Fordele og ulemper ved en streng faste bruttoinvesteringer vs Blandet kost Household

Når du har et barn med autisme eller ADHD, og ​​du vælger at gennemføre kostændringer, bliver &ndash spørgsmålet; gør vi alle gøre det eller bare et barn? I &'; ll diskutere dette i forhold til faste bruttoinvesteringer (glutenfri, mejeri – kasein gratis)., Men det kunne også udvides til enhver kosten ændringer, du ønsker at gøre

Afhængig af din personlige situation, kan du eller kan ikke vælge at få en streng faste bruttoinvesteringer husstand, når du i første omgang konvertere dine særlige behov barn på denne diæt. Har personligt oplevet begge sider af dette emne, I &'; d elske at dele med dig nogle af de fordele og ulemper ved hver

Streng faste bruttoinvesteringer for alle

Pro – Når hele familien “ går faste bruttoinvesteringer &"; (eller hvad kostændringer, du vælger), viser det fuldstændig støtte til den, der har brug for det
Pro – Eliminerer risikoen for krydskontaminering, når du er ved at forberede, madlavning og servering fødevarer, der indeholder disse ingredienser
Pro – Der er yderligere sundhedsmæssige fordele (bortset reducere eller fjerne ADHD og autisme adfærd og symptomer), der kan opleves når man er på denne diæt. Der er over 300 symptomer på glutenallergi alene! Hvis hele familien går faste bruttoinvesteringer til støtte for den, der har brug for det, vil de sandsynligvis blive overrasket over, hvor de gavner såvel
Pro – Forenkler liv. Et måltid planen, en indkøbsliste, et sæt af køkkengrej og redskaber, etc …
Con – Hvis du begrænser alle &'; s kost på grund af fødevarer følsomheder af én person, kunne det være, at andre unødigt er at fjerne disse fødevarer. (Selvfølgelig, se punkt 3 ovenfor – disse ændringer vil sandsynligvis gavne dem så godt!)
Con – Det er dyrere at købe specialkemikalier fødevarer og hvis alle spiser dem, skal du bruge flere af disse emner. (Holder sig til hele fødevarer, ikke er baseret på brød og mejeriprodukter, i stedet for at bruge faste bruttoinvesteringer suppleanter eliminerer denne con!)
Con – Hvis dine børn er klar over, at de skal følge den særlige kost, fordi en anden person har behov for det, kan der være vrede. (Informer familien du foretager generelle sunde ændringer og don &';. T pin det på den ene barn)

Blandet Diet Household

Pro – Dette er mere fleksibel. Når man har andre mennesker i dit hjem, som nyresten &'; t fortrolig med GF suppleanter, har du “ regelmæssig &"; mad på hånden for dem. (Selvom det skader aldrig at tjene dine faste bruttoinvesteringer fødevarer, og vise dem, hvor gode de egentlig er!)
Pro – For familier med mere end et barn: Hvis du kun skal være streng med et barn &'; s mad, det &'; s ikke så kompliceret at forsøge at organisere mad til enhver begivenhed, udflugt og måltid væk fra hjemmet. (Selvom, når du opretter en rutine for en, det &'; s lettere at implementere for alle.)
Pro – Fordi du er mere opmærksomme på spørgsmål krydskontaminering det &'; s mere tilbøjelige til at være lettere på dig, når omkring fødevarer ikke i din kost. Du har allerede planer på plads for at holde maden ren
Pro – Lettere om budgettet. (Dette kan blive opvejet af omkostningerne til at holde ekstra udstyr …)
Con – Muligheden for krydskontaminering er høj, især med yngre børn, der smitter, gør mere rod, mens man spiser og don &'; t endnu rydde op efter sig selv. (De ældre dine børn er, jo lettere det bliver, men er risikoen der altid, selv med voksne.)
Con – Der er mulighed for faste bruttoinvesteringer barnet at snige fødevarer, der shouldn &'; t blive spist. (Dette er en mulighed for ethvert barn, der er væk fra konstant opsyn, selvfølgelig, og den ældre barnet er, jo mere frihed, som de har over deres mad. Bevidsthed om, hvad maden er, og hvordan det påvirker dem, er nøglen til at undgå dette .)
Con – Der er et større behov for organisationen for at adskille fødevarer, har et sted for acceptabel fødevarer, og vide, hvilken mad er for, hvad kost type, mærke det hele, osv …
Con – Skal have ekstra sæt køkkengrej, redskaber og være super flittig til ikke at bruge den forkerte post til den forkerte mad
Con – Skal købe flere versioner af de samme fødevarer eller tilberede mere end én version af et måltid, hvilket kan være tidskrævende og kompliceret
Con – Barnet efter speciel diæt alene kunne føle sig holdt udenfor. (Selv om dette er et faktum man må acceptere på en diæt på grund af fødevarer følsomheder og allergi, det &'; s rart at vide man er understøttet i deres eget hjem.)

Som du kan se, er der mange grunde kunne man vælge at beholde en streng faste bruttoinvesteringer husstand eller tillade blandede kosten planer. Nogle af de pro grunde til et valg er simpelthen con for andre valg, netop præsenteret i den modsatte perspektiv.

Du kan se en generel tendens i de fordele og ulemper, og mine kommentarer på hver, og indse, at jeg er generelt pro- holde det strenge faste bruttoinvesteringer i hjemmet. Mens hvert valg kan have flere fordele eller ulemper, der er anført, det &'; s ikke det beløb, der tæller. Det, der tæller mest, er hvad der betyder mest for dig

Dine unikke behov og familie livsstil er vigtigere, at en anden &';. Udtalelse. Gør hvad der virker for dig nu. Du kan altid ændre det, hvis det gør ikke &'; t fungere bedst for din familie
.