Jeg ønsker at være en Dancer Hvor begynder jeg-Becoming A Pole Dancer

Jeg ønsker at være en danser, hvor skal jeg begynde; Så du er i hvert fald tænker på at tage pole dans klasse, eller måske har du allerede besluttet at tage springet og tilmelde dig en klasse. Mere end sandsynligt du er bekymret over hvad de skal bære - du vil dukke op og lokalet er fyldt med halvnøgne kvinder i lingeri og stripper hæle? Må ikke bekymre dig, hvis du følger denne handy-dandy vejledning om hvad de skal bære til pole dans klasse, vil din påklædning være sikker på at være både hensigtsmæssig og komfortabelt, og du behøver ikke at bekymre dig om at stikke ud som en smertefuld tommelfinger.

At blive en pæl danser; Nemme pole dancing tricks skridt for skridt til avanceret; En komplet guide til at lære alt om Pole Dancing leveres i slutningen af ​​denne skrive-up (forfatterens bio), i mellemtiden lad os bygge fundamentet

Først fra alle, du kan trække vejret et dybt suk af lettelse -. Disse typer af klasser har strenge politikker om outfit. Generelt, strand sandaler, nøgenhed og mænd og ikke tilladt, så den faktiske chancer for dig at løbe ind i kvinder i fuld på stripper gear er meget lavt.

Så hvad gør de fleste kvinder bære til klassen?

Et overraskende antal kvinder bære, hvad de ville bære til enhver anden fitness klasse - en tank top og regelmæssige shorts. Så hvis du er i et dilemma, eller ikke er komfortable udsætte for meget hud, kan du altid bære, hvad du ville have på til gymnastik og være helt fint. Hvis du har shorts, der er mere tætsluttende, vælge dem over løsere dem.

Hvis du gerne vil tage det op et hak, en tank top og hipsters er også acceptable, og en række kvinder vælger at gå med det, især hvis det ikke er deres første klasse. Jo mere hud, der udsættes, jo bedre, da din hud hjælper du holder dig til stangen. Overskydende stof vil holde tilbage din dans og få dig til at glide og falde ret off stangen.

Hvad med fodtøj?

Bare fødder er fælles og accepteret overalt, så du ikke behøver at gider gå ud for at købe fancy hæle, hvis du ikke vil. Du vil heller ikke få lov til at bære strømper, sneakers eller almindelige sko.

Men hvis du lige har lagt noget på dine fødder, kan du bære et par trin hæle.

Spring nogen fancy lingeri eller stripper outfits og kostumer.

Ingen bærer fancy outfits til at danse, og du vil holde ud som en smertefuld tommelfinger. De fleste kvinder, der går til pole dancing klasser er regelmæssige kvinder i alle aldre, ikke egentlige strippere, som så det er højst usandsynligt, at nogen vil spankulerende rundt med byttet og overskydende spaltning udsat

Så der har du det. - alt hvad du behøver for at komme i gang så langt som hvad der skal bære er bogstaveligt talt en tank top og nogle shorts! Og når du er i tvivl, kan du altid ringe og spørge studiet hvad de skal bære direkte. Det er en temmelig fælles spørgsmål.

Pole dans kan være en stor aktivitet for din generelle fitness niveau samt din kvindelighed og sexiness. Du kan få en stærkere, sundere krop mens de lærer, hvordan man ubesværet vise magnetisk sexappeal. Interesseret i at lære mere om, hvad til at bære for pole dans og andre aspekter af at komme i gang med denne smukke kunstform? Tjek Begynder Pole Dancing til din one-stop ressource på alle ting pole dancing, skabt specielt til pole dance newbie
.

Fat Loss

  1. Skift din kost - Burn Din Fedtstoffer
  2. Simple tricks for at komme af vægt efter graviditet
  3. Hvad er Fatloss4Idiots kostplan
  4. Daglig motion og fysiske aktiviteter
  5. Circuit Training Workouts- Er det for dig?
  6. Lose mave fedt og få en slank og trim Krop
  7. Hvordan du tabe sig hurtigt og nem
  8. Kan du opnå Hurtigt effektivt vægttab?
  9. Fat Burning Frugt
  10. Besvare disse tre spørgsmål at begynde at tabe vægt!
  11. De fleste effektive naturlige Overgangsalderen Kosttilskud For vægtøgning Bekymringer
  12. Farerne ved Gluten
  13. Krop Billede, The Hun Devil Som vi ser Hendes
  14. Vægttab er en langsigtet proces
  15. Lær at tabe elskovshåndtag hurtigt med disse hemmelige strategier
  16. Faktorer værd at overveje før de går til en Fedtsugning Procedure
  17. Need For fedmekirurgi
  18. Find ud af hvordan du kan tabe kropsfedt Fast
  19. Hvordan til at tabe hurtigt og sikkert
  20. Tabe sig nemt ved at spise en Raw Food Diet