Den svineinfluenza epidemi: Hvor Bekymret Skal vi være

?

Jeg stillede dette spørgsmål i begyndelsen af ​​oktober Mayo Clinic, Center for Disease Control, World Health Organization, og et par læger på de forreste linjer i Chicago, Baltimore og Dallas. Jeg var på udkig efter den virkelige sandhed bag vildt modstridende oplysninger på vej ud af mediernes hype, personlig hysteri og (tro eller ej) naysayers, der er overbevist om, at svineinfluenza er bare en anden regering hoax, begået af de farmaceutiske virksomheder, der står til at vinde stort fra salg af vaccinationer.

Efter snesevis af telefonopkald og hundredvis af spørgsmål, det billede, der tegner af svineinfluenza i verden i dag er en mere rimelig og håndterbare én. Jeg har kondenseret mine interviews ind i et par kategorier, der har været den mest forvirrende. Jeg præsenterer dem her:

Hvordan svineinfluenza sprede
svineinfluenza passerer fra én person, og en anden, når:?

En person smittet med influenza hoste eller nys inden for 6 fødder dig. Den virus bliver luftbårne, og du kan indånde det eller røre en overflade, spray af en hoste eller nyse lander på.

En person smittet med influenza rører en overflade (dørhåndtag, pen, tastatur, skrivebord, køkkenbordet, sodavand eller hæveautomaten, bus sæder, et element i en købmand, …) og inficerer det. Hvis du rører denne overflade inden for så meget som 24 til 48 timer, kan du blive smittet med virus. Lær mere om, hvor længe virus lever på forskellige overflader nedenfor.

Hvis du rører slim af en person smittet med influenza og derefter gnide øjnene, røre din mund, eller på anden måde komme i kontakt med din egne slim, kan du blive smittet

Nederste linje:. Du skal være i tæt nærhed med bærere af virus og virus skal overføres til dig gennem en slim membran (øjne, næse eller mund).

Hvad skal passe til: Håndtering af overflader eller genstande på offentlige steder. Gøre den antagelse, at alle overflader kan være inficeret med levende virus.

Hvordan kan jeg vide, om jeg har den svineinfluenza eller en almindelig influenza?
Mange af symptomerne på H1N1 influenza er identiske til klassiske influenzavira:

  • Feber over 100,4 ° F
  • Hoste
  • Ondt i halsen
  • løbende eller tilstoppet næse
  • Hovedpine
  • Kuldegysninger
  • muskelsmerter og træthed
  • Diarré
  • Opkastning

    H1N1 typisk også omfatte disse symptomer ( det er disse symptomer, til virkelig at se ud for):

  • vejrtrækningsbesvær, hurtig vejrtrækning eller åndenød
  • Alvorlig eller vedvarende opkastninger
  • blålig hudfarve ( hos børn)
  • Smerter eller tryk i brystet eller maven
  • Pludselig svimmelhed
  • Forvirring
  • Feber med udslæt (børn)

    Bekræftede H1N1 tilfælde, ifølge statistikken hospital indsamlet af Centers for Disease Control, rapporterede disse symptomer, for de fleste på mindst rapporterede:

  • Feber
  • Hoste
  • Åndenød
  • Træthed /svaghed
  • Kuldegysninger
  • Ondt i halsen
  • Hovedpine
  • Opkastning
    < li> hvæsen
  • Diarré

    Svineinfluenza dødsfald har været relateret til lungebetændelse, som kan udvikle 5 dage efter udbrud af influenza symptomer. Hvis du har influenza symptomer, der omfatter brystsmerter eller andre respiratoriske problemer, søge lægehjælp omgående.

    Nogle fagfolk i sundhedssektoren er anbefale en lungebetændelse vaccine. Hvis du er en udsatte person for at pådrage sig svineinfluenza, så spørg din læge om dette. De, der er mest udsatte er børn, ældre, gravide kvinder, og alle med et svækket immunforsvar eller en alvorlig sygdom.

    Hvor modtagelig er jeg, hvis jeg arbejder med børn hele dagen?

    Det er rigtigt, at børn udgør den største trussel for kontraktindgåelse og sprede svineinfluenza, hovedsagelig fordi de mangler god hygiejne og håndvask færdigheder. Skolebørn er proppet i skolens klasseværelser, som kan fungere som grobund for virus. Hvis du er en forælder til skolebørn, eller hvis du arbejder med børn, vil din eksponering naturligvis være højere end for dem, der ikke omkring børn meget.

    Du bliver nødt til at tage ekstra forholdsregler. Jeg anbefaler herunder børnene i dine influenza-forebyggende aktiviteter. Her er blandt de vigtigste:

    Hold hænderne rene. Vask dine hænder med sæbe og vand, hver gang du har haft kontakt med andre mennesker eller med offentlige overflader. Hvis et toilet ikke er tilgængelig, bære med dig desinficerende servietter. Giv børnene deres egen pakke med desinficerende servietter, og vise dem, hvordan man bruger dem rigtigt. Hånd rengøring er den vigtigste forebyggelse du kan tage. Gør det stædigt og imponere dette på de unge. Det vil være en god livslang vane at indgyde.

    Desinficer overfladerne, hvor du bor og arbejder. Derhjemme kan du bruge en desinficerende spray og svamp. Andetsteds, de desinficerende servietter er stor for dette også. En ven, der rejser meget desinficerer alle overflader i hendes hotelværelse. Hvis du arbejder på et kontor, skal du ikke være genert over at desinficere dit personlige arbejdsområde. Du kan være en god indflydelse. Du må samle dine kolleger til at deltage i på en delt desinfektionsmiddel detalje, hvor en eller flere af jer frivillige hverdagen til at tørre ned delte rum 3 gange om dagen.

    Når du hoster eller nyser, skal du ikke bruge din hånd. Nusse din mund i skurk af albuen. Hvis du bruger en væv, smide det væk med det samme, og vask dine hænder.

    Gør det til en praksis med at holde dine hænder væk fra dit ansigt. Undgå at røre dine øjne, næse og mund, især når du er på offentlige steder.

    Undgå kontakt med nogen, du kender, er syg. Hvis du har mistanke om en studerende eller medarbejder er syg, foreslår de går hjem, indtil de føler sig bedre.

    Hvis du har influenzalignende symptomer, blive hjemme i mindst 24 timer efter feberen er gået.

    Her er nogle gode kilder til information om svineinfluenza: Salg

    Svin Flu Fakta og Information

    svineinfluenza Tracker (global kort)

    Flu.gov < . br>

    Centers for Disease Control og Forebyggelse

  • naturlig sundhed

    1. Hvordan at forebygge sygdomme
    2. Forhindre gær infektion naturligvis med Candida Fighting Foods
    3. De Skadelige Resultater af Udnyttelse af en antibakteriel sæbe
    4. Nail svamp behandling der er bedre end Tea Tree olie og eddike
    5. 9 Great Dårlig ånde naturlægemidler
    6. 5 Great Tips på at behandle Sinus Infektion
    7. The Rise of en anden Super mad
    8. Post nasal drop og dårlig ånde
    9. Videnskab siger gøre dette til en ændring, så du kan leve et langt, sundt liv
    10. Naturlig Tilbage Relief Secrets
    11. Morgellons Isolation ødelægger Familier
    12. *** De sundhedsmæssige fordele ved Kanel
    13. Sundhed er Frihed
    14. Sunde praksis for at befri hudorme.
    15. Er vi spiser for meget sukker?
    16. Det glykæmiske indeks havregryn
    17. Bekræftet Merchandise Bekæmpelse hårtab for mænd og kvinder
    18. Hvordan du får dit hår til at vokse hurtigere - 4 Beauty Tips hjælpe dig genvinde det hår du eng…
    19. Sådan afværge Plastic Surgery Naturligt og opnå en yngre Face
    20. *** Mineraler Gør Forskel