Hårtab-Årsag, forebyggelse og behandling

Den voksne hovedbund indeholder omkring 100.000 hårsække. Everyday hovedbunden mister omkring 100 hår, og de vil vokse tilbage i 5-6 uger. Begyndende i en alder af 40, niveauerne af biprodukt prolactin af testosteron af mænd stiger, stimulere produktionen af ​​enzymet 5-alfa-reduktase, der forårsager omdannelsen af ​​testosteron til gihydro-testosterones DHT forårsager vores hår til at vokse tilbage fortynder eller ikke vokset tilbage overhovedet. Dette medfører en androgen alopeci hårtab problem, da DHT krymper hårsække forårsager hår tyndere og hår vigende på panden, krone og tempel for mænd og thins over hele hovedbunden for kvinder. Hvad er årsagen til hårtab.

1. Årsagerne til hårtab
a) Aging
Menneskelig aldring er den biologiske proces, som er uundgåelig, men kontrollerbar med sund kost med komplekse kulhydrater, grønne fødevarer, hvidløg, løg, vand og juice, der vil hjælpe til at sænke aldringsprocessen i en vis grad. Det hjælper også til at reducere mængden af ​​DHT produceres i vores krop, resultere i at udsætte hårtab til vores hovedbund.

b) mineralmangel
Mineraler såsom calcium, jern, kobber, chrom, iod, zink og magnesium er nødvendige for at opretholde en sund hårvækst. Mineralmangel vil reducere chancen for at regulere blodcirkulationen, der fremmer sund hårvækst og skjoldbruskkirtelhormoner, der forhindrer tørt hår og hårtab samt defekter i hårfarve. For meget jern er giftigt for din krop. Vær sikker på at tale med din læge før du tager nogen mineraltilskud.

c) Iltsvind
Iltsvind i blodet svækker hårsækkene, hvilket fører til tørhed i hovedbunden og hårtab på. Ukontrolleret kost, der er højt indhold af mættet fedt forårsager kolesterol opbygning i arterierne, hvilket resulterer i mindre ilt i blodet. Også cigaretrygning og passiv rygning nedsætter blodgennemstrømningen og øger blodpropper aktiviteten af ​​celler, som ville tilstoppe blodgennemstrømningen og skader arterier forårsager iltmangel og resulterer i en svækkelse af hårsækkene.

d) Side påvirker af medicin taget
Nogle medikamenter indeholder elementer, der kan forårsage hårtab såsom lithium, warfarin, heparin og amfetamin. Når hårtab er en bivirkning af medicin, hårvækst normalt vender tilbage til normal, når lægemidlet er stoppet.

e) Genetisk hårtab
hårtab skyldes arvelighed. Den er gået i arv fra generation til generation. Genetisk hårtab forekommer overvejende hos mænd, men kan også vises i nogle få udvalgte kvinder.
Klik her for mere Information
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartii.blogspot.com/

2. Mad for at undgå

Fødevarer, som kan forårsage hårtab og mindske hårvæksten.

a) Mættede og Trans fedt
Fødevarer såsom kød, fjerkræ, og stegte fødevarer indeholder høje mættet fedt. Fødevarer såsom margarine, ost og smør indeholder store mængder af transfedt. Disse fødevarer forårsage kolesterol at opbygge i arterierne og små vener i din hovedbund hvilket resulterer i mindre ilt bliver leveret til cellen i din krop, herunder cellerne på hårsække.

b) Fødevarer, der indeholder aspartam og Mononatrium Glutamat
mononatriumglutamat indeholde kemikalier, der forårsager vægtøgning, øget appetit og forårsager også forskellige former for helbredsproblemer såsom hårtab.
Aspartam indeholder giftige kemikalier, der gør dig tage på i vægt, øger sult og forårsager helbredsproblemer som migræne og dårlig blodcirkulation.

c) Rygning
Som vi nævnte i den foregående artikel, kan rygning reducere blodtilførslen til hovedbunden forårsager hærdning i arterierne, begrænse blodgennemstrømningen og gøre hårtab værre.

d) Kunstig Color
Artifiicial farve indeholder kemiske forbindelser, der tager deres vejafgift på kroppens naturlige balance.
Specifikke fødevarer for at undgå omfatte farvede drinks, farve-coatede slik, gummy og chewy slik, og mange farvede korn .

e) Konserveringsmidler
Disse er potentielt giftige for leveren og nyrerne, der forårsager hårtab og forhindre hårvækst som vi nævnte i artiklen "Hårtab del IV - regrow hår med kinesiske urter".

f) Food Packaging
Polyvinylchlorid er et kendt kræftfremkaldende stof, og det er ofte brugt som plast mad wrap. Det er giftigt med høje mængder forårsager skade på nyrerne og leveren resulterer i hårtab.

g) Salt
spiser for meget salt kan føre til væskeretention og forhøjet blodtryk, der forårsager mindre ilt, der skal leveres til kroppens celler, herunder celler i din hovedbund i resultat af at tabe håret.
Klik her for mere information

Jeg håber, at denne information vil hjælpe. Hvis du har brug for mere information om ovennævnte emne, kan du besøge min hjemmeside på:
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartv.blogspot.com/

3. Hårtab Forebyggelse og behandling

I. Her er nogle vigtige mineraler, der kan bidrage til at forhindre hårtab og fremme hår genvækst:

a) Jern
Jern er involveret i iltning af kroppens røde blodlegemer. Det er afgørende for normal hårvækst og opretholde et sundt hår. Hvis mængden af ​​jern ikke kan erstattes med fødeindtagelse, vil jernmangel forårsage hårtab på grund af iltmangel.

b) Zink
Det hjælper til at udskille hovedbunden med tiltrængt olie og undgå skæl, som kan forårsage hårtab.

c) Kobber
Undersøgelse viser, at disse tripeptid komplekser reelt er i stand til at regrow hår, selv hos patienter med total hårtab på grund af alopeci. Sundt væv koncentrationer af kobber ligger mellem 1,7 og 3,5 milligram. Alt andet vil medføre hårtab.

d) B-vitaminer fotos mangel på B-vitaminer (især B6, B3, B5 og folinsyre) i din kost kan føre til hårtab.

e) Biotin
Biotin fungerer som en anti aging agent og hjælper til at producere keratin i forebyggelsen gråt hår og hårtab
Kilder til biotin er: fuldkorn, æggeblommer, lever, ris og mælk
.

f) Vitamin A
Vitamin A er vigtigt for over-all godt helbred. Det er også til gavn for hårsækkene, da det holder hårroden smurt. For meget A-vitamin kan resultere i hårtab.

g) E-vitamin
E-vitamin virker som en antioxidant, der hjælper effektivt omsætning i hovedbunden på grund af øget iltoptagelse i blodet, derfor spiller en vigtig rolle at fremme hårvækst og forhindre hårtab.

h) CQ-10
Coenzym Q10 (CQ-10) er et vigtigt vitamin, der giver vores krop med de næringsstoffer, der er nødvendige for at vokse sundt hår. De fremmer også den samlede vitalitet, og bidrage til smuk hud og stærke negle.
Klik her for mere Information
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlossparti.blogspot.com/

II. Her er nogle daglige fødevarer, der kan hjælpe til at forhindre hårtab og fremme hår re-vækst

1. Yoghurt og soja
yoghurt og soja indeholder store mængder af protein, der er nødvendig for at opretholde hårvækst. Undersøgelsen viser, at sojaprotein styrker håret og stimulerer væksten.

2. Mørkegrøn grøntsager
mørk grønne grøntsager indeholder store mængder af jern, der er nødvendige for at genoprette iltindholdet i blodet samt pleje kroppens celler.

3.Whole kornprodukter
Fuldkorn indeholder zink, som er nødvendig for at opretholde et sundt hår. Zink mangel kan føre til tørt hår og fedtet hud.

4. Essentiel fedtsyre
essentiel fedtsyre kan findes rigeligt i koldt vand fisk. Det hjælper til at opretholde en sund kolesterol og reducere triglycerid i resultat af stigende cirkulation af blodgennemstrømningen i vores krop.

6. Nødder og frø
nødder og frø er fedtholdige fødevarer som typisk de bedste kilder til E-vitamin, en antioxidant immunforøgende og nerve beskytter. Mangel på E-vitamin kan føre til hudlidelser, tørt hår og tab af hår.

7. Gulerødder
Gulerødder indeholder store mængder af vitamin A. Det er en antioxidant, der hjælper producere sunde sebum i hovedbunden. Have for meget A-vitamin kan føre til hårtab.
Der er mange andre fødevarer, der hjælper fremme hårvækst og forhindre hårtab, såsom frugt, æg, spinat og broccoli.
Klik her for mere information
Sørg for at tale med din læge, før du tager store mængder af de ovennævnte fødevarer. Der kan være bivirkninger, såsom overdoser af vitamin A i gulerod kan resultere i hår loss.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartii.blogspot.com/

III. Traditionelt har urter eksisteret i over tusinder af år, og tilbyder meget succes at forebygge eller helbrede sygdomme længe før opdagelsen af ​​vestlig medicin. Her er nogle urter thathave blevet bevist i behandling af hårtab og fremme hårvækst

a) Shikakai
Acacia concinna er en lille busk-lignende træ, der vokser i Indien. Det er pod-lignende frugt opsamles, tørres og derefter jordforbindelse til et fint pulver. Det bruges til at rense håret, og er kendt for at fremme hårvækst og slippe af med skæl. På grund af disse fordele, blev dette pulver opkaldt shikakai som betyder "frugt til hår".

b) Vindruekerneekstrakt
Vindruekerneekstrakt er en meget stærk antioxidant, nogle bruger som supplement eller middel til forskellige betingelser. Det indeholder høje niveauer af vitamin E og essentielle fedtsyrer, som er afgørende for at opretholde hårvækst og forhindre hårtab.

c) Kirin Brewery nye opdagelse
japanske kosmetik selskab Shiseido arbejder med Kirin Brewery har opdaget en unik egenskab af et ekstrakt af humle, der kan hjælpe til at aktivere de melanocyt celler, der genererer hår pigment.

d) Savpalme
Som vi nævnte i en anden artikel, Savpalme er nummer et valg for mænd. Savpalme hjælper med at blokere dannelsen af ​​5-alfa-reduktase, et enzym, der forårsager omdannelsen af ​​testosteron til DHT, der forårsager hårtab.

e) Basil ekstrakt
Basil Uddrag af naturlige blomster af basilikum plante, arbejder hurtigt lindre og rolig hud i hovedbunden.

f) Pumpkin Seed
Græskarkerner bidrage til at blokere DHT, som er ansvarlig for genetisk hårtab. Denne fælles frø er fyldt med zink og magnesium, der har evnen til at blokere enzymer, der giver DHT forårsager skade på hårsække og resulterer i hårtab.

g) sommerfuglebusk Uddrag
sommerfuglebusk ekstrakt indeholder aktive ingredienser, der beskytter huden mod giftige radikaler. Det kan også hjælpe med at reducere hudens ældning og beskytter huden mod skader forårsaget af stress og toksiner.
Klik her for mere information
h) grøn te
Grøn te indeholder den kemiske globulin, der hjælper til at reducere niveauet af frit testosteron, så det kan ikke konverteres til dihydrotestosteron (DHT) i hårsækken.
.Være sikker på at tale med din læge eller hudlæge, før du tager nogen urt supplement.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartv.blogspot.com/

IV. Traditionelt kinesiske urter har eksisteret i over 4000 år og har tilbudt megen succes for at forebygge eller helbrede sygdomme længe før opdagelsen af ​​vestlig medicin. Hårtab er direkte knyttet til nyre-mangel syndrom i traditionel kinesisk medicin. Mennesker med hårtab problemer, især i deres tidlige liv kan have en svag nyre. Her er nogle kinesiske urter, der har vist sig i behandling af hårtab og fremme hårvækst

a) Dong Quai
Traditionelt bruges kinesisk kvinde Dong Quai at genoprette blodlegemer og øger cirkulationen af ​​ilt i blodet til celler efter perioden. Dong Quai indeholder phytoestrogen der hjælper med at blokere androgen receptor websted i resultat af at blokere omdannelsen af ​​testerone til DHT, derfor reducerer risikoen for hårtab på grund af befolkningens aldring.

b) Ginseng
Ginseng siges at har beføjelse til at forynge og energigivende kroppen. Det hjælper også til at stimulere cirkulation af ilt i vores blodbane til cellerne i vores krop samt cellerne i vores hovedbund.

c) Shou wu (Polygonum)
Shou Wu er en Polygonum multiflorum plante. Det bliver nu brugt i konjunktur med andre urter, som en aktiv ingrediens i shampoo og oralt administreret for at forhindre hårtab samt medvirken restaurering af rødder og produktion af nye hår.

d) Psoralea frø
Undersøgelse viser, at Psoralea ekstrakt og udsættelse for ultraviolet lys vil bidrage til at genoprette hårtab og fremme hårvækst med en succesrate på 33%.

e) Mulberry
kinesiske herbalists tror, ​​at Mulberry er en fremragende tonic for nyre, lever og blod, der giver mere ilt i blodet samt små blodkar i hovedbunden.

f) Kinesisk Yam
Talrige vellykkede undersøgelser er blevet udført i at undersøge fordelene ved kinesisk Yams. Yams kan hjælpe med at fodre lever, nyrer og blod i resultat af at forebygge hårtab og fremme hårvækst.

g) Grøn te
Grøn te indeholder catechiner hæmmer enzymet 5-alfa-reduktase, som konverterer testosteron til hår-uvenlige DHT. Så drikker store te hverdagen er en effektiv behandling for mandlig skaldethed.

h) Kinesisk foxblove rod
Kinesisk foxblove rod indeholder Cornus, det kemikalie, der hjælper til at give næring til nyrer, lever og blod i resultat af at fremme hårvækst.

i) Wolf bær
en af ​​de fysiske superfoods har været anvendt i traditionel kinesisk madlavning. Ulv bær hjælper med at fjerne giftstoffer i kroppen i resultatet af bedre funktion af nyrer, lever og blod, der bidrager til at fremme hårvækst.
Klik her for mere information
Kinesisk medicin mener, at fordelen ved nærende nyre og blod tonic hjælper for en sund hårvækst og forhindre hårtab.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartiv.blogspot.com/

V. Her er nogle receptpligtige og over the counter medicin, der kan hjælpe med at forhindre yderligere hårtab og fremme hårvækst.

1.Minoxidil
Minoxidil er en over the counter narkotika og er en spray eller lotion, som du lægger direkte på din hovedbund to gange om dagen. Den er tilgængelig uden recept. Det menes at virke ved at påvirke kaliumbesparende reguleringsmekanismer i hårsækken. Undersøgelsen viser, at det hjælper til at bremse og stoppe hårtab og regrow nye hår med over 60% succesrate. Vær sikker snak med din læge eller hudlæge, før du tager minoxidil. Det kan forårsage udslæt til nogle patienter.

2.Finasteride
Finastteride er en oral receptpligtig medicin. Finasteride er et syntetisk hormon, der standser hårtab og stimulerer ny hårvækst. Det er en medicin, der selektivt inhiberer aktiviteten af ​​et enzym, der omdanner "mandlige hormon" testosteron i en form, der er aktiv i hårsækkene.

3.Rogaine
Rogaine er en klar alkoholbaseret opløsning og bør anvendes på en person &'; s udtynding område med det medfølgende dropper eller spray to gange om dagen. Det hjælper omkring 25 procent af mændene og 20 procent af kvinderne til at vokse tilbage moderate mængder af hår meget gradvist, for det meste på toppen af ​​hovedet. De skal fortsætte med at bruge Rogaine på ubestemt tid for at holde nye hår.

4.Retin-A
Retin-A er kun tilgængelig ved recept i USA. I de rette doser og når de kombineres med Minoxidil kan det være en hårvækst stimulator. Undersøgelser viser, at Retin- A kan resultere i moderate hårvækst hos nogle patienter.

5 Proscar
Proscar indeholder det samme aktive stof finasterid. Proscar har den virkning at sænke hormonet DHT, som interagerer med skaldet sårbare hårsækkene og forårsager hårtab. Ved at reducere DHT i patientens krop finasterid i Proscar vist sig at bremse og endda stoppe eller vende hårtab hos mange mænd.
Klik her for mere information
Inden der træffes en hårtab medicin i håndkøb, skal du kontakte først med din læge eller dermatologist.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlossparti.blogspot.com/

I håber, at denne information vil hjælpe. Hvis du har brug for mere information om ovennævnte emne, kan du besøge min hjemmeside på:.
Http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartv.blogspot.com/