Betændelse, hjertesygdomme, og de mest effektive Marine Oil

Inflammation er den tavse dræber af hundredtusinder af amerikanere hvert år – og de fleste af ofrene har ingen idé om, hvor farligt det er. Alle har på et eller andet tidspunkt i deres liv havde en del af deres krop, der var synligt betændt på grund af ting som en inficeret snit. Hvad de fleste mennesker ikke indser er, at den konventionelle medicinske visdom, der engang viste hjertesygdomme som en VVS problem ser det nu som en inflammatorisk lidelse.

Heart specialister var blandt de første til at anerkende den rolle betændelse spiller i hjertekarsygdomme. I generationer, havde lægerne blevet uddannet til at se på hjertesygdomme som en VVS problem. Teorien var, at i løbet af en person &'; s liv, ville fedtdepoter opbygge inde større blodkar, indtil de blev så blokeret, at blodtilførslen til en del af hjertet blev afskåret. Dette blev kaldt et hjerteanfald. Et komplekst molekyle kaldet LDL, det såkaldte dårlige kolesterol, forudsat råmaterialet for indskud. Læger drog den indlysende konklusion, at enhver, der havde et højt niveau af LDL-kolesterol havde en større risiko for hjertesygdomme.

Problemet med det synspunkt, at omkring halvdelen af ​​de mennesker, der havde hjerteanfald ikke har et forhøjet niveau LDL-cholesterol. Som billedbehandling teknologi forbedret, fandt lægerne, at de farligste plaques var ikke nødvendigvis stor nok til at blive betragtet livstruende. Noget andet var på arbejde. Noget var forårsager disse plaque indskud til at briste og skabe store blodpropper, der afbrød blodforsyningen til hjertet.

I 1990'erne Dr. Paul Ridker, en kardiolog på Brigham and Women &'; s Hospital i Boston, MA, blev overbevist om, at en inflammatorisk reaktion var årsag plak at briste og blokere blodkar. For at teste sin teori, Dr. Ridker søgte en af ​​kroppen &'; s markører for kronisk inflammation. Han valgte C-reaktivt protein (CRP), som produceres af leveren som reaktion på et signal af inflammation. Under en akut sygdom, såsom en bakteriel infektion, niveauet af CRP stiger fra 10 mg /l til 1000 mg /L. Af 1997, havde Dr. Ridker og hans kolleger vist, at tilsyneladende raske mænd, der havde de højeste CRP niveauer var tre gange større sandsynlighed for at opleve et hjerteanfald i forhold til mænd, der havde lavt indhold af CRP i blodet.

Læger stadig spekulere om den mekanisme, der forårsager en mindeplade depositum for at briste. Der er imidlertid en teori, der har flere tilhængere end de fleste. Teorien er, at når niveauet af LDL stiger i blodet, noget af det siver ind foring af kranspulsårerne. Makrofager er advaret om tilstedeværelsen af ​​en invader og indtaste vævet for at afvise det fremmede materiale. Hvis cytokin signaler øge inflammatoriske proces i stedet for at vinde det tilbage, vil pladen blive ustabil. Dette bevirker, at plaque indskud til at briste og blokere et blodkar.

Uanset kan være den fulde sandhed af de kropslige processer, der er overvældende beviser for, at betændelse spiller en rolle. Spørgsmålet er, hvad kan vi gøre ved det?

Ifølge tal indsamlet af den amerikanske regering, omkring 500.000 amerikanere dør hvert år som følge af hjertesygdomme. På trods af dette dødstal, offentligheden synes at cruise gennem livet uden at anvende en masse tanker til at opretholde eller genoprette sundheden for deres krop – indtil en slags krise tvinger dem til at være opmærksom. For et betydeligt antal af sådanne mennesker, at krisen kommer i form af en fatal første hjerteanfald. De, der overlever deres første hjerteanfald, eller dem, der har været heldige nok til at genkende advarselstegn på en truende problem, er nødt til at overveje, hvad de skal gøre ved deres situation.

Læger er enige om, at de første ting, folk skal gøre, er at ændre deres livsstil og kost. Okay, så du har besluttet at besøge din læge for et hjerte check, for at begynde et overvåget øvelse program, og for at ændre din kost til dampede eller rå grøntsager, fisk og magert kød, og til at skære ud transfedtsyrer som margarine. Der er et par ting at være på vagt over for, når du gør dette. Først næsten alle fremstillede fødevarer indeholder en form for transfedtsyrer. Margarine er den mest indlysende, men selv den tilsyneladende uskyldige fabrikken bageri cookie er normalt fyldt med transfedtsyrer. Transfedtsyrer giver mulighed for en lettere flow under produktionsprocessen og give elementet en længere holdbarhed. Det faktum, at transfedt dræber mennesker, der spiser det synes ikke at være af betydning for maden fremstillingsindustrien. Respekteret medicinsk forfatter og professor i medicin, Dr. Georges Halpern, MD PhD (som er professor emeritus i medicin ved University of California), har beskrevet transfedtsyrer som “. Et hjerteanfald i en boks &";

Et andet sted i din kost, kan du begynde at introducere marin olie til både sænke dit LDL-kolesterol-niveau og hjælpe din krop til at få sine inflammatoriske reaktioner tilbage til normal. En overflod af publiceret forskning viser, at marine olier tilbyde disse fordele. For at få nok marin olie til at gøre en meningsfuld forskel ville kræve, at du vedtage kost af inuit eller traditionelle japanske fiskere, hvis lav hjertesygdom satser tiltrukket sig opmærksomhed fra medicinske forskere. Dette førte til opdagelsen af ​​de sundhedsmæssige fordele af marine olier. Men hvis spise flere pounds per dag i fede fisk som laks eller tun, er ikke en af ​​dine kæreste forhåbninger, der er alternativer.

Den mest effektive og nemmeste måde at introducere marin olie i din kost er den newzealandske grønne læber musling. Først en advarsel. De terapeutiske fordele ved denne mussel olie ødelægges ved udsættelse for atmosfæren og varme. Til dato er der kun én patenteret fremgangsmåde til ekstraktion af olien i en form, der opretholder dets terapeutiske fordele. Det eneste produkt i verden, der er resultatet af denne proces kaldes Lyprinol. I sin bog, The Inflammation Revolution (Square One Publishers, ISBN 0-7570-0283-8), Professor Georges Halpern undersøger forskning af forskellige læger, der viste, at Lyprinol var 200 gange mere potent end Max-EPA; 250 gange mere potent, at andre grønne læber musling produkter; 350 gange mere potent end natlysolie; 350 gange mere potente end lakseolie; og 400 gange mere potent end hørfrøolie.

Forskning har også vist, at som en anti-inflammatorisk, Lyprinol var så effektiv som receptpligtige syntetiske lægemidler, men havde ikke nogen af ​​de bivirkninger eller potentielle skadelige interaktioner med andre lægemidler. En stor del af denne forskning blev udført af Dr. Michael Whitehouse Brisbane, Australien. De offentliggjorte tidsskriftsartikler kan findes online ved at sætte ord “ Lyprinol klinisk forsøg Whitehouse &"; i en søgemaskine. For dem, der er så tilbøjelige, der &'; at er en masse læse.

Et andet vigtigt element i muslingen olie detaljeret af professor Halpern i hans bog er, at i modsætning til fiskeolie, betyder det ikke hæmmer blodets trombocytfunktionen, så ikke forårsage blødninger. For dem, der har en videnskabelig interesse, muslinge olie er en 5-lipoxygenasevejen modulator, som blev etableret i arbejde af Dr. B. Dugas i et papir kaldet Lyprinol hæmmer LTB4 produktion af humane monocytter, som blev offentliggjort i tidsskriftet Allergie et Immunologie (volumen XXXIII nummer 7, 2000, side 284 – 289).

Ved at modulere kroppen &'; s betændelse respons, er muslingen olie vist sig at hæmme de udbrud af plak, der fører til hjerteanfald – og at &'; s gode nyheder for sundhed bevidst amerikanere
.