Kosttilskud i Integrativ Psykiatri

Resumé: Integrativ psykiatri er en holistisk tilgang, der udnytter både konventionelle og komplementære behandlingsformer. Udtrykket holistisk indebærer behandler patienten som et helt menneske, og dermed i denne tilgang den enkeltes samlede fysiske, psykiske, åndelige og følelsesmæssige velbefindende er taget i betragtning. Mit fokus er på, hvad jeg har fundet at være både praktisk og nyttig i forbindelse med min egen practive i klinisk psykiatri. Dette omfatter brug af kosttilskud.

Mens jeg har en konservativ praksis i psykiatrien, herunder psykofarmakologi og psykodynamisk psykoterapi, i min praksis har jeg i stigende grad konstateret, at mange patienter bruger kosttilskud, herunder vitaminer og urter. Brugen af ​​sådanne produkter betragtes under domænet af Integrativ Psykiatri, og i nogle tilfælde kan hjælpe. Således som psykiater finder jeg det mit ansvar at have en fortrolighed med sådanne produkter.

I denne artikel, jeg forsøger at præsentere oplysninger til at hjælpe træffe informerede beslutninger. Behandlingerne og kosttilskud, herunder vitaminer og urter diskuteret ikke er udtømmende i omfang, men snarere fokusere på, hvad jeg har fundet at være praktisk, støttet af forskning, og generelt accepteret af det videnskabelige samfund som havende nogle potentielle gyldighed. Da jeg først begyndte medicinsk skole omkring 20 år siden, var alternativ medicin accelererer i popularitet. Mange vitaminer og andre kosttilskud kom ind på markedet med forskellige krav, og nogle gange til uhyrlige priser. På det tidspunkt var jeg lærte, at en god, grundlæggende multivitamin var en god anbefaling, men at foreslå mere end der kan være spild af penge for patienterne og endda farligt. Regeringen trådt til for at tillade markedsføring af kosttilskud, så længe de ikke hævder at behandle, helbrede eller forebygge sygdom, blandt andre bestemmelser. Ikke desto mindre er brugen og populariteten af ​​kosttilskud fortsatte med at vokse, og nu er en multimillion dollar industri. Med denne har der været en stigende interesse i kosttilskud og andre alternative behandlingsformer i det videnskabelige og medicinske samfund, og på mange måder integrativ medicin er ved at blive mainstream praksis. Desværre med penge, ofte kommer korruption. Således er der mange virksomheder, der efter min mening markedsføre produkter med proprietære blandinger af kosttilskud, som er meget dyrt og ikke giver mening, og der er mange praktiserende læger, der skubber specialiserede produkter, som måske eller måske ikke bakkes op af videnskabelige beviser, men normalt har tendens til at være overpris. Som sådan er der en masse af mistillid, kan lægerne anbefale kosttilskud og alternative behandlingsformer blive set ned på, og offentligheden er forvirret over, hvad der kan være godt for dem.

Jeg føler det vigtigt at fastslå, at oplysningerne her er kun til orientering og er ikke tænkt som en erstatning for rådgivning fra din læge eller en anden sundhedsperson eller nogen oplysninger, der findes på eller i et produkt etiket eller emballage. Nogle oplysninger kan være et uheld forkert eller utilsigtet vildledende. Jeg anbefaler ikke brug af nogen af ​​de produkter, og tager intet ansvar for eventuelle følger. Især vil jeg anbefale, at kosttilskud, hvis de træffes eller andre alternativer, hvis udvalgte, skal træffes, eller anvendes med forsigtighed, fordi de ikke er testet for sikkerhed eller reguleret eller godkendt af FDA som receptpligtig medicin, men de kan også have alvorlige bivirkninger, bliver giftige, forårsage allergiske reaktioner, forårsage fosterskader, komme i modermælken, tynd blod-øger risikoen for blødning, især med kirurgi, årsag sedation og nedskrivninger, der fører til ulykker, og interagere med andre medikamenter og kosttilskud potentielt ændre deres niveauer i farlige måder blandt andre potentielle komplikationer (f.eks sænke serumniveauer af p-piller eller skiftende Coumadin niveauer). Ligesom medicin, kan flere kosttilskud være farligt, hvis kombineret med alkohol. Derudover hvis et tillæg eller anden alternativ behandling er selv-ordineret, kan man mis-diagnosticere deres tilstand og kunne sætte sig selv i fare for forværrede symptomer. Selv om et supplement synes at være veltolereret, og synes at have gode sikkerhedsforhold, kan der opstå komplikationer med høje doser eller langvarig brug. Jeg tror således, kosttilskud er bedst udnyttes, når anbefalet af en læge, der er bekendt med deres anvendelse, og som har diagnosticeret den tilstand, de er beregnet, og som kan overvåge for sikkerhed og fremskridt

Angst kosttilskud:. Mens flere receptpligtig medicin er effektive, nogle er meget vanedannende, og mange er dårligt tolereret, især hos ældre. Ligesom konventionelle medicin anvendes i psykiatrisk praksis til behandling af angst, kan kosttilskud tilsvarende bevirke neurotransmittersystemer herunder for serotonin, noradrenalin, dopamin og GABA. Et par jeg har fundet nyttige i behandling voksne omfatter Ashwagandha, Inositol, Kava, L-Theaninine, og Valerian

Depression Kosttilskud:. Flere receptpligtig medicin er effektive, men de er ikke altid resultere i fuld eftergivelse af symptomer og de er ofte tolereres dårligt, især hos ældre. Der er en masse krydse over mellem angst og depression, med mange mennesker, der lider af begge samtidigt. På lignende medicin og kosttilskud, der anvendes i depression modulerer også monoaminer, nemlig serotonin, noradrenalin og dopamin. Et par jeg har fundet nyttigt omfatter krompicolinat, Fiskeolie, 5-HTP, L-Methlyfolate perikon, og SAMe

Søvnløshed Kosttilskud:. Søvnløshed er ofte forbundet med en underliggende sygdom, der ofte depression eller en angst lidelse. Det er undertiden en funktion af mani i bipolar lidelse, og kan også være forbundet med søvnapnø og uro i benene. Således som med andre problemer behandles i denne artikel, bør søges lægehjælp for korrekt diagnose og behandling. For søvnløshed flere receptpligtig medicin er effektive, men de er ofte vanedannende og de er ofte tolereres dårligt, især hos ældre. Her er nogle mulige alternativer for voksne. Ligesom konventionelle medicin anvendes i psykiatrisk praksis til behandling af søvnløshed, kan kosttilskud ligeledes påvirke neurotransmitter systemer, herunder dem, for serotonin og GABA. Ofte medicin og kosttilskud, der anvendes til behandling af angst også hjælpe med søvnløshed. Der er flere formuleringer, der blander flere kosttilskud sammen anvendes til både angst og søvnløshed, men det videnskabelige grundlag for dette mangler ofte, og dette udgør en større risiko for bivirkninger. Melatonin har unikke kvaliteter i denne klasse af kosttilskud. Det kan være særligt gavnligt i forstyrrelser af døgnrytmen. Den kan anvendes sammen med kosttilskud som Ashwagandha, chamomille, Kava, L-Theanine og baldrian, eller af sig selv. L-tryptophan kan også være effektive, og er også nogle gange kombineret med de andre kosttilskud, der er anført

Kognitive Kosttilskud:. Kognitive problemer har brug for medicinsk vurdering for at fastslå deres underliggende årsag. Hvis flere betingelser ikke er diagnosticeret, kan der være irreversibel nedgang, hvor det på én gang kan have været forhindret. Alzheimers sygdom er den mest almindelige årsag til demens, og mens der er kun en håndfuld konventionelle medicinske behandlinger til rådighed, har en vis effekt og nye behandlinger er under udvikling. Der er flere komplementære og alternative behandlinger, der er blevet undersøgt, men deres virkninger er også begrænset. I min praksis jeg anbefale disse komplementære og alternative behandlinger kun at forøge standard medicinske behandlinger, når der er en egentlig diagnose, medmindre en patient er absolut ude af stand til tolereret standard behandlinger. I tilfælde af mild kognitiv tilbagegang, som kan faktisk ikke være forbundet med en demens kan komplementær og alternativ medicin spiller en forebyggende rolle. Ligesom konventionelle medicin anvendes i psykiatrisk praksis at behandle kognitive forstyrrelser, kan kosttilskud ligeledes påvirke neurotransmitter systemer, herunder dem, for Acetylcholin og glutamat. Nogle kosttilskud, der kan overvejes, er acetyl-L-carnitin, Methylcobalamin, især i kombination med L-Methylfolate og N-Aceyl-cystein, CDP-cholin, curcumin, fiskeolie, Ginkgo Biloba, Huperzine-A og phosphatidylserin.

Andre Betingelser: Selv om der er foreslået for flere andre psykiatriske tilstande brug af kosttilskud, efter min mening er der begrænset evidens eller begrundelse for dette på nuværende tidspunkt. Under alle omstændigheder må aldrig bruges sådanne behandlinger som første linie behandling i alvorlige forhold, der involverer alvorlig svækkelse, psykose, mani, eller selvmordstanker.

Sammenfattende er der mange valg at tilbyde folk til at træffe informerede beslutninger om, hvilken type af behandlinger, de ønsker til forskellige psykiatriske lidelser. Det er min opfattelse, at i de nuværende tider er det ansvar psykiatere herunder mig selv at være i stand til at diskutere med vores patienter ikke kun konventionelle behandlinger, men også komplementære og alternative behandlinger, deres risici, sammen med de potentielle fordele og risici ved ingen behandling på alle. Kosttilskud i stigende grad spiller en vigtig rolle i denne proces. Denne artikel navne et par almindelige anvendelser af kosttilskud i angst, depression, søvnløshed og kognitive forstyrrelser. Salg

Min hjemmeside Psykiatri Alternativer på www.psychiatryalternatives.com uddyber virkningsmekanismer, sikkerhed og dosering af kosttilskud, der er nævnt i denne artikel. Ud på hjemmesiden, jeg forsøger at holde sig ajour og tilbyde moderne referencer i dette hastigt udviklende område Integrativ Psykiatri
.