Hvorfor har jeg dårlig breath nogle svar på dette spørgsmål

Den første ting du sandsynligvis gøre, når du står op om morgenen er gabe. Og hurtigt dække dig mund undrende, "hvorfor har jeg dårlig ånde?" Dette spørgsmål kan også forekomme i hele din dag samt.

Du er ikke ved dig selv i denne oplevelse. Alle har oplevet forfærdelige ånde, når de vågner op og nogle endda bære at ånde hele dagen lang. Så hvorfor får vi dårlig ånde, og er der noget, der kan gøres noget ved det

Årsagerne til dårlig ånde:?

en tør mund:

Når du har en tør mund niveauet af affald fra bakterier er større. På grund af mangel på fugt i munden, bakterier trives. Det er derfor, du vågne op til ikke-så-frisk ånde.

Koffein, rygning og alkohol er andre måder at forårsage en tør mund og igangsætte et anfald af dårlig ånde. Lægemidler, der øger produktionen af ​​urin kan forårsage det samme problem

Bakterielle Affald:.

Munden er en grobund for bakterier. Og mens det er sandt, at der er gode bakterier, derude, som støtte i forebyggelse af dårlig ånde, er dette ikke tilfældet med de bakterier, der er bosiddende i munden. Det er på grund af bakterier, der forlader du spekulerer på, hvorfor jeg har dårlig ånde.

Hvis der er en hvid film på tungen. Det er her, bakterier multiplicere og udskille affaldsprodukt. De indtage mad efterladt på tungen, tænderne og tandkødet. Døde celler partcles og post nasal drop er også på bakterier menuen. Du kan nu se, hvorfor din ånde er den måde, det er.

Det er affaldet fra bakterier, der er synderen af ​​dårlig ånde. Den slags bakterier, der lever i din mund vil afgøre, hvilken affald der produceres. Kombinationen af ​​de bakterier, der lever i din mund, og den mad, du spiste kunne gøre dig dårlig ånde unikke for dig

Medicinsk Problemer:.

Det er ikke kun dehydrering der kan forårsage dårlig ånde, kan medicinske problemer forårsage det så godt. Forstoppelse, diabetes, post nasal drop, lever og nyreproblemer, og bronkitis er blot nogle få af de mange forskellige måder dårlig ånde kan komme som et resultat af et medicinsk problem. Hvis din sygdom giver dig kronisk dårlig ånde den bedste ting at gøre, er at se din læge

Gendannelse God Breath:.

Nu, hvor du kan besvare spørgsmålet "Hvorfor har jeg dårlig ånde", er det tid at gøre noget ved det. Der er en række måder at løse problemet:

Undgå bakterievækst:

Vedligeholdelse konsekvent mundhygiejne er en måde at stoppe bakterier spredning. Det er ikke nok bare at børste og tandtråd dine tænder, er du nødt til at rense din tunge så godt. Ved hjælp af en god mund antiseptisk eller mundskyl vil også hjælpe. Ved at gøre dette på en regelmæssig basis du begrænse bakterier produktion

drikke masser af vand:.

Drikke 8 glas vand er ikke kun for at have en sund krop. Det er også godt at stoppe dårlig ånde, før den starter. At være hydreret vil hjælpe i forebyggelsen af ​​bakterier og sit affald.

Undgå Kulhydrater og Sukker

Visse kulhydrater som hvidt brød, hvid pasta, hvide ris og hvide kartofler bør overvåges, når du spiser dem. Væksten af ​​bakterier i munden øges, når de udsættes for disse typer af fødevarer. I stedet spise mere fuldkorn. Bakteriel vækst er mindre tilbøjelige til at fodre på dem, fordi de er mindre raffineret

undgå alt, Dry The Mouth:.

Alkohol, rygning, koffein bør undgås. Prøv også at minimere trække vejret gennem munden, hvis det overhovedet er muligt. Også være opmærksom på, at den medicin, du tager, kan føre til spørgsmålet om "hvorfor har jeg dårlig ånde".

er meget vigtigt at forstå baggrunden for dine dårlige ånde problemer. At vide dette vil gøre det muligt for dig at tage på de rigtige skridt til at slippe af med det. Og du er ikke tilbage med spørgsmålet "Hvorfor har jeg dårlig ånde"
.