Sådan Stop at være så træt hele tiden

Så mange mennesker klager over at blive træt. Det synes at være utilpashed i vor tid. Kan du finde dig bare don &'; t har de samme stå op og gå som du brugte til? Et eller andet sted undervejs, er du kommet til at stole mere og mere på koffein for at holde dig i gang. Ligegyldigt hvor meget du sover, du stadig vågner træt, ikke? Deltag i banden; du &';. re ikke alene

Årsagerne er blevet indlysende. Først og fremmest har fødevareforsyningen bliver tømt af de næringsstoffer, den engang havde. Tilføjelsen af ​​junk fødevarer, dårlige olier, stivelse og konserveringsmidler til din kost har tilstoppet blodårerne og gjort dig træg. Endelig, men sandsynligvis vigtigst, stress har i høj grad bidraget til en forringelse af dit helbred.

Det store spørgsmål er nu, hvad de skal gøre ved det. Tager multi vitaminer er god. Så er tilføjelsen af ​​antioxidanter til din daglige kost. Den medicinske profession alt for ofte behandler træthed med antidepressiva, da det er oftest ledsaget af sløvhed og manglende livslyst. Men ingen af ​​ovenstående har lettet din situation, har det? Medicin kan give dig en rosier outlook og en kunstigt induceret følelse af fred. Men pas på konsekvenser i dine indad dele! Desuden har du &'; re stadig træt

Når din krop er ikke føler sit bedste, typisk mangler det vitaminer, mineraler og /eller enzymer!. Enhver form for kronisk træthed kan skyldes en række årsager, herunder medicinsk. Medicinsk forskning har afdækket et afgørende element, der spiller en central rolle i at holde din energi niveau op. Og det er vitamin B12. Dette vitamin behandles og lagres i leveren af ​​dyr. Selv folk, der spiser masser af lever, fisk og mejeriprodukter ikke kan få tilstrækkelig vitamin B12 i deres kost. Veganere og vegetarer kan således endnu mere påvirket af nedbrydningen af ​​dette afgørende vitamin.

Når det blev først opdaget i 1948, at mangel på B12 forårsagede perniciøs anæmi, patienter blev behandlet med rå lever på daglig basis! Heldigvis, blev til sidst en syntetisk version udviklet. Men det var svært at fordøje. Årsagen er, at vitamin B12 kræver meget specifikke betingelser, der skal fordøjet.

Selv om det er absorberet i tyndtarmen, skal B12 interagere med bakterier i dine tarme til flere timer, før det endelig absorberes i leveren. Mangel på B12 skyldes hovedsagelig manglende evne af tarmen til at absorbere vitamin. Som du alder eller begynder at stole på antacida, din mave producerer mindre mavesyre, eller hvad der er kendt i medicinsk terminologi som Intrinsic Factor. Uden det B12 ikke kan frigøres fra sin protein. På grund af denne orale tabletter, selv om de prolifererer på markedet, er totalt ineffektive.

Andre faktorer, der påvirker malabsorption af B12 er aldringsprocessen, overspisning, hurtig spise uden tilstrækkelig tygge, og blande sukker og /eller stivelse med dit protein. Antacida, antibiotika, afføringsmidler, antihistaminer og stress er store bidragydere som godt.

I løbet af de år patienter med alvorlige B12 mangelsymptomer er blevet behandlet med intravenøs B12 skud. Selv om dette har vist en vis forbedring i tilstanden, meget af B12 elimineres i urinen. Også disse skud er smertefulde, besværligt og dyrt.

Efterfølgende forskning har vist, at folsyre og vitamin B6 arbejde hånd i hånd med B12. Alle tre kombineret give bedre resultater end en af ​​dem separat. Taget samtidigt, er det blevet bevist for eksempel for at holde kognitive funktioner intakt blandt seniorer. (Jean Mayer USDA Human Ernæring Research Center på Aging på Tufts University) Du kan tænke, hvad forhold har dette at være træt? Nå, træthed normalt påvirker din hjerne så godt – på alle alderstrin. Når du er virkelig træt, du don &'; t virkelig lyst løse store problemer, gør du? Du &';? D meget hellere lukke øjnene og lade verden gå væk, højre

Den gode nyhed for dig og mig er, at takket være Dr. Alfred Libby, nu er der en løsning til at være træt hele tid! Han har udviklet og patenteret en sublingual B12, B6 og folinsyre tablet, som er placeret under tungen, således at opløse direkte ind i blodbanen! De gavnlige virkninger er hurtige!

Hvad &'; s endnu mere mirakuløst, er, at B12 spiller en afgørende rolle i produktionen af ​​hjernens sendere såsom ldquo &; føle sig godt &"; stoffer af dopamin og serotonin! Hvad en bonus !! Nu kan du genvinde din energi og genvinde din livsglæde, naturligt og uden bivirkninger!

Nyd dit liv! Prosper og være i sundhed! Husk: en ounce af forebyggelse er værd en havelåge for at helbrede

Disclaimer

Alle oplysninger på denne side er kun til orientering. Den angivne information er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen tilstand eller sygdom, og bør ikke bruges som en erstatning for din egen læges råd.

Altid konsultere en sundhedsperson, før du tager nogen kosten, ernæringsmæssige, naturlægemidler eller homøopatiske kosttilskud. Ungdom Makeover garanterer ikke og har intet ansvar for de oplysninger, der findes på dette websted vedrørende anbefalinger vedrørende kosttilskud til enhver og alle sundhedsmæssige formål, der er beskrevet heri. Hertil kommer, at Ungdom Makeover ikke godkender eller tager ansvaret for ethvert produkt, mærke metode, behandling, information eller tjenester nævnt i oplysende artikler lagt ud på denne hjemmeside på nogen måde
.

kosttilskud

  1. Acai Berry Side Effects - Hvor farligt er bivirkninger af Acai Berry
  2. Effektiv og sund mad og sport Kosttilskud
  3. Lær sandheden om allergiske reaktioner på Bee Pollen
  4. Tag urtete og Se Mirakler i dit helbred
  5. Kvinder og calcium
  6. Fordelene ved Hvidløg
  7. Hvordan man styrer forkølelsessår udbrud med en afbalanceret kost
  8. Børn har brug for D-vitamin!
  9. Er Kolloid Sølv Kill gode og dårlige bakterier?
  10. Kosttilskud kan hjælpe dig forblive raske
  11. Det sunde vitaminer for kvinder, som du bør tage
  12. Vitaminer Hårtab og udtynding Hair Solutions
  13. Probiotika .....
  14. Er Narkotika nødvendigt? - Gør Foods Heal
  15. Er vægttab kosttilskud rigtige for dig?
  16. Kosttilskud, der kan forhindre forkølelsessår udbrud
  17. Kategorier af Vegetarisk
  18. Food For Thought, Bogstaveligt
  19. *** Forstå Vitamin Kode For Ultimate Nutrition
  20. Hemmeligheder til en High Energy Diet Naturligvis