Støt dit immunforsvar med urter og æteriske Stoffer
Din immunforsvar er en udførlige forsvar netværk, der kan nemt skam selv de teknologisk avancerede forsvarssystemer ansat af De Forenede Stater på steder som Irak, Sydkorea og Afghanistan. Det kan ikke være synlige for det blotte øje, men din krop løn krig mod alle former for ubudne gæster som bakterier, virus og bakterier. Og forbavsende, din krop vinder disse krige meste af tiden; ellers vil du blive syg det meste af dit liv. Takket være dit immunsystem, er du beskyttet mod sygdomme og skadelige mikroorganismer.
Men selv så, dit immunsystem er ikke en perfekt mekanisme. Dine sygdomsbekæmpende celler også brug for hjælp. Dit immunsystem ydeevne er kun så god som styrken af dens funktion. Og der er tidspunkter, at dit immunforsvar bare ikke kan udføre sine opgaver effektivt, så du bliver syg.
Den største faktor, der kan gøre eller bryde dit immunforsvar er ernæring. Det er rigtigt; styrken af dine sygdomsbekæmpende celler bestemmes af kvaliteten af den mad, du spiser. Frem for alt er der urter og essentielle stoffer, der anses som naturlige boostere for immunsystemet. Uanset hvad der sker, opbygge dit immunforsvar skylder en hel del at den mad, du putter i munden. Her er nogle meget vigtige urter og essentielle stoffer, der kan styrke dit immunforsvar.
C-vitamin
Når du starter nysen, du hører din læge fortæller dig at få fat i din Vitamin C. Dette stof har vist sig at hjælpe med at lette væk symptomerne på forkølelse. C-vitamin er god til at bekæmpe virusinfektioner ligesom dem, der forårsages af forskellige kolde virus.
For et par år tilbage, var der en fugleinfluenza-epidemi i de fleste dele af Asien. Og en af de vigtigste ting, der adskilte mennesker, der blev skånet fra folk, der bukket under for fugleinfluenza var omfattende mængder af vitamin C. Sandelig, har denne væsentlige stof blevet synonym med udtrykket immun booster. Du kan få dette væsentlige stof fra frugter som appelsiner, rosenkål, og hindbær.
Goldenseal
Denne urt tilhører Buttercup familie af planter. Det har været brugt til medicinske formål, som aboriginals længe før deres land blev kendt som Australien. For en tid, blev det hovedsagelig anvendes som en kur mod gonoré og syfilis. Men gennem årene har undersøgelser konkluderet, at Gyldensegl kan hjælpe med at stoppe alle større infektion i kroppen. Som for forkølelse, kan denne plante betydeligt reducere betændelse i dine slimhinder, og dermed faldende din nysen og kløe i din hals.
Echinacea
I Europa denne plante er en favorit emne på listen over behandlinger for hoste og forkølelse. Læger og udøvere af alternativ medicin også ordinere denne urt for svære virale infektioner som influenza. Nogle eksperter mener, at Echinacea kan stimulere dit immunforsvar, hvilket gør den klar til altid at afværge sygdomsfremkaldende bakterier eller virus.
Aloe Vera
Siden tidspunktet for de egyptiske civilisation tusinder af år siden, Aloe Vera er blevet høstet for sin vitamin og mineral indhold. Dette anlæg giver dig mere end bare glatte og silkeagtige hår; det kan også betydeligt forbedre dit immunsystem, da det indeholder også vigtige infektionsbekæmpende enzymer og aminosyrer.
Faktisk et stærkt immunsystem er nøglen til at forhindre de fleste, hvis ikke alle, former for infektion eller sygdom fra sker for dig. Selvom du måske ikke har tid og ressourcer til at samle alle de vigtige urter og stoffer som dem, der er nævnt ovenfor, den gode nyhed er, du kan bruge som Immunitril produkter, der allerede indeholder de næringsstoffer, du har brug for et stærkere immunforsvar. For mere information om at styrke dit immunforsvar, skal du blot klikke på www.immunitril.com/
.
sundhedsuddannelse
- Stress-fri Outdoor Fun
- Kortisol - det er ikke en Nasty lidt hormon
- Almindelig tandbørste bidrager til at bekæmpe hjertesygdomme og diabetes
- Kolesterol og triglycerider - Hvad du bør vide
- Forholdet mellem skjoldbruskkirtlen og vægtreduktion
- Fedme og det metaboliske syndrom
- Hvorfor Brain Cancer Diagnose og Detection?
- CNA certificering for arbejdsløse personer
- Rengøring og Vægttab
- Find en præcedens Advokatfirma at hjælpe din sag
- Afsløring af de Top 5 Klasser af fødevarer, der hjælper Eliminer Hæmorider
- Du og din læge - det tager to til tango
- Sleep Apnea Behandling: Mange muligheder at vælge imellem
- Kan du dør Under Drug Detox?
- Ikke kun for børn - Den Overraskende sundhedsspørgsmål af Midlife Kvinder
- Medical Device Connectivity og hvad det betyder for dig
- Indikationer at resultere i acne
- Ny Drug Rehab model, der anvendes i second chance programmet i Albuquerque
- Blindtarmsbetændelse hos børn
- Neurolog, neurokirurg og ortopædiske Læger i Delhi