Fødevarer følsomheder: Ikke alt for svært at sluge

Ægte fødevareallergi er relativt sjældne, men fødevarer følsomheder er nu på et rekordhøjt niveau. Vores forgiftet og plettet kommercialiseret fødevareforsyningen er blevet beskrevet som “ Franken fødevarer &"; og har bidraget til en ny generation af sundhedsmæssige betingelser og sygdomme. De nye videnskab eksperiment fødevarer i vores købmandsforretninger nu bidrage til fibromyalgi, hjertesygdomme, diabetes, smerter, gigt, vægtøgning, astma, thyreoidea dysfunktion og kolon, såsom irritabel tyktarm.

Franken Foods Produce Betændelse

Betændelse i kroppen er den mest almindelige slutresultatet af dårlige valg af fødevarer. Dette vil forårsage vægtstigning, hormonelle ubalancer og sundhedsmæssige forhold, der kan forhindre dig i at rette problemet naturligt. Arthritis er en meget almindelig tilstand af smerte i leddene. Hvis du har invaliderende smerter fra gigt, meget få beslutter at gennemføre en øvelse program for eksempel. Slutresultatet er en nedadgående spiral af sygdom, medicin, vægtøgning og i sidste ende ikke at leve til dit potentiale.

Gluten er en en af ​​de mest almindelige årsager til fødevarer følsomheder. Gluten findes i kornprodukter, såsom pasta, brød, mel og korn. De kornprodukter er almindeligt genetisk modificerede og forarbejdet væk fra deres naturlige tilstand ved kommercialisering, der forårsager sundhedsmæssige betingelser såsom cøliaki.

cøliaki er en tilstand, hvor kroppen angriber tyndtarmen. Tyndtarmen er, hvor en stor procentdel af dit immunforsvar og absorption af næringsstoffer finder sted. Tyndtarmen er ikke det eneste område, der påvirkes; The New England Journal of Medicine opført 55 medicinske tilstande, der er blevet sporet til forbruget af gluten.

Gluten forårsager betændelse i fordøjelsessystemet og giver bakterier og delvist fordøjet mad til at sive ind i blodbanen. Blodet transporterer udenlandske angribere i hele kroppen skaber kaos på næsten alle systemer.
Et af de store problemer omfatter gentagen eksponering for giftige fødevarer. Hvis dine korte og primær valg af fødevarer er stærkt forarbejdede emner, vil du forårsage løbende igangværende skader i hele kroppen. Den lange beskadigelse af inflammation sigt vil producere kræft, diabetes og hjertesygdomme.

Farlig ved indtagelse Salg

Kommercialiserede mejeri- og gluten produkter er de mest almindelige udløser af fødevarer følsomheder. Elimineringen af ​​disse to produkter er nødvendige, hvis du ikke er i stand til at tabe sig, konstant træt eller i konstant smerte.

Kommercialiserede mejeriprodukter kan defineres som mælk, smør, yoghurt og ost. Forbruget af naturlige, ikke-forarbejdede mejeriprodukter, vil ikke have de samme virkninger som kommercialiseret mejeri. Gluten findes i hvede, byg, rug, havre og spelt. Der er ikke noget sikkert alternativ, medmindre du køber glutenfri.

Det første skridt er at se på maden etiketten og identificere, at disse ingredienser er i dine livretter. Midlertidigt skære disse fødevarer ud af din kost og give din betændt fordøjelsessystem til at helbrede. Alle er forskellige, og vil helbrede på forskellige satser, men dette er den vigtigste kostændringer at genoprette sundhed, reducere vægten og forbedre immunitet.

Mad Choices: sundhed eller sygdom

En af de elementer, der anrette mest ravage på et følsomt system er sukker. Sukker producerer også betændelse, der forårsager insulin ændringer og hormon udsving, der vil enten hæmmer vægttab eller stimulere vægtøgning. Sukker er skjult i mange dåse varer, frosne fødevarer og boxed måltider. Kig på fødevarer mærket!

Gluten og mejeriprodukter følsomheder er meget almindelige, hvis du kæmper med vægt problemer og har sygdomme som hjertesygdomme, kræft og diabetes. Du tror måske, at ændre din kost er en smerte, men risikoen for alvorlige sundhedsmæssige betingelser, bygger på receptpligtig medicin og enorme medicinske regninger er alternativet. Fastgør årsagen, maden er vores største allierede i udviklingen af ​​sundhed og afskaffelse af sygdommen
.