Værdifulde hudpleje tips

• Spis varieret kost for at få glødende hud. Shun junk fødevarer og overskydende sukker fra din kost for at få god hud tekstur. Fyld din mad regime med nærende fødevarer. Friske frugter og grøntsager er foreslået af hver enkelt at få god og attraktiv hud
• Drik masser af vand for at holde din krop hydreret. Vand er meget vigtigt for en sund hud. Drik masser af rent vand. Aldrig gå til kulsyreholdige drikke. Vand hjælper med at holde hydreret og også plumps op rynker og linje synd dit ansigt
• Regelmæssig motion er et must at få god og ung hud. Ungdommelige hud kan opnås efter at have deltaget motion regelmæssigt i omkring 30 minutter
• Du bør tage rigelig omhu i at fjerne makeup og overskydende olie i dit ansigt før du går i seng. Sørg for, at din make up er fjernet helt, inden jeg skal sove. Du kan vælge en mærkevare sæbe til at rense dit ansigt helt
• Moisturizer er et must for at bevare fugten i huden. Dette vil gøre dig r huden glat og glødende
• Du skal beskytte din hud mod solen, når du går ud. Brug solcreme for at beskytte din hud mod UV-stråler
• Rose vand blandet med agurk saft er god sæbe og gør din hud ren og klar. Du kan anvende denne blanding i dit ansigt og lad det hele natten. I morgen kan du vaske dit ansigt med koldt vand. Dette vil gøre du føler dig frisk og levende
• Limesaft blandet med mælk fjerner mørke pletter og mærker i ansigtet. Du kan gøre denne blanding og anvende 5 til 6 gange om dagen
• Appelsinjuice gør din hud glød og silkeblød. Brug en bomuld pat at anvende denne saft i dit ansigt. Regelmæssig anvendelse af denne saft i dit ansigt og hænder vil bidrage til at bevare god farve og blød hud
.

sundhedsuddannelse

  1. Få et naturligt look med Plastikkirurgi i Manhattan!
  2. Blood Test for opnå optimal sundhed
  3. Undgå dårlige vaner og fremskynde heling af acne!
  4. Holde dit barn sikkert fra Lead Laden Legetøj
  5. Ups, hvorfor jeg spise det
  6. Senator Edward Kennedy - i slutningen af ​​en æra
  7. Den bedst sælgende Medicinske Supplies
  8. Dumbwaiters i boligområder indstillinger
  9. EFT Tapping: Løs Sygdom, slippe af fortrængte Emotion
  10. Minimer Fibromyalgi Symptomer
  11. Start med hjerte: Kontrol med dit hjerte Daily
  12. Hvad ved du om B-vitaminer?
  13. Giftig Kemisk findes i nogle grønne produkter, Surprise, Surprise!
  14. Hjælp Til behårede ben
  15. Udbrud kan forebygges med disse tips
  16. 3 Nyttige Urter til Hæmorider
  17. Gum Disease Treatment - Er der noget, du kan gøre derhjemme for at gemme dine tandkød og tænder
  18. Ny Drug Rehab model, der anvendes i second chance programmet i Albuquerque
  19. De seks de væsentligste årsager til diabetes Du skal være opmærksom på
  20. Rygning og emfysem