Top 7 grunde bag den hurtige udbredelse af diabetes verden

Diabetes er en af ​​de største sundhedsmæssige katastrofer, verden nogensinde har set, og tallene viser, hvorfor de er så. Dødsfald forårsaget af diabetes rundt om i verden er næsten lig med sygdomme som hiv /aids. Faktisk har antallet af diabetikere steget fra kun 30 mio et par årtier til næsten 250 mio pr now.Millions af liv går tabt hvert år som følge af sygdommen, og det breder sig hurtigt i alle lande over hele verden. Denne sygdom har især påvirket udviklingslandene med Indien og Kina er de to nationer med det højeste antal diabetikere. Men forholdet per capita af antallet af patienter fra sygdommen er højere i de vestlige lande som USA.

Der er mange faktorer, der driver væksten i diabetes på verdensplan. De fleste mennesker er enige om, at de moderne stillesiddende livsstil og usund kost vaner er de største syndere. Med industrialiseringen og den økonomiske vækst i udviklingslandene, de mennesker, der er bosiddende i disse lande gradvist inddrage i mindre fysisk aktivitet og spise usunde højt kalorieindhold fødevarer såsom stegte fødevarer, pizzaer, fastfood osv Denne kombination af fødevarer og livsstil resulterer i vægtøgning derved hvilket resulterer i større risiko for sygdommen i udviklingslandene

De vigtigste årsager til hurtig stigning af diabetes er:.

1.Obesity: Diabetes ofte kommer med fedme. Men fede mennesker kan kun blive diabetiker med overdreven protein og kulhydrat forbrug regelmæssigt, uden overforbrug fedt

2.Physical inaktivitet:. De fleste mennesker er under den misforståelse, at indtagelse af sukker forårsager type 2-diabetes, hvilket er helt forkert. Disse dage, især børn, aldrig gå ud af deres huse, fordi de ikke har tid til at gøre det. Det meste af tiden, de er enten travlt med deres videospil eller med deres skole eller college opgaver. Den eneste gang de går ud for, er at se en film, eller når de går til deres foretrukne spisesteder. Selv skoler i dag er fravælge sport klasser og går for flere studier timer. Der er skoler, især i udviklingslandene, hvor eleverne er lavet til at studere i op til seksten timer om dagen i løbet af deres eksamener. Det er skidt, og det bliver endnu værre, fordi disse mennesker indtager for meget mad, der indeholder store mængder af protein, fats.etc. uden nogen form for fysisk aktivitet til at brænde deres kalorier, hvilket førte fedme, diabetes.etc

3.Food:. I dag har folk forelsket sig i den velsmagende fastfood til rådighed i disse dage i restauranter. Den mad, vi får der er ingen tvivl velsmagende, men det indeholder for store protein, fedt, sukker og kan indeholde kemiske giftstoffer, hvilket førte diabetes

4.Infections:. Infektioner med visse former for virus eller bakterier kan forårsage diabetes . Selvom dette ikke er helt i vores kontrol, kan vi gøre vores bit ved at holde vores omgivelser rene Salg

5.Drugs:. Drug indtagelse såsom steroider, Dilantin osv er helt sikkert stigende over hele verden. Dette kan hæve blodsukkeret gennem en række mekanismer.

6. Alder: Med stigende alder, er chancerne for at blive diabetiker øger også. Fra en alder af 45, mennesker bliver let mål for diabetes. Mennesker bliver meget svagere efter det fyldte 65, og dermed bliver mere tilbøjelige til diabetes. Dette skyldes den faldende modstand magt mennesker med alderen.

7. Alkohol: Forbrug af alkohol, der er helt sikkert stigende over hele verden, også er en stor bidragyder til diabetes

Ved at se på alle de ovennævnte faktorer, kan det konstateres, at den vigtigste faktor, der tegner sig for stigende. diabetespatienter over hele verden er "manglende bevidsthed«. Folk skal vide, hvad de skal gøre og hvad man ikke skal gøre for at forebygge diabetes.

At tage en afbalanceret, let og sund kost (frugt, grøntsager, mad uden mættet fedt etc.) og laver en slags fysiske øvelser hjælper med at forebygge udbrud af diabetes
.