Bedre Sundhed over en rimelig tvivl [Part 1]

Hvis du har lidt med enhver form for kronisk smerte eller sygdom, er følelsesmæssigt drænet, fysisk slidt op, kan &'; t give nogen mere form for følelse [for eksempel] derefter er hjælpen på vej. Hvis du virkelig ønsker at trykke ind på din fulde potentiale &ndash sundhed; der er en række ting, du kan gøre for at begynde den umiddelbare helingsproces med langtidsholdbare resultater

Du have helbredende kræfter
Det &';. er simpelthen ikke sandt, at gave helbredelse kun tilhører visse mennesker – eller at du er nødt til at rejse til de langt op af verden for at finde en healer eller drikke en bestemt type vand, eller at åndelig helbredelse er en type VOO-doo magi eller kun baseret på overtro! Du rent faktisk har helbredende kræfter inde i dig. Alt du skal gøre er at trykke ind i din egen wellness ressource og bruge det – og bedst af alt det &'; s gratis. En masse mennesker tror, ​​at helbredelse er afhængige af nogle uden kilde som sidder på en sofa lytter til en psykiater løse deres problemer eller kører til deres læge for medicin for stress, angst, depression eller smerte. Desværre, bygger på medicin kun forsinker helingsprocessen. Uanset hvad emner, du har, vil kun blive undertrykt med unødvendige medicin. Medmindre psykiater får på de centrale spørgsmål, der ikke kommer til at være meget effektiv i det lange løb. Når du går ud medicin, så vil der være mægtig dælen til at betale, fordi problemet stadig vil være der. Hvorfor? Fordi du har blokeret, og undertrykt smerte eller problem - og det kan og vil vende tilbage med en mægtigere hævn. De fleste mennesker har endnu ikke lært den helbredende hemmelighed tiderne – at sundhed er dybest set en inside job, mentalt såvel som fysisk. Det er ligegyldigt, hvor stor succes en behandling kan være i gang af sygdom, en person bliver ofte syge igen, fordi de ikke har fået til roden af ​​deres sygdom. Det er den egentlige årsag til enhver sygdom eller sygdom, der skal dissekeres og analyseres. Først da vil du komme ind på stien til sande helbredelse. Hvis du tager ordet sygdom og dissekere det – dis-lethed, det blot betyder, at din krop er på dis-lethed med sig selv. Når syge tanker opbygge i dit sind snøre din egen livskraft, som igen vil medføre dis – lethed i din egen krop.

forpint Tænker
En af de hemmelige lære de gamle egyptere var, at en forpint krop var resultatet af forpint tænkning. Hippokrates sagde engang "Mænd burde vide, at det kun fra hjernen opstå vores glæder, latter og spøg, samt vores sorger, smerter, sorger og frygt."

Som et menneske tænker
James Allen sagde også: "Sygdom og sundhed, ligesom omstændighederne, har rod i tanke sygelig tanker vil udtrykke sig gennem en sygelig krop Tanker om frygt har været kendt for at dræbe en.. mand så hurtigt som en kugle, og de er hele tiden dræber tusindvis af mennesker lige så sikkert om mindre hurtigt. De mennesker, der lever i frygt for sygdom er de mennesker, der får det. Angst hurtigt demoraliserer hele kroppen, og lægger det åbent for indgangen til sygdom, mens urene tanker, selv om det ikke er fysisk hengivet, vil snart knuse nervesystemet "

Brug dit sind som et værktøj
Jeg tror, ​​at et godt første sted at starte er at bruge din egen sind som et redskab til helbredelse. Dit sind kan bruges på nogen måde du ønsker det, men når du bruger det som en vane at holde fast i sygdom og sygdom, har du trænet dit sind ind i denne tankegang. Vaner kan ændres, hvis du vil have dem at blive ændret eller i det mindste være åbne for muligheden for at ændre vaner. Sindet er faktisk en af ​​de mest under udnyttede selvhjælp værktøjer, som er til rådighed 24/7.

Mind skiftende teknikker

Alternative løsninger eller metoder, der kan hjælpe helingsprocessen ved hjælp af sindet til at helbrede, er med alternative løsninger såsom:

* visualiseringsteknikker
* guidede billedsprog
* Bekræftelser
* Meditation

Der er mange muligheder for dig til at udforske, og det er altså meget individuelt. Som en holistisk wellness coach, er jeg kun deling af oplysninger, som jeg mener vil være til gavn for dig i din helingsprocessen – Jeg er blot en guide til dig på din vej til et bedre helbred over en rimelig tvivl
.