Sådan beskytter huden mod solen om vinteren

Beskyt din hud mod solen, mens engageret i ud af døren aktiviteter såsom at spille sportsgrene som golf, tennis og baseball eller gå ud til ferie på stranden eller gå til svømning er meget vigtigt aspekt. Da huden er meget følsom del af kroppen derfor beskytter huden mod solen er meget vigtigt.
Når vintersæsonen nærmer vores opmærksomhed vender sig til at lægge væk din sommer elementer og tage ud skjorter med lange ærmer, uldne klude og jakker. Men hvad med de poster, som du brugte til at beskytte dig selv fra solen ting som solcreme, solbriller og sol beskyttende hatte og tøj.

Du kan undgå ved at sætte disse ting væk og undgå at bruge dem i løbet af vinteren. Den rapport udgivet af Det Nationale Råd for hudkræft forebyggelse forskning viser kun 3 procent af amerikanerne rutinemæssigt bruge solcreme i løbet af efteråret måneder, og kun 2 procent i vintermånederne. Selv om der er stadig chancer for at få solskoldning og sne blindhed i løbet af vinterhalvåret. Som koldere temperatur ikke er i stand til at blokere UV-stråler og refleksioner off sne og højere luftlag kan gøre tingene endnu værre. Ved ikke at beskytte dig selv mod sol og sne, du kan forårsage dig selv betydelig, langsigtet skade

Hvilke skridt bør tages for at beskytte dig selv danne solen om vinteren for denne følge enkle trin nedenfor: -.

1. Begrænsning din tid i Middy solen, da det er konstateret, at solens stråler er stærkere 10:00 til 04:00 forsøge at begrænse eksponeringen af ​​din krop til solen i løbet Midday tid.
2. Iført hat er en god idé kun at bære hat, som har bred skygge beskytter dig mod
3 solen.. Iført klude såsom tæt vævet, løstsiddende og fuld længde tøj en god idé for at beskytte huden mod solen &'; s UV-stråler
4.. For at beskytte dine øjne mod UV-stråling iført solbriller, der blokerer 99-100% af UV-strålingen.
5. Brug solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på mindst 15 eller højere liberalt på udsat hud. Derfor anvende solcreme hver ...... Læs mere
http: //www.cosmo411.com/blog/2011/07/02/how-to-protect-skin-from-sun-in -...
.