Acne Scar Healing Tips til sart hud

Acne Scar Healing for mild acne

Hvis kan undgå at plukke på eller popping dine bumser, vil mange acne ar falme på egen hånd. Du behøver at være tålmodig med processen. Det kan tage op til et år for dem at falme helt.

Spise masser af frisk frugt og grøntsager, der tager antioxidant kosttilskud og drikke masser af rent rent vand vil hjælpe din krop til at forynge sig selv og til at helbrede din hud.

Brug en god kvalitet kemisk sikker, ikke-giftige, allergivenlige hudpleje produkt linje vil bidrage til at helbrede acne og acne ar. Selv følsom hud kan reagere godt til en omfattende og nænsom rensning og toning hudpleje rutine, der sikkert eksfolierer og forynger din hud.

Acne Scar Healing til moderat acne

Moderat acne har mere af en tendens til at efterlade acne ar, så en af ​​de ting, du kan gøre for at forhindre dette, er at bruge en god acne hjem afhjælpe for ar, mens du har acne, og efter bums er gået. Home retsmidler har generelt kun én ingrediens, og nogle er milde nok til at arbejde for følsom hud

Nogle effektive og økonomisk overkommelige hjemmelavet acne ar behandlinger for følsom hud omfatter:.

Selv naturlige ingredienser kan forårsage hud irritation, så du teste disse hjemmelavede acne ar helbredende retsmidler på indersiden af ​​din arm først, før du bruger dem på dit ansigt.

Nyere forskning tyder på, at du reducere din acne udbrud og fremskynde helingsprocessen ved at ændre din kost. Jeg ved, det er ikke så nemt som blot at sætte på en ny acne ansigtscreme, men jeg lover dig, vil det medvirke til at reducere din acne. Da jeg var teenager, jeg helt ryddet op min acne ved at skifte til en mere naturlig, hele fødevarer kost!

Start ved at fjerne forarbejdede og raffinerede fødevarer, som er fyldt med sukker, salt, kunstige farvestoffer og farvestoffer. Udskift disse fødevarer med frisk frugt og grøntsager, fuldkorn, bælgfrugter, magert kød og fisk.

Nogle kosttilskud kan også være nyttigt i at støtte din krops naturlige foryngelse og helbredende proces. Antioxidanter og essentielle fedtsyrer, C og zink-vitamin er særligt nyttigt for huden helbredelse.

Acne Scar Healing for svær acne

Svær acne kan kræve hjælp fra en kvalificeret sundhedsprofessionel. Hvis du stadig har svær acne, selv efter at spise en sund, hel fødevarer kost, ved hjælp af en ikke-giftige allergivenlige hudpleje linje, tage kosttilskud, og undgå fødevarer, som har tendens til at udløse din acne udbrud, så er det tid til at søge hjælp.

En hudlæge eller læge kan rådgive dig om kirurgiske behandlinger muligheder for acne ar healing til din følsomme hud. naturopathic læger, holistiske læger eller praktiserende læge i traditionel kinesisk medicin har adgang til en bred vifte af traditionelle og alternativ behandling til at helbrede acne ved roden af ​​problemet, og for at maksimere din krops medfødte self helbredende mekanismer.

Den gode nyhed er, er der hjælp til acne ar healing, og din krop har en fantastisk evne til at forynge og reparere sig selv
 !;