Mad eller ernæring? det er spørgsmålet

“ FØDEVARER … FØDEVARER … FØDEVARER &"; ... Hvad er det? Og hvordan påvirker det os? Mentalt, fysisk, psykisk, følelsesmæssigt vores kroppe er afhængige af en slags mad, Sandt eller falsk?
Vi tænker på mad på forskellige tidspunkter af dagen og ikke kun fordi vi er sultne. Desværre meget af vores samfund har glemt betydningen af ​​mad og hvad dens &'; rolle er for vores daglige behov
Vi har fået en vejledning til at hjælpe os med at forstå, hvad vores &';. grundlæggende &'; krav er for livet.

Kilde: http://en.wikipedia.org/wiki/Reference_Daily_Intake
“ Reference daglige indtagelse eller anbefalede daglige indtagelse (FUI) er det daglige indtag niveau af et næringsstof, der anses for at være tilstrækkelige til at opfylde kravene i 97 –. 98% af raske personer i alle demografiske i USA (hvor det blev udviklet, men er siden blevet brugt i andre steder)
FUI bruges til at bestemme den daglige værdi (DV ) af fødevarer, som er trykt på ernæring fakta etiketter i USA, hvor den er reguleret af Food and Drug Administration (FDA), og i Canada og Australien.
FUI er baseret på den ældre Anbefalet Dietary Allowance ( ADT) fra 1968 [1] nyere ADT er siden blevet indført i kosten Referenceindtag-system, men FUI bruges stadig til næringsdeklaration &";.

Men det er oftere end ikke, at flertallet af vores vestlige befolkninger er mangelfuld i en eller flere biokemiske (vitaminer, mineraler, enzymer osv) egenskaber afgørende for at opretholde et sundt liv. Den tilsyneladende sag er, at vi som samfund har fået en stabil vejledning til en sund livsstil ved at spise vores anbefalede daglige tilførsel /Indtag af næringsstoffer, som opfylder kravene i de fleste individer.

Vores regeringer har indført disse love til at sikre dette … Eller har de
Hvis vores vestlige kulturer har de rigeste økonomier, de mest etablerede og sofistikeret hospitaler, de mest uddannet sundhedspersonale specialister, de? STØRSTE FORSKNING arkiver tilgængelige og … den mest rigelige FOOD SUPPLY …? Hvorfor er vi lider en fedmeepidemi ekstreme proportioner
Hvad i alverden ER SKER

Vi er ikke kun mangler en eller to vitale næringsstoffer i vores kost?. Vi, som en vestlig kultur er næringsstof mangelfuld! Vores vestlige fødevareforsyning er blevet frataget de næringsstoffer, den oprindeligt er indeholdt på grund af de store krav fra vores befolkninger. Vi har sprøjtet vores jord med alle kendte og nogle ukendte herbicider, pesticider og fungicider for at reproducere den samme høst og mere hvert år.

“ Vand vand overalt, ikke en dråbe at drikke &";

Dette citat refererer til vandet i havene … Masser af vand omkring, men det hele er salt, som ikke er god til at drikke meget ligesom vores fødevareforsyning, som er rigelige og noget overvældende.
Vi spilder enorme mængder af mad ... Hvis du ikke tror mig gå til bagsiden af ​​dit lokale supermarked og ser i de store placeringer! Spørg bageren hvad der sker med brød, der ikke bliver købt ved udgangen af ​​den dag, så spørg din lokale restaurant, hvor meget produkt affald, de har, vil de ikke lide din afhøring … Så vær forsigtig! Kig på dit eget spisebord efter middagen. Affald, Affald, Affald

Vi har en overflod af mad men vi er så mangelfuld i så mange områder af sundhed og er begyndt på vej meget hurtigt i en alvorlig nedadgående spiral.

Her er en kort filmklip til at hjælpe dig med at forstå det store billede
Kilde: Naturlig News. Klik på denne video link for at se

Den vestlige verden, vi som mennesker i vestlige samfund don &'; t har brug for den mad, de fleste af os spiser hver eneste dag … virkelig gør vi ikke! Vi har brug for NÆRINGSSTOFFER!
1. fra plantemateriale, og deres frø, der vokser i frisk uforfalsket organisk jord!
2. Vi har brug for frisk! Økologisk Fisk fra rent Ferskvand (inde i landet) og rene saltvand (hav /oceaner) og Økologisk! Oksekød, kylling og andre gård FRESH! Producere
Kan du se et underliggende tema her … De ord, jeg har hi-oplyste i fed skrift, jeg har gjort det for en særlig grund

Hvad er økologisk
Kilde: http: //? en.wikipedia.org/wiki/Organic_food

"økologiske fødevarer er fødevarer, der er produceret ved hjælp af metoder, der ikke involverer moderne syntetiske input såsom pesticider og kunstgødning, ikke indeholder genetisk modificerede organismer, og som ikke er behandlet hjælp bestråling, industrielle opløsningsmidler eller kemiske tilsætningsstoffer [1] "

Så efter at have set videoen linket og have dine øjne åbnet … Hvad nu?

Vores kroppe er fyldt med giftstoffer, som igen skaber sundhedsspørgsmål og det er her vi er i dag i vores vestlige samfund.

For at løse dette emne ganske ligeud og åbent jeg vil gerne dele en hurtig historie med dig. Sande historie

Et meget lille antal behandlere vender til brugen af ​​kosttilskud (vitaminer og mineraler) til at hjælpe med at afbalancere vores krop og adresse den underliggende årsag til vores sundhed krise. Men det er kun et lille antal, der har erkendt mangel i vores kroppe. Tager en proaktiv foranstaltning for at sikre vi spiser en sund vifte af næringsstof tæt fødevarer er nøglen, kan jeg ikke bruge ordet "kost", fordi for mange mennesker dette henviser til en kortsigtet forsøg på at afhjælpe en levetid værd af mishandling til vores organer . Denne artikel kunne være meget omfattende endnu i stedet vil jeg gøre det kort. Jeg vil uddanne på måder at forbedre dit helbred i senere artikler så stay udstationeret.

"Hvis man begynder at fodre kroppen de essentielle næringsstoffer, den har brug hver eneste dag, vil din krop have en bedre kæmpe chance for at opnå og opretholde optimal sundhed … og bringe dig tilbage fra en tilstand af underernæring og degenerative selv sygdom ".

"Keep on keepin ON kærlig liv og leve i et godt helbred!"
.