Sådan genkender kronisk træthedssyndrom

Kronisk træthedssyndrom, mere almindeligt kendt som CFS, er en kompleks lidelse, der er kendetegnet ved langsigtet træthed, som ikke er lettet ved hvile. Det er normalt forværret ved fysisk eller endda mental aktivitet. CFS kan betydeligt sænke en persons aktivitetsniveau, der påvirker selv deres dagligdags aktiviteter. En masse mennesker med CFS har svært sikring af arbejdspladser eller endda med bare at tage vare på sig selv. Selv om årsagerne til kronisk træthedssyndrom er stadig uidentificeret, der er en masse, vi kan gøre for mennesker, der lider af denne betingelse.

Mange sygdomme har træthed som en af ​​sine symptomer, som kan gøre at identificere kronisk træthedssyndrom svært . Men det er ikke umuligt. Hvis du eller nogen du kender, opfylder de to kriterier nedenfor, se din læge straks, så du kan få lægehjælp. Ifølge Center for Disease Control og Forebyggelse, kriterierne for at diagnosticere lidelsen er:

1. Svær eller intens træthed, der varer mere end 6 måneder, er ikke lettet eller forbedres ved hvile og er ikke forårsaget af nogen psykiatrisk eller medicinsk tilstand som udelukket ved klinisk diagnose; og

2. Samtidigt har mindst fire af følgende: hyppig eller tilbagevendende ondt i halsen, muskelsmerter, multi-ledsmerter, der ikke har rødme eller hævelse, bud lymfeknuder på armhulen eller halskrave, hovedpine, som du ikke har haft før i form af mønster, type eller sværhedsgrad, søvn, som ikke opdatere eller reenergize dig, post-extertional utilpashed (udmattelse og sygdom, der følger psykisk eller fysisk aktivitet), der varer i mindst 24 timer, og forringet koncentration eller hukommelse.

For en diagnose af kronisk træthedssyndrom, der skal foretages, ovenstående symptomer skulle have fundet sted i mere end seks måneder, men bør ikke forekomme før begyndelsen af ​​den kroniske træthed. Selv hvis du ikke opfylder de kriterier, men stadig lider af kronisk træthed, er det stadig foreslået, at du gå se en læge. Som nævnt er der flere sygdomme, der kan forårsage denne træthed.

Der er andre symptomer på CFS så godt. Selv om de ikke kan bidrage til diagnosen, er de stadig meget generende og fortjener lægehjælp. Disse symptomer omfatter brystsmerter, åndenød, svimmelhed, mavesmerter, kronisk hoste, alkohol intolerance, oppustethed, ørepine, kæbe smerter, tørre øjne, tør mund, kvalme, morgenstivhed, alkohol intolerance, nat sværger, irritabilitet, angst, depression , panikanfald, prikkende fornemmelser og vægttab.

Hvis du kender nogen, der har CFS, nu er det tid til at vise ham støtte og hjælpe ham ud nogen måde du kan. Selv madlavning, laver et par ærinder, hjælpe med hus gøremål eller hjælpe dem slappe af, kan være meget nyttig. Selv de simpleste handlinger gør sagen.

Der er stadig ingen kur mod kronisk træthedssyndrom, og dens ledelse kræver, at patienten bør overvåges hyppigt af sundhedspersonale. En individualiseret behandlingsprogram er nødvendig, fordi tilstanden kan have varierende symptomer. Både traditionelle og alternative behandlingsformer, der er målrettet symptomerne, coping teknikker og aktivitetsstyring, kan anvendes. Der er flere behandlingsmuligheder, der kan udforskes, men husk, at lindring af symptomer er altid det primære mål
.