Krop Billede, The Hun Devil Som vi ser Hendes

Krop billede isn &';. T bare domænet for dem, der ønsker at blive set som perfektion
vi alle tørster følelsen af, at vi er den person, der alle er stirrer på som du indtaster Værelset, den, der skiller sig ud mest i en menneskemængde – don &'; t vi

Nå, ikke?. Der er så mange mennesker, for hvem deres kropsbillede er den ene ting der holder dem tilbage fra evnen til at være den person, de ønsker at være, at drømmen være, og at absolut tro på, at de er ikke så god som alle andre i dette rum, at være bedømt af andre og har en samlet og klart billede af den person, de tror, ​​de andre ser.

Krop billede ikke blot strækker sig fra det, vi ser i spejlet os selv, det &';. sa 3 vinkel udsigt
Krop billede kredser om de 3 aspekter af vores “ self &" ;.
1. Den person, du ser i spejlet
2. Den person, du tror, ​​din familie og venner og dem, som du føler dig tryg med se
3. Den person, du tror andre ser, der aldrig har mødt dig før.

Hvis en eller 1 eller alle 3 af de dele af dig er negativ så kan faktisk filter igennem til dit selvværd, selv tro, evne til at interagere med andre, den måde du læse situationer og hvordan du mener andre reagerer på dig.

Krop billede går langt forbi huden dybde – den går ind i selve kernen af ​​vores trossystemer, og hvis du forstyrrer dem så din opfattelse af verden kan ændre sig dramatisk.

Den måde kropsbillede behandles i hovedstrømmen medicinsk intervention er ofte med direkte psykiatrisk behandling, hvoraf nogle kan være effektiv, men for andre er det behandles på den måde af en “ uorden &"; på egen hånd.

Der er ofte en misforståelse, at det er den præsentere problemet – det forvrængede billede af en &'; s selv, som derefter fører til paranoia og depression, spiseforstyrrelser etc. Men for at beskæftige sig med kropsbillede spørgsmål, du har brug for at se på årsagen til problemet, den ene side af, der, hvis du beskæftige sig med det, så hele systemet og mønster af negative billeder og tanker vil kollapse.

For en række kunder i årenes løb, det oprindelige problem startede som en mindre tvivl. Det samme, som de fleste af os støder på et tidspunkt i, at når vi er i en bestemt sindstilstand, så er vores eget indre billede af os selv vil afspejle den måde, vi føler på det tidspunkt. Vi derefter forventer, at når interagere med andre og til gengæld får vi en mindre gunstig reaktion som så overbeviser os om, at vores pludselige negative syn på os selv, skal være korrekte.

Fra den ene hændelse, en helt ny adfærd er født. Et filter af selvstændige tvivl baseret på en billede, vi holdt i vores sind for et flygtigt øjeblik som derefter bekræftes ved omsætning af andre til os.

Hvis jeg giver dig et simpelt eksempel.

En teenager vågner op i en lav ramme i sindet. Dagen før havde været forfærdeligt for hende, hendes venner didn &'; t har tid til hende, hendes kæreste syntes at være mere interesseret i en anden og hendes forældre har andre bekymringer går på, så ingen synes interesseret i hende. I den alder, det er nok til at blive verden falder fra hinanden.

Hendes egne selvstændige tvivl begynde at formulere sætte hende ind i en negativ sindsstemning. Da hun ser i spejlet, disse usikkerhed ændre opfattede syn på sig selv og hun ser en mindre end perfekt billede. Hun koncentrerer sig om de dele af hende, at hun ikke kan lide, som er i virkeligheden, hvad hun har tænkt over for den sidste time alligevel om hendes egen personlighed.

Da hun koncentrerer sig om de negative aspekter dette, så forstørrer dem og hun fokuserer på, hvad hun gør ikke &'; t ønsker, og gør ikke &'; t gerne om hele hendes egen
Hun kunne føle sig i tvivl om mange aspekter og elementer i. selv og derefter har også en negativ indre billede. IE billedet hun holder i hendes sind af sig selv, som kan være forskellig fra den, hun så i spejlet.

Hun får derefter klar til at gå ud – intet ser rigtigt, intet føles rigtigt, så hun derefter dækker op til skjule ufuldkommenheder hun mener, hun har. Da hun opfylder sine venner, det billede hun mener de ser derefter forårsager hende til at blive mere inddraget end normalt.
Grundet hendes ændring i hendes adfærd og den måde pigen fører sig med andre, de reaktioner, hun får fra hendes venner er anderledes, eventuelt fjernt eller reserveret.

Så har hun derefter det bekræftet til hende, at det negative billede hun mener de ser skal være i orden på grund af ændring i deres holdning til hende og spiralen fortsætter.
Der er så mange måder dette kan gå – spiseforstyrrelser, social angst, aggressiv adfærd, lavt selvværd resulterer i aldrig at nå målene, og så videre.

Så hvad skal ændres, og hvad er svaret.

Nå for den enkelte er det anderledes. Ofte Dysmorfofobi er ikke fra en stor traumatisk begivenhed som så ofte anført. Normalt er der ingen kendt “ første begivenhed &"; og kunden vil angive, at den er lige begyndt. Selv med teknikker til at finde den første begivenhed, er der intet signifikant.
Også hver person har deres egne specifikke tider og måde, at det forekommer, og der vil næsten altid være situationer, hvor det rent faktisk ikke forekommer overhovedet. Det er rent individuel og der er ingen hurtige og hårde tommelfingerregel om, hvordan man behandler kropsbillede spørgsmål bortset fra at det er den grundlæggende årsag, at selvværd spørgsmål, som skal løses, før en reel effekt kan være lavet af opfattelsen af self.

Hvis mere tid blev brugt på udviklingen af ​​behandlingen og arbejdet med den enkelte i stedet forskellige “ myndigheder &"; søger at modbevise teorier og behandling andres måske mere ville og kunne gøres i den største strøm af kroppens dysmorphia og relaterede patienter spiseforstyrrelse i Storbritannien og i resten af ​​verden.
Vi synes at glemme alt om den enkelte og leder efter den egentlige årsag, som når afbrudt og behandlet vil gøre det muligt resten af ​​kæden til at løse, i stedet for at følge eller modbevise strenge metoder til andre.

Kun når de forskellige vigtigste stream behandlinger blive mere fleksibel klient orienteret vil vores kamp med det stigende antal patienter og klienter begynder at sætte farten ned. Mængden af ​​kunder nærmer mig, efter at have været igennem det normale medicinske system uden held er stigende. I USA har de hyret hjælp fra andre behandlere fra forskellige discipliner for input og behandling, og vi, i Storbritannien stadig fast i den negative ramme, der faktisk bevæger os ikke videre fremad.

For yderligere information om Dysmorfofobi og relaterede emner se www.emmajames.net
Emma James MABNLP, MATLTA, MABH, Dip FTST
.

Fat Loss

  1. Lær at undgå disse Vægttab Myter og tips til begyndere
  2. 5 Væsentlige ting du bør vide om at spise sundt
  3. Effektiv Vægttab Med nemme Livsstilsændringer!
  4. Top 5 Foderet til at forbrænde fedt - Informere dig selv, før du vælger en kost til at følge
  5. 7 Fat Loss Strategier for Optaget Moms
  6. Lad Chia hjælpe dig tabe sig
  7. Slankekure at tabe-den vigtigste bekymring for mange Health Freaks
  8. Fem Fun Cardiovascular Aktiviteter for fedt tab!
  9. Opskrift på Hjemmelavet Lav sukker, salt-Free Ice Cream - The Real Deal
  10. Hurtig Vægttab Diet Planer
  11. Luscious & Forbløffende frisk juice opskrifter til vægttab
  12. Styrketræning vil hjælpe dig nå dit vægttab mål
  13. Ultraviolet: den nye farve af Cellulite Reduktion
  14. Hvordan du aktiverer din krop ind i en fedtforbrænding maskine
  15. Obie, verdens Fattest Wiener Hund på en Vægttab Mission
  16. Forbrug af Oolong Tea til vægttab og vægt Management Issues
  17. Hvordan at tabe sig hurtigt - men sikkert
  18. Pittsburgh Personal Trainer Diskuterer Fat Loss Cardio Teknikker
  19. Virkningen af ​​cellulite om sundhed
  20. 7 kraftfulde metoder til at kickstarte din fedt tab Transformation