Mad Allergi og Olie - 7 Strategier at helbrede dem

Det første led

Som gåsehud, vibrationer eller læber får ru allergi symptomer kan opstå af en bestemt fødevare, se eller lugte eller begynder at spise. Eller de opstår efter et måltid opkastning, halsbrand, opstød, oppustethed, løbende næse, øjne vanding, kløe, bryde eller få tørt, astma, gigt og andre ledsmerter og mere ubehag. Disse allergisymptomer vises før eller senere efter et måltid eller olie for hver 24-timers cyklus, indtil allergi er forårsaget af faktorer, der ikke er fjernet. Vi lider ubehag, allergi medicin eller kontakte din læge. Cure for allergi, er vi nødt til at fjerne årsagen (r), ofte et eller to år. Alvorlig akut eller livstruende allergi over for lægehjælp, altid, ofte ganske hurtigt.

andet skud

Ryd tænkning kræver ikke spise mad eller bruge et smøremiddel, der forårsager allergi eller ubehag. Specialister kalder proceduren fjernelsen. Opstå problemer, hvis der er flere faktorer involveret, der forårsager problemet. Hvis ikke alle de problemer er forsvundet ved at fjerne et element, der skal fjernes i tillæg til enhver anden faktor. Opgaven er et forskningsprojekt, er det bedst at skrive referatet indtil realiseringen skarpe.

Den tredje led

De fleste allergier er mejeriprodukter, æg, fisk, hvede, soja, majs, jordnødder, visse nødder, krydderier, grøntsager, frugt, bi pollen, skimmel, og ingredienser såsom jod, eller andre lægemidler og konserveringsmidler. Eksperimentel fase og en mild citronsaft eller eddike i smøremidler kan erstatte olivenolie eller hørfrøolie. Ofte kan kun en del af en fødevare eller fedt forårsaget af allergi, andre faste fødevarer eller fedt anvendes uden skade.

Den fjerde skud

Mælk er ofte tolereres af lactose-følsomme mennesker, når vallen afdrænes. For at gøre dette har man sur mælk eller bedre at gøre yoghurt derhjemme, drænet gennem stoffet. Yoghurt fra lageret ikke tømmes helt, som det har pektin eller andre fortykningsmidler til at transportere. Det er godt at blive brugt som en starter. Når du bliver opmærksom på, at din yoghurt, bliver det et køkken rutine. Frisk yoghurt ost er et dagligt syn og en stor levende organismer.

Den femte led

Peanuts selv kan forårsage en allergisk reaktion, men olien, som de ristede eller mug, som undertiden vokser på dem og er ikke synlige endnu. Godt Ønsker du at købe rå jordnødder og skåler dig selv, eller spise rå jordnødder, først, at kontrollere, at det er peanuts. Hvis du spiser jordnøddesmør til at købe helsekost butik. Tørrede rosiner og frugter er også hovedsagelig olieret.

Den sjette kugle

Kan erstattes af andre korn og bønner og hvedemel, majs eller sojabønner. Stærk mel er et pund poser. Synderen kan være hvedegluten, men det kan også være en hurtig høst, tærskning og transport, som giver formen til at angribe kornene uden synlig endnu.

Det syvende Bullet

Læs etiketterne omhyggeligt er et must. Mest forarbejdede fødevarer ikke har etiketter, ligesom vi heller ikke kender samfundet og restaurant fødevareingredienser. Energi barer og andre fødevarer, der sælges i kasser eller sække, etiketter, som ofte ulæselige. Etiketter: "Det kan være ...", "Made med det samme udstyr," eller lignende er uklar. Den nøjagtige etiketten siger "Made in anlæg, der behandler jordnødder, soja, men ikke håndtere jordnødder, gluten, mælkeprodukter, kolesterol eller GMO'er", eller noget lignende.

Da nogle af de ingredienser, der er mærket i en skjulte form skulle spise så meget som hjemmelavet som muligt. En stor del af fødevarer kan forårsage en allergisk reaktion, mens en lille del er ikke. Fødevarer, der er skæve eller fødevarer, som vi ikke kan lide, er ubrugelig. Hvis en person pålideligt kan bruge et pendul, kan det være nyttigt. Men få mennesker har denne evne
.