også en stor mængde af planteslim. Drik en infusion eller afkog af glat elm at helbrede syre refluks. Infusion af mjødurt plante er også et godt hjem middel mod symptomer på gastroøsofageal refluks. Hvis du er på nogen GERD medicin, spørg din læge, om det er sikkert at tage hjem retsmidler mod Gerd sammen med receptpligtig medicin. .. Drikke bud kokos vand flere gange om dagen eller nipper to ounces kold skummetmælk hvert par timer kan også være nyttigt