Hvad er historien om diabetes?

Som Certified Diabetes Educator (CVU), der er et spørgsmål, jeg stillede regelmæssigt. Folk har brug for at kende den 411 om diabetes og præ-diabetes. Folk skal også vide, hvad forskellen er mellem de to. Når du hører en version af ordet diabetes det kan gøre dig føle, at du med vilje har bragt dette på dig selv. Diabetes er ikke nogens skyld. Spise og aktivitet spille en rolle i Deres blodsukkerkontrol, men det er blot ét kapitel i diabetes historie.

Diabetes

Normalt når du spiser, nogle af dine fødevarer er opdelt i sukker (glucose). Sukker rejser i blodet til alle kroppens celler. Dette er, hvordan vi får vores næringsstoffer og energi. Insulin er et hormon, der er lavet af cellerne-det hjælper sukker flytte fra dit blod ind i dine celler i kroppen .. En anden hormon-GLP-1 hjælper cellerne i bugspytkirtlen frigiver den rette mængde insulin.

Når du har diabetes din bugspytkirtlen gør lidt eller ingen insulin. I nogle folk, kroppen forhindrer insulin, du gør fra at arbejde som det skal. Resultatet er, at sukkeret ikke er i stand til at komme ind i dine celler; det forbliver i dit blod

Efter Deres blodsukker falder i følgende intervaller:. FGT (fastende glukose test) vil være 126 mg /dl eller højere, vil GTT være 200 mg /dl eller højere, og A1C er 6,5% eller højere, har du diagnosen type 2-diabetes.

Pre-Diabetes

Da lægen fortæller dig, at du har pre-diabetes, de kan se fra lab test, som du har nedsat glukosetolerance. Nu nogle kan tage dette med et gran salt (ingen ordspil bestemt), og tror, ​​at de ikke behøver at bekymre dig. Jeg er kun borderline eller har en lille smule sukker. Hvis det er dit syn, bør du vide, at denne betingelse øger risikoen for hjertesygdomme. I en nøddeskal præ-diabetes er, når dit blodsukker (glukose) er højere end normalt, men ikke højt nok til at blive diagnosticeret som type 2 diabetes. Da lægen anmeldelser dit blodsukker, og kan se, at din faste glukose test (FGT) er i intervallet 100-125mg /dl han eller hun kan være bekymret. De kan anmode om, at du tager en glukose tolerance test (GTT); hvis dine resultater er i intervallet 140-199 mg /dl, der opfordrer til mere bekymring. Deres næste skridt er at måle din anslåede gennemsnitlige blodsukker i de seneste 2 til 3 måneder, der er kendt som din A1C rækkevidde. Hvis resultaterne er i området fra 5,7% -6,4%, du er præ-diabetes. Salg

Risikofaktorer, der kan føre til præ-diabetes eller diabetes indbefatter højt blodtryk, langsigtet steroid brug, og familiehistorie , diabetes under graviditet, overvægt eller stillesiddende. Risiko øger også med alderen, især hvis du er 45 år eller ældre. Du har måske diabetes i år, og ikke kender den. I løbet af denne tid, kan sygdommen have skadet dine øjne, nerver og nyrer.

Det samlede resultat af begge typer af diabetes er, at for meget sukker (glukose) er tilbage i dit blod. Når det ikke er behandlet som det skal være i din krop, det tilføjer op til sukker overbelastning. Og for meget sukker i blodet kan beskadige nerver og arterier. Du vil normalt føle sig bedre og har mere energi, når dit blodsukker forbliver på eller i nærheden af ​​det normale. En plan til at hjælpe dig med at styre dit blodsukker kan nedsætte din risiko for at udvikle komplikationer, som skader andre organer.

For at reducere din risiko for komplikationer følge en sund kost plan, forblive aktive, tjek dit blod sukker, tage din medicinering, opretholde en sund vægt, og stole på din sundhedspleje team med en troværdig og præcis information.

Nu hvor du har denne oversigt oplysninger, du ved, hvordan du kan styre dit blodsukker til at opretholde optimal sundhed. Dette kan hjælpe med at forhindre komplikationer såsom retinopati (øjne), nefropati (nyrer), neuropati (nervesystemet), og kardiopati (hjertet). Blodsukker Ukontrolleret kan også påvirke din hud og tænder

Take Away:. Præ-diabetes og diabetes bør ikke tages let på. Ved at følge råd fra din læge og diabetes pædagog, kan tilstanden blive forvaltet ved at spise moderate mængder af anbefalede fødevarer klæber til enhver ordineret medicin, drikke tilstrækkelige mængder af vand og udøver regelmæssigt
.