*** Vender nedad Ebola

Jeg siger dig sandt, dette Ebola ting er noget rod, og reaktionerne på det er ikke lovende.

Medicin har noget at tilbyde, så de &'; re i panik. Hvilket betyder medierne slår et meget højt tromme om død og ødelæggelse marcherer i kort tid.

I mellemtiden har præsidenten sendte soldater, uddannet til at besejre fjenden med kanoner og kampvogne, til ebola-ramte lande, hvor, tilsyneladende de &'; re forventes at vinde krigen mod en virus. Siger messing, “ Training? Vi don &'; t nødt nostinkin &'; ! uddannelse &";

Så vores soldater får ingen uddannelse. Ingen særlig viden om sundhed. Og de &'; re ikke bevæbnet med noget at beskytte sig selv, endsige nogen anden.

Og vi &'; re ikke bedre forberedt. Og vi don &'; t har tid til at opbygge vores forsvar mod alle de sundhedsmæssige fjender der kommer imod os. Det tager op til seks måneder at udvikle en skræddersyet vitamin /mineral program til at opfylde vores unikke, specifikke behov.

Ebola kommer ikke til at vente seks måneder for os at få os sammen. Så vandt vi &'; t bekymre sig om hjertesygdomme, nyresygdom, lungesygdom, diabetes, kræft og alt det andet – i hvert fald ikke nu, fordi de tager en mere langsigtet tilgang
Heldigvis har vi en virkelig potent. våben, der kan slå tilbage virus. Du &'; ve hørt om det. Du kan endda have nogle derhjemme. Det &'; s meget almindeligt

Men få mennesker ved, hvordan man bruger det i en rigtig kamp, ​​at en kamp, ​​hvor fjenden synes har den fordel, hvor det &';.. S gå stort eller dø

Navnet på denne kill-all-the-virus kraftcenter? C. Vitamin

Og lige nu kan du godt være stirre, slap-kæbet, på denne side spørger, hvorfor jeg tror, ​​en dreng kan gøre en mand &'; s job. Eller måske du &'; re fnisende om min naivitet. Og du &'; re galt i begge tilfælde

C-vitamin er en kriger, som sandsynligvis kommer som nyheder.. Vi &'; ve lært at vitaminer nyresten &'; t alvorlig medicin, de bare skabe dyre urin som vores krop slipper af dem, og hvis du tager vitaminer, tage bare en lille smule, og" at være på den sikre side &";.

Når det kommer til kæmper virus, selv om, især monstre som ebola, C-vitamin er en mester – men lidt dab vandt &'; t gøre jobbet

Du kan læse om at holde sig til, siger,. 100mg eller så en dag, men det tager tusindvis af milligram om dagen til at gå mano a mano
med noget som ebola. Selv influenza, for den sags skyld

Udover at revidere din tankegang om, hvor meget C-vitamin du skal tage, du &';. Ll nødt til at tænke igennem, hvordan du kommer i gang

Du kan &';. T starte dit C-vitamin eventyr med store doser. Et organ, overrasket af en hel masse C-vitamin det blev aldrig advaret forvente, reagerer med diarré. Big tid. Og en patooty i brand er aldrig sjovt.

Så starte med, siger, 500mg med morgenmad. Derefter et par dage senere, tilføje 500mg mere med frokost. Derefter tilsættes 500 mg med middag, så gå til 1000 mg pr måltid, et måltid på et tidspunkt. Vent mindst et par dage mellem stigninger i dosis

En undtagelse:. Hvis du får en virus, kan du stort set tage alle de C-vitamin, du kan få ned din spiserøret, og din krop vil bruge det at kæmpe krigen. Faktisk vil din krop bruge op massive doser af C-vitamin i en håndevending

Vi plejer at tage C-vitamin med måltider, men når slaget &';. S på, tage det, når. Giv din krop den ammunition den har brug for, når den har brug for det

Tilbage i de dage, hvor jeg brugte til at få forkølelser og influenza, I &';. D tage min regelmæssige dosis af C, plus 2000 mg hver anden time. Det holdt mig symptomfri og skyndte langs min helbredelse.

Hvordan vil du vide, hvornår nok er nok? Læger kalder det “ tarm tolerance &"; Når dine tarme begynde at få løst, ophold med den dosis. Hvis dit helbred begynder at glide tilbage ned ad bakken lidt, pumpe op dosis; du &'; ll finde du nu har en højere “. tarm tolerance &";

Don &'; t bekymre sig om antallet af milligram du tager en dag, men bekymring dig selv med, hvad din krop tænker om, hvad du &'; re gør . Vores kroppe er så fantastiske, at de ikke kun kæmper som tigre, når vi giver dem hjælpe, men de cheer os på, så vi ved, at vi &'; re på rette vej.

Og vores krop vil fortælle os, når vi &'; re ud af kurs, også, så lad din krop være din guide

Der &';. sa kæmpe argument går om den bedste form for C-vitamin til at tage , men forskning er blevet gjort med almindelig ascorbinsyre, så &';. s hvad jeg tager - og hvad jeg anbefale

At beskæftige sig med mine allergier osv, tager jeg 6000mg af ascorbinsyre om dagen. Hvis en virus invaderet mit liv, jeg &'; d begynde rampe dette beløb op - hurtigt, hvis feberen havde sin vej, forsigtigt ellers

Hvis du kender en soldat sendt til kæmpe ebola, uden den nødvendige ammunition eller. oplysninger, sende denne e-mail til dem. Og gå til VitaCost.com at bestille de våben, de har brug for. (I &'; m ikke forbundet med Vitacost på nogen måde.)

Send din soldat et godt udbud af VitaCost 1000mg C-vitamin (i ascorbinsyre form), og, for en ekstra velsignelse, tilføje Twinlab Daily One Uden Jern ; tage en eller to om dagen gør livet bedre. Ikke alle kosttilskud har magten og æren, men disse gør.

Gør dette for alle de mennesker, du elsker, inklusive dig selv.

Gud er god
Bette Dowdell
.