The Hidden Kilde til muskelsmerter og Soft Tissue Pain

Hvorfor hedder det en skjult kilde til muskelsmerter og Soft Tissue Pain?
Der er en kilde til muskelsmerter og bløddele Smerter, der kan være svært at lokalisere, fordi smerten føles på et sted, der ikke er kilden til problemet, og hvis de ikke behandles ordentligt, er ofte vanskeligt at løse. Det er derfor, det er blevet anset som en “ Skjulte kilde til smerte &" ;. Denne skjulte kilde til smerte er kendt som Myofascial Smerter eller Myofascial Pain Syndrome.

Hvad er Myofascial Pain?
Hvis det føles som dine muskler er bogstaveligt talt i knob, og trykke på dem knob skaber smerte et andet sted på din krop, så er du mere end sandsynligt oplever Myofascial Pain, også kendt som Myofascial Pain Syndrome. Præfikset “ Myo &"; betyder muskel, og suffikset “ Fascia &"; betyder bindevæv, derfor ordet “ Myofascial &"; oversætter til muskler og bindevæv. Ordet “ syndrom &"; dybest set betyder en gruppe af symptomer. I det væsentlige, Myofascial Pain Syndrome bogstaveligt betyder muskel og bindevæv smerter symptomer. Myofascial Pain Syndrome er direkte relateret til og forbundet med Trigger Points.

Hvad er definitionen på en Trigger Point?
Trigger Points er ekstremt irritabel knuder i stramme bånd af muskler og bindevæv væv, der kan producere ømhed, en “ spjæt respons &"; i en del af det bløde væv, og en neurologisk fænomen henvist smerte til forskellige steder af kroppen, når ydre pres er placeret på dem, deraf udtrykket “ Trigger punkt &" ;.

Hvad er nogle beskrivelser af reaktionen dannes ved at lægge pres udefra på en Trigger Point?
Når eksterne tryk udøves på en Trigger Point, beskrivelserne af resultatet af dette pres varierer efter patienten, kilden til problemet, og hvor symptomerne er nævnt. Nogle symptomer er blevet mærket som værende bud, brændende, sviende, kløe, prikken, trækninger, og elektrisk i følelse.

Hvor kan triggerpunkter findes?
Trigger Points kan findes i mange forskellige typer af blødt væv, såsom muskler, sener, ledbånd, hud, arvæv, og ledkapsler . Triggerpunkter kan være forårsaget af andre triggerpunkter, direkte traumer til blødt væv, infektion, sygdom, radiculopati-nerve rod smerte, gentagne stress personskader, rygning, eller psykisk lidelse. Triggerpunkter inhiberer også blodgennemstrømning, hvilket kan gøre smerten værre medmindre den behandles. Triggerpunkter har forskellige egenskaber, kvaliteter og forudsigelige smerte mønstre, der kan overlappe hinanden, og kræver omfattende og ofte intensiv behandling for at fjerne dem.

Hvad er de særlige kendetegn ved triggerpunkter?
Aktiv Trigger Points aktivt henvise smerter langs nervebaner lokalt, eller til tilstødende steder. Latente Trigger Points kun henvise smerte, når en vis form for pres eller kraft er placeret på aftrækkeren punkt selv eller til det bløde væv struktur, hvor den latente tærskelværdi er placeret. Key Trigger Points har smerter indbringelsen mønstre, der aktiverer eller skabe en latent trigger punkt langs en nerve sti. Centrale triggerpunkter også aktivere “ Satellit Trigger Points &"; i andre bløde vævsstrukturer. Begge skal behandles med henblik på at afhjælpe begge kilder af smerte. Primære triggerpunkter kan aktivere sekundære triggerpunkter i andre strukturer, og igen, skal begge behandles for at afhjælpe begge kilder til smerte.

Hvilke behandlingsmuligheder er tilgængelige for Myofascial Pain Syndrome?
Afhængig af sundhed eller læge, behandlingsmuligheder omfatter lavt niveau laser terapi, ultralyd, tør needling, injektioner, spray og stræk ved hjælp af en vapocoolant spray, elektrostimulation, iskæmisk kompression, og medicinsk massage terapi understreger den angivne behandling af triggerpunkter. Stræk og sprøjteteknik er, når musklen og udløsningspunkt sprøjtes med et kølemiddel, så musklen langsomt strækkes. Injektioner af Lidocain kan udføres af physiatrists, men husk på, at muskelømhed er en almindelig bivirkning til denne teknik og mange andre.

Hvad er en effektiv og gennemprøvet behandlingsmetode for Myofascial Pain?
Meget Dygtige Medical blødt væv Terapeuter anvende en kombination af Myofascial Release, Quasi-statisk tryk, Muskel Energi Teknik, og Counterstrain at slippe af Myofascial Pain samtidig minimere effekterne af muskel ømhed. Myofascial Frigivelse strækker og løsner fascia, så din krop kan bevæge sig frit, fjerne smerte og begrænsning. Kvasistatisk tryk arbejder inden patienten &'; s smerte tolerance. Muskel Energi Teknik og Counterstrain arbejde med sensorer i blødt væv kendt som &"; Propioceptorerne &"; at slappe af muskler, sener og ledbånd.

Hvad betyder Myofascial smertesyndrom og Trigger Points repræsenterer, og er det ikke nok bare at direkte behandle enten tilstand?
Det er vigtigt for os alle at forstå, at Myofascial Pain Syndrome og triggerpunkter repræsenterer effekten af ​​et problem eller problemer, og ikke årsagen til et problem. Det betyder, at Myofascial Pain eller Trigger Points blev skabt af “ noget &" ;, og at ldquo &; noget &"; mest almindeligt er en slags blødt væv skade. I de fleste tilfælde er de skadelige virkninger af gentagne stress, traumer, eller svaghed. Det betyder, at vi må se ud over den direkte behandling af Myofascial Pain eller Trigger Points, hvis vi virkelig til at løse både årsag og virkning af de problemer, vi oplever, eller vi vil mere end sandsynligt nødt til at behandle de samme betingelser igen og igen .

Hvad vil bidrage til at sikre, at Myofascial Pain og Trigger Points don &'; t vende tilbage efter de behandles
Hvis gentagne stress er årsag til problemet, så kilden til? at gentagne stress skal afhjælpes for at sørge for en rehabiliterende miljø, eller heling vil aldrig finde sted. Svaghed er normalt en meget stor årsag til problemet, og hvis styrke af de forkerte muskelgrupper finder sted i den tro at løse problemet, så vil kun tjene til at gøre problemet værre, ikke bedre. Ligeledes forlængelse og strækker allerede overbebyrdede muskelgrupper vil gøre muskler, der er allerede er svage endnu svagere.

Hvad skal der gøres før behandling for Myofascial Pain?
en diagnostisk Pain Assessment udført af en dygtig medicinsk Soft Tissue Terapeut, der består af tests for Soft Tissue palpering, muskelstyrke, muskelsvaghed, aromatiske-Active Range of Motion, PROM-Passiv Range of Motion, og rrom-Modstod Range of Motion bør udføres før behandling for Myofascial smerte og Trigger Points. Resultaterne af vurderingen vil bestemme den mest effektive behandling plan for muskler og blødt væv, der skal styrkes, og forkortet bløde vævsstrukturer, der skal forlænges, samt at give den terapeut med en “ Kort &"; af Trigger Points og blødt væv dysfunktion, der blev stødt.

Hvad skal der gøres i hjemmet for at øge effektiv behandling af vores bløde problemer væv?
Myofascial Pain Syndrome kan ikke alene og behandles effektivt af en sundhedsperson, hvis gentagne stress, muskelsvaghed og forkortet muskulatur er årsag til problemet. En Myofascial Pain patient vil drage fordel af anvendelser af hydroterapi, stretching og styrkelse, og selvstændige tærskelværdi terapi derhjemme for at forhindre gentagelse af trigger point begrænsning, øger blodgennemstrømningen, bevare fleksibiliteten, og fremme heling.

Hvad er så den bedste samlede behandling tilgang til Myofascial Pain Syndrome?
En organiseret, mangesidet behandling tilgang, sat sammen af ​​en højt kvalificeret medicinsk Soft Tissue Terapeut, baseret på resultaterne af en diagnostisk Pain Assessment, banebrydende Medical Soft Tissue Terapi og At-Home Rehabilitering er den allerbedste måde at sikre, at Myofascial smerte og Trigger Points vi oplever vil være effektivt “ elimineret &"; og vil aldrig gider os igen
.