Naturlig behandling for Hæmorider

Hæmorider er yderst smertefuldt og er sandsynligvis også meget pinligt. Det kan bedst klassificeres under kategorien lidelser livsstil. Hæmorider eller bunker udvikle sig i form af hævede vener på grund af aflange perioder med forstoppet afføring. Selvom det kan virke skræmmende ved første behandlingen af ​​hæmorider er ikke en vanskelig eller meget kompliceret.

Hvad vi spiser, er den vigtigste faktor i både forstoppelse og hæmorider, da de er direkte relateret til fordøjelsessystemet. Din kost bør omfatte friske frugter og masser af bladgrøntsager grønne grøntsager. Også tage internt en teskefuld afklaret smør med honning i tilsvarende mængde at imødegå tørhed i den anale område.

Du bør også begynde at tage to spiseskefuld af psyllium skallerne med varm mælk hver morgen og aften. Dette vil øge din fiber indtagelse, og dermed lette afføring. Hold dig væk fra kolde, frosne fødevarer og drikkevarer; Fast food; fastfood og fødevarer med kunstige farvestoffer og konserveringsmidler.

spiser kun frisk kogte måltider og aldrig re-varme din mad. Sørg også for, at din mad er lav på opvarmning krydderier som chili, sort peber, nelliker osv På den anden side, kan du prøve at bruge mere af fennikel, korianderfrø, og andre sådanne køling krydderier.

Udover, regelmæssig øvelse er også meget vigtig. Selvom du kan vælge enhver form for motion, ville yoga i dette tilfælde være yderst gavnligt. Asanas, ligesom naukasana og cobra er yderst gavnligt i fordøjelsesproblemer

Du bør også begynde at tage en ayurvedisk præparat kaldet Chandanasava hverdagen. Tag to teskefulde med en tilsvarende mængde vand efter hvert måltid. Dette vil have en kølende effekt på dit fordøjelsessystem hjælper lette hævelse i den anale region. Det vil også være meget gavnligt at spise en banan hver dag.

Desuden undgå at sidde i stolen i meget lange timer. Hvert par timer komme op og tage en tur. Du bør også holde sig væk fra nedkølet vand og drikkevarer. Kun drikke varmt vand eller vand ved stuetemperatur (hvis det er meget varmt). Koldt vand dæmper fordøjelsessystemet brand dermed hindrer med fordøjelsessystemet funktioner.

En anden ting du kan gøre eksternt for at fremskynde helingsprocessen og at lette smerten er masserer regionen med kokosolie. Sørg for at du tilføjer en knivspids gurkemeje til det. Gør det hver dag, før han gik i seng og om muligt i morgen også
.