Effekten af ​​kanel på blodsukkeret og dens evne til at hjælpe med at kontrollere diabetes

Hvad er årsagen til diabetes?

Ved type 2-diabetes, højt blodsukker opstår, når glukose forhindres, i væsentlig grad, i at komme ind celler i kroppen, især lever, muskler og fedt celler. Dette er forårsaget af en “ kortslutning &"; i insulin-signalvejen, en kaskade af meget specifikke kemiske reaktioner, der tillader insulin til at udfylde sin rolle som facilitator af glukose transport gennem cellevæggene. Insulin produceres af bugspytkirtlen som respons på forhøjede blodglucoseniveauer; når det kommer ind i blodet, det signalerer kroppen &'; s celler til at optage den overskydende glukose indtil normale niveauer er genoprettet

Når insulin molekyler binder til insulin receptorer på cellevægge, små molekylære “. porte &"; åbne op og give glucosemolekyler at passere igennem. Hvis dette system er nedsat, portene don &'; t reagere hensigtsmæssigt på insulin-signalet, hvilket forhindrer glukose i at komme ind i cellen. Denne betingelse, som er en almindelig følge af fedme, kaldes insulinresistens, og det &'; s både et forvarsel og et symptom på diabetes. Med insulinresistens, glukose i blodet forblive høj, en meget farlig tilstand i det lange løb. Bugspytkirtlen forsøger at kompensere ved at gøre mere insulin, men det virker kun så længe. Til sidst, bliver bugspytkirtlen overbebyrdet og begynder at gøre mindre insulin. At &'; s, når tingene går fra slemt til værre.

En af de mest spændende seneste opdagelser i sundhed er kanel og dens virkninger på blodsukkeret (glukose) niveauer. Den positive effekt af kanel på blodsukkeret blev opdaget ved et uheld på USDA kontrolcenter i Maryland, hvor forskerne testede effekten af ​​forskellige fødevarer på blodsukkeret (glukose) niveauer. De blev overrasket, da gode ol 'æbletærte faktisk hjulpet lavere blodsukkerniveauer.

Selvom kanel bark og kanel blomster anvendt medicinsk, kinesisk kanel, eller Cinnamomum aromaticum, er den anvendte form for diabetes.

Specielt kan hydroxychalconderivat arbejde på insulin receptorer til at øge insulinfølsomheden og bidrage til at fremme glukoseoptagelse i celler og væv og fremme glykogen (opbevaring form af glukose) syntese.

Flere undersøgelser bekræfter de positive effekter af kanel

I et Diabetes Care studie december 2003 blev kanel sig at forbedre glucose og lipider hos personer med diabetes. Tres patienter med type 2, der var at tage et sulfonylurinstof (glyburid) fik en af ​​tre doser af kanel (1, 3 eller 6 gram om dagen) eller placebo i 40 dage.

Fastende blodsukker faldt med 18 til 29 procent efter 40 dage i alle tre kanel behandlede grupper. Specifikt 1 gram per dag faldt glucose 209-157 mg /dl, 3 gram per dag faldt glucose 205-169 mg /dl og 6 gram per dag faldt glucose 234-166 mg /dl.

Patienter derefter gik uden kanel i 20 ekstra dage, men deres faste glukose stadig var lavere end ved baseline for de tidligere kanel-behandlede grupper, hvilket indikerer, at kanel havde en vedvarende fordel. Desuden faldt total kolesterol med 12 for at 26 procent, faldt triglycerider med 23 til 30 procent, og LDL (“ dårlig &";) kolesterol faldt også 7-27 procent.

En anden undersøgelse blev udført af universitetet i Hannover i Hannover, Tyskland og offentliggjort i en nylig udgave af European Journal of Clinical Investigation. Dette var den første undersøgelse, der evaluerer virkningen af ​​et vandopløseligt kanelekstrakt på glykæmisk kontrol og lipidprofil vestlige patienter med type 2-diabetes. Resultaterne yderligere føje til en voksende mængde af kliniske beviser tilskud af et vandopløseligt kanel ekstrakt kan spille en vigtig rolle i forvaltningen af ​​blodsukkeret og forbedre insulin funktion.

Kanel anbefales ikke

Nyder godt af denne opdagelse kan ikke være så simpelt som at øge kanel indtag i din kost. Kanel indeholder flygtige olier, og når de tages konsekvent i høje doser kan være giftige. Dette er grunden til kvalitet supplerer høj anbefales.

Som konklusion, kanel reduceret serum glukose, triglycerid, total kolesterol og LDL-kolesterol hos personer med type 2-diabetes. Fordi kanel ikke vil bidrage til kalorieindtag, kan dem, der har type 2-diabetes eller dem, der har forhøjet glukose, triglycerid, LDL-kolesterol, eller totale kolesteroltal drage fordel af den regelmæssige optagelse af kanel i deres daglige kost. Derudover kan kanel være gavnlig for den resterende del af befolkningen til at forebygge og kontrollere forhøjet glukose og blodlipidniveauer
.