Naturlægemidler hemmeligheder til vægttab

Vi ender med at bruge store mængder af tid og penge kører efter vægttab programmer, der gør mere skade end gavn. Overanxious at brænde de ekstra pounds, mange gange vi don &'; t få de forventede resultater, og i den proces, lider meget, fastholdende vores ønsker, og gøre vores systemer sårbare over for bivirkninger af vægttab medicin
Hvorfor gå plantestoffer?

I forhold til torturous, streng diæt programmer og belastende øvelser, naturlægemidler metoder til vægttab er billigere og er fri for bivirkninger, i stor udstrækning. Selvfølgelig kan høje doser forårsage komplikationer, men naturlægemidler måder at tabe vægt er langt sikrere end anvendelsen af ​​kemisk manipuleret medicin. Når du går naturlægemidler rute, kan man forvente at miste et sted mellem fem til ti pounds af vægt i den allerførste måned, hvis det &'; s del af en disciplineret livsstil, der omfatter motion

Efter at have studeret forskellige urter fra forskellige. dele af kloden, har eksperter fundet mange medicinske egenskaber i dem. Urterne, der har fedt-brænding og appetit undertrykke virkninger er nyttige for vægttab. Nogle velkendte urter behandles nedenfor

Nogle populære vægttab urter

• Kamille te siges at lindre fordøjelsessystemet

• Mint te er glædeligt at sindet og beroligende til systemet på grund af deres aroma

• Rooibos te siges at være en god antioxidant

• Cinnamomum Tamala, Senna blade, anis, Garcinia cambogia, fennikel, salacia reticulata, triphala, lakridsrod, og mange andre lignende urter bidrage væsentligt til vægttab

• Gynostemma pentaphyllum og æble cider eddike hjælp med at kontrollere dit blodtryk og øge hastigheden af ​​brændende fedt

• 999 Fitness Essence, på trods af at være mindre kendte, har vist sig at være meget effektiv til vægttab

• Koffein forbrænder fedt

• Herbal body wrap består af rosenblad pulver, lucerne blad pulver, jorden basilikum og olier såsom lavendel, citron og sandeltræ, er en fantastisk måde at fjerne kroppen toksiner og stimulere blodcirkulationen i hele kroppen. Disse handle direkte med de hudceller til at udtrække fedt og uønskede væsker fanget i cellerne.

Nogle forholdsregler bør holdes for øje, mens du bruger urter. Forskellige typer af urter har deres oprindelse i forskellige kontinenter rundt om i verden, og de lokale folk fra hver var klar over den pleje, der skal tages, mens du bruger dem. For eksempel kan nogle interagere med din nuværende medicin

Tips til fornuftig anvendelse af plantelægemidler

• Før du bruger naturlægemidler til at miste dine ekstra pounds, have et ord med din læge for at vide, om han eller hun godkender brugen

• Tjek ingredienslisten på pakken og sørg for, at du ikke er allergisk over for nogen af ​​dem

• Sørg for, at du undersøger, om ingredienserne rent faktisk har vægt reducerende effekt. Der er forskelle med hensyn til effektiviteten af ​​vægttab egenskaber ved nogle urter.

• Senna hjælper med vægttab, men dehydrerer systemet, sætte dig i risiko for at beskadige din kolon

• Hvis de bruges forkert, St. John &'; kan s Wort medføre træthed, kløe, hud og øjne følsomhed, og gastrointestinale problemer

Må naturlægemidler kosttilskud virkelig arbejde.?

Hvad angår vægttab egenskaber nogen medicin eller kosttilskud er bekymret, kan intet arbejde, medmindre man følger en streng regime af at spise sundere og brænde flere kalorier. Kun en sund livsstil og holde kroppen fit gennem motion kan gøre dig i stand til at kaste uønsket flab
.