Ayurvedic medicin mod diabetes

Ayurveda er det liv videnskab, der beskæftiger sig med den medicin udvundet fra naturlige produkter såsom planter og grøn vegetation. Ifølge Ayurveda, diabetes er den sygdom, der finder sted på grund af aflejring af skadelige stoffer i vævene. Dette resulterer i sidste ende i blokerende kredsløbssygdomme. Bortset fra disse, dårlig kost, mangel på fysiske aktiviteter, ubalanceret nervesystem, psykisk stress, og forstyrret naturlige biologiske cyklus også forårsage diabetes.

De udøvere af Ayurveda anbefaler forskellige lægemidler erfaringer fra naturen til at kontrollere diabetes. Diabetes kan ikke helbredes, men kan kontrolleres og styres. Selv praktisere yoga og aerobe øvelser er effektive til at kontrollere diabetes. Ayurvedisk medicin helbrede naturligt symptomer på diabetes. I denne artikel vil vi behandle visse ayurvediske medicin, der er effektive i tilfælde af diabetes. Urter såsom gurkemeje, neem, amalaki (indisk stikkelsbær), og shilajit (asphaltum) er de vigtigste urter bruges til at kontrollere diabetes. Disse er de vigtigste ingredienser, der er omfattet at forberede naturlægemidler for diabetes. De hjælper med at genoprette ubalanceret niveau af sukker i blodet.

Generelt diabetes er resultatet af funktionsfejl bugspytkirtlen og leveren. Nogle herbalogist har anbefaler at forbruge gurkemeje med ren ekstrakt af aloe vera i den indledende fase af diabetes. Det vil forhindre kritiske forhold. Nogle af de ayurvediske medicin foreslået af ayurvediske udøvere er som følger:

Du kan have to kapsler af gurkemeje tre gange på en dag
Forbruge lille mængde af bukkehornsfrø, triphala, Arjuna, Ajwain (Bishop &';. s ukrudt), og haritaki blandet med ghee.
Du kan have pulverform af rose æble sten tre gange på en dag.
Bland pulverform af indiske stikkelsbær og gurkemeje med honning. Har denne blanding to gange på en dag.
Tilsæt pulver af hvid peber, bukkehornsfrø, og gurkemeje med glas mælk. Drik denne blanding to gange på en dag.

Ud over disse urtemedicin, du bør følge en ordentlig kost for diabetes. Det er meget vigtigt at opretholde en passende vægt. Overdreven indtagelse af fedt forstyrrer den normale funktion af kroppen. Det blokerer blodcirkulationen og dermed forsyner færre mængder af næringsstoffer til forskellige dele af kroppen. Det påvirker produktionen af ​​insulin, som hjælper med at omdanne sukker til glukose. Når kroppen ikke genererer krævede mængde insulin, sukker direkte ind i blodbanen. Tilstedeværelsen af ​​sukker i blodet spikes blodtrykket. Alt dette skaber komplicerede forhold og dermed fremprovokerer flere andre sundhedsmæssige problemer.

Regelmæssig indtagelse af ernæringsmæssige mad, tilstrækkelig søvn, og regelmæssig motion vil hjælpe med at kontrollere diabetes. Sammen med hjælp af ovennævnte urter, du nødt til at følge en ordentlig kost. Denne kost vil kontrollere niveauet af sukker i blodet.
Undgå stort forbrug af slik, mejeriprodukter, og kulhydrater.
Medtag rigelig af friske grønne bladgrøntsager og frugter i din daglige kost.
Selv forbruge urter regelmæssigt som foreskrevet af eksperterne
forbruge mere af citrusfrugter som appelsiner, cantaloupes, bær, kiwi, og citroner
Spis god mængde af sort gram, grønne grøntsager, og soja
.  .;