Hjertesygdom og dø af åreforkalkning Diabetodiabetes Resultater

Mens mange læger og mennesker tror, ​​at type 2-diabetes, ensrettet gade, og endda dødelige, mange andre tilstande, diabetes, reelt er i stand til at blive klassificeret som dødbringende. En af dem er en hjertesygdom. Dette er grunden til at kontrollere blodsukkeret er vigtigt ikke kun for diabetes, men andre forhold som godt. Skade, der faktisk begynder svagt forhøjede blodsukker.

En person med type 2-diabetes, er risikoen for at dø af åreforkalkning og andre former for hjertesygdomme er to til tre gange højere end ikke-diabetiker. Aterosklerose er fortykkelse af arterierne og er en væsentlig årsag til hjertesygdomme. Som et resultat, bør type 2-diabetes være på vagt for at reducere deres LDL eller "dårlige" kolesterol og triglycerider, samt øge deres niveauer af HDL eller "god" kolesterol.

Selv om det er vigtigt for alle, dette er især vigtigt for diabetisk at spise mindre mættet fedt og stigende frugt, grøntsager, korn og bælgfrugter, der er højt indhold af fibre. En afbalanceret kost er en af ​​de letteste og hurtigste måder at fremme et sundt hjerte.

En anden nøgle til et sundt hjerte øvelse. Vi hører det hele tiden, men når du forstår vigtigheden og den eneste forskel så langt som endda mild motion kan give, kan årsagerne overvejes. Forbrænde fedt og muskler, du tager sig af to grundlæggende elementer i et sundt hjerte.

Type 2-diabetes, kroppens celler er resistente over for insulin receptor site. Insulin er et hormon, der er designet til at bære sukker fra blodbanen ind i cellerne. Denne modstand - sukkeret i blodet kan ikke komme ind i cellerne i din krop. Denne effekt næsten hvert organ system fordi de organer har brug for lidt sukker i blodet til at fungere ordentligt. Over tid, kløften med ukontrolleret højt blodsukker, kan beskadige blodkar. Foring af blodkarrenes vægge blive tyk respons. Dette gør hjertet arbejde endnu hårdere.

Men som øget vægtykkelse, de også vokse gradvist svagere. Dette sker selv når diabetikere, der bevarer deres blodsukker under kontrol af postprandial måling.

En anden grund til, at diabetes er mere tilbøjelige til hjertesygdomme Endelig ukontrolleret type 2-diabetes, beskadigelse af nervesystemet. Dette kaldes diabetisk neuropati. Det betyder hjertet nerverne begynder at dø, og hjertet begynder at slå mindre og mindre effektiv. Det kan også forårsage hjertesvigt.

Hvis du ønsker at vide om deres risiko for hjerteanfald, postprandiale blodsukker forudsige hjerteanfald, endnu mere pålidelig end dit kolesterol blod testresultater.

American Foreningen af ​​Kliniske endokrinologer øjeblikket anbefale folk med diabetes, så vidt muligt forsøge at holde blodsukkeret i løbet af 140 mg /dl (7,7 mmol). American Diabetes Association siger diabetisk blodsukker niveau på 180 mg /dl (10 mmo /l) to timer efter et måltid er "strengt kontrolleret". Dataene viser hjerteanfald risiko begynder at stige, når du når niveauet af HbA1c på 5,7%, hvilket svarer til 126 mg /dl (7 mmol /l) det gennemsnitlige blodsukker
.